Zu viel Stress in der Schule? Zu wenig Zeit für dich? Einfach mal wieder runterkommen?
Da gibt es etwas richtig Gutes: die Achtsamkeitsübungen und Meditationen in meinem Podcast. Für mehr Infos, höre dir die Episode 0 an und abonniere den Podcast Achtsamkeit@Schule und meine Seite auf Instagram, um keine Folge zu verpassen, viel Spaß!
Mme Meditation read less