PODCAST-FOLGE

068 - Natürlich Essen & Bewegen - Wie du durch Barfuß laufen wieder zu dir findest - Interview mit Sarah Bentzen

Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstliebe

07-02-2022 • 38 Min.


Sarah ist Coach für natürliches Essverhalten und Bewegung - sie berichtet heute von ihren Erfahrungen und wie vor allem Sport ihren Weg beeinflusst hat. Mit Barfuß-Laufen hat Sarah eine tolle Möglichkeit entdeckt, wieder achtsamer und bewusster mit dem Körper in Verbindung zu kommen und gibt diese Kenntnisse nun an andere Frauen weiter. Viel Spaß mit dem Interview!

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