060 Prioritäten setzen heißt auch weglassen

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

02-04-2022 • 20 Min.


Wir legen den Fokus ja in der Regel auf das, was wir tun und in welcher Reihenfolge. Aber: Es geht häufig auch darum, was wir NICHT tun oder nicht jetzt tun. Das ist vor allem dann wichtig, wenn gerade alles zu viel ist, also wenn Überforderung droht oder besteht. Deshalb stelle ich dir in dieser Episode eine Reihe von Fragen und gebe dir Beispiele, anhand derer du deine eigenen Aktivitäten und To-Dos einmal unter die Lupe nehmen kannst.