Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät

Kira Liebmann

Familienglück ist Elternsache – der Elternpodcast von und mit Kira Liebmann. Dieser Podcast ist für alle, die das Leben mit Kindern/Teenagern leichter und gelassener sehen möchten und die sich Antworten auf Alltagsfragen wünschen. Hier bekommst du ganz viel Input und kostenfreies Coachingwissen rund um Familie und Elternsein. In diesem Podcast findest du: - Solofolgen von Kira Liebmann - Interviews mit interessanten Gästen // über Kira Liebmann Kira Liebmann ist Gründerin und Geschäftsführerin der Akademie für Familiencoaching. An der Akademie für Familiencoaching, eine TÜV-zertifizierte Bildungseinrichtung, bildet Kira Menschen zu Kinder-, Jugend- und Familiencoaches aus und unterstützt sie beim Schritt in die Selbstständigkeit. // Weitere Informationen: https://www.kiraliebmann.de https://www.akademie-fuer-familiencoaching.de // Informationen zur Ausbildung – kostenfreies Beratungsgespräch: https://go.akademie-fuer-familiencoaching.de/ Ideen und Fragen zum Familienleben und zum Podcast gerne per E-Mail an: podcast@kiraliebmann.de read less

Kinder & FamilieKinder & Familie

BildungBildung

Hier starten

#277 Wie geht es nach der Schule weiter? Im Gespräch mit Azubicoach Petra Lüttke

#277 Wie geht es nach der Schule weiter? Im Gespräch mit Azubicoach Petra Lüttke

Viele Eltern und auch Teenager haben keine Ahnung, wie es nach der Schule weiter gehen soll. Im Gespräch mit Petra bekommen Eltern viele Tipps, wie man die Stärken seines Kindes finden kann, wie der Teenager Ideen für die Zeit nach der Schule bekommt und wie man als Familie gemeinsam das Thema angehen kann.

Folgen

#277 Wie geht es nach der Schule weiter? Im Gespräch mit Azubicoach Petra Lüttke

#277 Wie geht es nach der Schule weiter? Im Gespräch mit Azubicoach Petra Lüttke

Viele Eltern und auch Teenager haben keine Ahnung, wie es nach der Schule weiter gehen soll. Im Gespräch mit Petra bekommen Eltern viele Tipps, wie man die Stärken seines Kindes finden kann, wie der Teenager Ideen für die Zeit nach der Schule bekommt und wie man als Familie gemeinsam das Thema angehen kann.

#276 Hilfe! Mein Teenager räumt sein Zimmer nicht auf, was tun?

#276 Hilfe! Mein Teenager räumt sein Zimmer nicht auf, was tun?

Dani hat mir geschrieben, dass ihre Tochter (13) die Umzugskartons in ihrem Zimmer seit einem Jahr nicht wegräumt. Sie hat seit dem Auszug beim Vater die Kartons im Zimmer stehen und Mutter und Tochter haben dazu laufend einen Konflikt. Ich gebe ihr viele Tipps und analysiere viele Punkte aus dieser Hörerfrage. Du willst mir auch eine stellen? Dann schreibe mir an Podcast@kiraliebmann.de

#275 SOS bei Konflikten: Interview mit Kiran Deuretzbacher

#275 SOS bei Konflikten: Interview mit Kiran Deuretzbacher

Wäre das nicht schön: ein harmonischer Familienalltag, in dem es nie Streit gibt und alle immer einer Meinung sind? „Quatsch!“, sagt Kiran Deuretzbacher. In jeder gesunden Familie gibt es Konflikte und das ist auch gut so. Denn gut ausgetragene Konflikte sind der Wachstumsmotor für eine starke Bindung und ein liebevolles Miteinander. Kiran Deuretzbacher ist Ergotherapeutin, Elternberaterin und Embodiment Coachin und Mutter von drei Kindern. Konflikte als Chance mit dieser Haltung ist viel Veränderung im Zusammenleben von großen und kleinen Menschen möglich. Einen besonderen Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Wackelzahnpubertät und das bedarfsorientierte Begleiten rund um die Grundschulzeit, in ihrem eigenen Podcasts Wurzeln und Flügel gibt es regelmäßige Impulse für Eltern von Wackelzahnkindern.

#274 5 Tipps für eine Ausgeglichene Beziehung!

