Wieso ist das so? Wieso können viele Menschen scheinbar besser einschlafen, wenn sie so eine akustische Begleitung auf dem Weg ins Land der Träume haben? Gibt es Belege dafür, dass es sich mit Hörspielen etc. besser einschlafen lässt? Alle Info zum Thema "Besser einschlafen mit Hörspielen, Podcasts und Co." in dieser Episode. Shownotes: Allgemeine Infos zu Schlaf & Bett findest du hier: https://www.schlafkampagne.de Weitere Infos zu mir findest du auf meiner Website: https://www.markuskamps.de Oder kontaktiere mich direkt unter: info@markus-kamps.de