Autogenes Training (Ruhe und Kraft für den Alltag)

8 SONGS • 55 MINUTEN

1

Ease and Power (Einleitung)

04:18

2

Ease and Power (Die Ruhe-Übung)

06:12

3

Ease and Power (Die Schwere-Übung)

05:22

4

Ease and Power (Die Wärme-Übung)

07:51

5

Ease and Power (Die Atem-Übung)

06:26

6

Ease and Power (Stille aufnehmen)

07:06

7

Ease and Power (Ruhe und Gelassenheit)

07:06

8

Ease and Power (Die individuellen Formeln)

10:42

℗© Rosewood Music