#274 5 Tipps für eine Ausgeglichene Beziehung!

In dieser Episode sprechen wir über ein Problem, das viele Eltern – besonders Mütter – kennen: Dein Partner ist der lockere Elternteil, der selten Regeln durchsetzt, während du diejenige bist, die für Struktur und Konsequenzen sorgen muss. Das kann emotional belastend sein und zu Konflikten führen. Wir beleuchten, warum dieses Ungleichgewicht entsteht, welche Auswirkungen es auf die Familie hat, und vor allem, wie du eine gesunde Balance schaffen kannst. Wir geben dir fünf konkrete Lösungsansätze, um gemeinsam als Elternteam zu agieren, Verantwortungen zu teilen und gleichzeitig für dich selbst zu sorgen. Hör rein und erfahre, wie du von der „strengen“ Rolle wegkommst und eure Erziehung partnerschaftlich und entspannt gestalten kannst!

#273 Lernen darf leicht sein - Interview mit Lernexpertin Sabine Hajek

#273 Lernen darf leicht sein - Interview mit Lernexpertin Sabine Hajek

In dieser Folge bekommst du von Sabine aus meinem Coachingteam wieder einmal Tipps, wie lernen leichter gehen kann. Diese Folge ist ein Mitschnitt eines Interviews was wir geführt haben. Du bekommst von ihr ein Feuerwerk an Tipps, Impulsen und Herangehensweisen, wie lernen für euch alle einfacher und stressfreier gelingen kann, ohne dass eure Beziehung darunter leidet.

#272 Hörerfrage: Hilfe mein Teenager isst heimlich Süßigkeiten

#272 Hörerfrage: Hilfe mein Teenager isst heimlich Süßigkeiten

Ich habe eine Email einer Mutter erhalten, deren Tochter heimlich Süßigkeiten isst. Sie ist sehr verzweifelt darüber und wünscht sich dazu Unterstützung bei mir. Ich gehe ihre Email Stück für Stück durch, geben dir mit, was ich alles daraus erkennen kann und gebe konkrete Tipps, wie mit dem Thema umgegangen werden kann.

#271 Medien und Gehirn - Digitaltrainerin Sandra Weiß

#271 Medien und Gehirn - Digitaltrainerin Sandra Weiß

Sandra Weiß ist Digitaltrainerin und hält in Schulen Workshops und Vorträge zu Themen wie Smartphonenutzung, KI im Kinderzimmer oder Cybermobbing. In diesem LIveinterview-Mitschnitt sprechen wir über die Gefahren im Netz und wie Eltern ihren Kindern und Jugendlichen konkret helfen können.

#270 Hörerfrage - Hilfe mein Sohn (13) will nur zocken!

#270 Hörerfrage - Hilfe mein Sohn (13) will nur zocken!

Beschreibung der Folge nicht verfügbar.

#269 Stimmt es, dass die heutigen Jugendlichen unglücklicher sind?

#269 Stimmt es, dass die heutigen Jugendlichen unglücklicher sind?

Sind unsere Jugendlichen immer unglücklicher? Dieser Frage gehe ich in der Folge auf den Grund. Was belastet viele Jugendlichen? Warum ist der Druck gefühlt immer größer und wieso steigen die Zahlen von psychischen Erkrankungen an? Aber du bekommst natürlich auch Lösungen und Ideen, wie wir als Eltern hierbei unterstützen können.

#268 Mental Load bei Eltern - Warum es dich kaputt macht, wenn du immer an alles denken musst!

#268 Mental Load bei Eltern - Warum es dich kaputt macht, wenn du immer an alles denken musst!

Viele Mütter haben wirklich alles im Kopf - Geburtstage, Einkaufslisten, Arzttermine, Haushalt und Schule. Dieser unsichtbare Druck, die Verantwortung für alle Familienthemen plus der eigene Job und das eigene Privatleben führen bei vielen Müttern zu einer immensen emotionalen Belastung. Das nennt man im Fachbegriff Mental Load. In dieser Folge beleuchten wir den Mental Load, ich gebe dir klare Schritte an die Hand, was du konkret tun kannst, um deinen Mental Load zu reduzieren.

#267 Hilfe mein Kind verweigert die Schule!

#267 Hilfe mein Kind verweigert die Schule!

