Hier geht es nun um ein oft genanntes Coaching Thema - ums Einschlafen und deren Probleme. Was ist die Ursache? Gibt es nur eine? Ist das alles nur Kopfsache oder muss ich die 7 Stufen und den beginn der Stressbasis ernster nehmen? Meine Erfahrungen, die Treppe der Einschlafprobleme und Gedanken dazu hörst Du hier. Shownotes: Hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch mit mir buchen: https:/www.go.markuskamps.de Allgemeine Infos zu Schlaf & Bett findest du hier: https://www.schlafkampagne.de Weitere Infos zu mir findest du auf meiner Website: https://www.markuskamps.de Oder kontaktiere mich direkt unter: info@markus-kamps.de