Stress hat maßgeblich einen Einfluss auf deine Regeneration. Blöd nur, dass alles stressen kann. Aus meiner Stresshistorie weißt du, dass ich selbst 2011 ins Burnout gerutscht bin & 2011 das Gegenteil Boreout mit Suizidgedanken kennenlernen musste.
Was erfährst du in dieser Folge:
Zum kostenfreien Guide: "Basics der Regeneration - Der unterschätzte Erfolgsfaktor"
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