Mantra Meditation (Soham)

wild & entspannt

Sep 24 2022 • 6 mins

Das Meditieren mit einem Mantra befreit von negativen Gedanken und hilft dir deinen Geist zu fokussieren und zu harmonisieren.


Ein Mantra kann ein Satz, ein Wort oder eine Silbe sein (häufig in Sanskrit, der ältesten Sprache der Welt) mit tiefer Bedeutung und einem für sich besonderen Klang. Bestimmte Mantras werden schon seit Tausenden von Jahren rezitiert und besitzen dadurch ihre ganz eigene Kraft.

Wie hat dir die Meditation mit dem Mantra Soham gefallen?

Ich freue mich über eine Nachricht von dir unter @gesundheit.selbstgemacht auf Instagram.

Bis zur nächsten Folge, deine Julia Viola

You Might Like

Psychologie to go!
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - Meditation & Silent Subliminals für magische Momente
Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - Meditation & Silent Subliminals für magische Momente
Kathi Klaudel - Meditationslehrerin, Entspannungstrainerin & magische Audioproduzentin :)
Einschlafen mit Wikipedia
Einschlafen mit Wikipedia
Wikipedia & Schønlein Media
Tabulose Tatsachen
Tabulose Tatsachen
Tim Dolle & Fiona-Marie Rinklake
Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
Petra Hess I Gründerin von Koala Mind