Anjas Sohn (17) verweigert die Schule und konnte auch für Prüfungen das Gebäude nicht betreten. Sie hat mir in einer Email ausführlich ihre Situation geschildert. In dieser Folge gehe ich auf alle Punkte der Email genau ein, analysiere Aussagen und gebe ihr Tipps, wo mögliche Ursachen liegen könnten.

#266 Interview Svea Groß - Lehrerin für das Fach "Fit for Life"

#266 Interview Svea Groß - Lehrerin für das Fach "Fit for Life"

Svea ist 30 Jahre alt und seit drei Jahren engagierte Lehrerin an einer Gesamtschule. Sie hat Haupt- und Realschullehramt mit den Fächern Arbeitslehre, Religion und Deutsch studiert. Besonders spannend ist ihr Projekt "Fit for Life", das sie vor drei Schuljahren ins Leben gerufen hat. In dieser Folge werden wir in das Programm eintauchen und erfahren, was es so besonders macht und wie es den Schülern hilft, sich auf das Leben vorzubereiten. Welche Schwerpunkte sie darin setzt und wie das Fach angenommen wird, steht auf SPIEGEL.de. #schule #unterricht #schulfach

#265 Was macht eigentlich ein Familiencoach?

#265 Was macht eigentlich ein Familiencoach?

In dieser Folge nehme ich dich ganz tief mit ins das Thema "Arbeiten mit Familien". Ein guter Familiencoach braucht bestimmte Fähigkeiten, um Kindern, Jugendlichen und Eltern gut helfen zu können. Ein Familiencoach deckt blinde Flecken auf und schließt viele Wissenslücken. Warum helfen Tipps nichts? Was ist die Haltung und wie wird sie geprägt? Welche Aufgaben hast du als Familiencoach? Gehe mit mir gemeinsam der Frage nach und erfahren viele wichtige Insights zu diesem Thema.

#264 Im Gespräch mit Nora Imlau

#264 Im Gespräch mit Nora Imlau

Nora Imlau ist Autorin mehrerer »Spiegel«-Bestseller, gefragte Speakerin und Journalistin für Familienthemen in Print- und Online-Medien, u. a. hat sie eine eigene Erziehungskolumne bei der Zeitschrift »Eltern«. Seit vielen Jahren engagiert sie sich für die Rechte von Eltern, insbesondere Schwangeren, Kindern und Hebammen. Die vierfache Mutter gilt als eine der wichtigsten Stimmen einer neuen Elterngeneration, die ihren Kindern mit Vertrauen und Respekt begegnen will und nach Wegen sucht, die Bedürfnisse der Großen und Kleinen in einer Familie auf liebevolle Weise unter einen Hut zu kriegen. Wir sprechen über Regeln, Grenzen und ihre Bücher.

#263 Hörerfrage: Was tun, wenn der 13 Jährige nur zocken will?

#263 Hörerfrage: Was tun, wenn der 13 Jährige nur zocken will?

Mir hat eine alleinerziehende Mutter geschrieben, deren Sohn vielfältige Themen hat. Einerseits streiten sie viel, es geht Mobbing im Raum, der Vater ist verschwunden und hat ein Drogenproblem. Ich zeige dir in dieser Folge, wie viele Themen in einer kurzen Email versteckt sein können und wie du die verschiedenen Themen in Blöcke aufteilen kannst. Wenn du das lernen willst, klicke HIER (LINK EINFÜGEN) und sichere dir dein kostenfreies Kennenlerngespräch.

#262 Interview mit Katja Westerbarkey, warum Emotionen so wichtig sind!

#262 Interview mit Katja Westerbarkey, warum Emotionen so wichtig sind!

Katja Westerbarkey ist seit vielen Jahren Hebamme, Familiencoach und Coach für Systemische Familienarbeit. Sie erzählt, wie sie ihr Wissen im Alltag vereint, warum Emotionen und Gefühle so wichtig sind und wie Eltern mit ihnen besser umgehe können.

#261 Darum solltest du Familien Influencer meiden!

#261 Darum solltest du Familien Influencer meiden!

Familien Influencer fördern (Kleinst-) Kinderarbeit. Ich halte das für gefährlich und nicht folgenswert. Kinder werden zugunsten der Werbepartner für Klicks und Likes verramscht, die Werbepartner bestimmen die Kleidung, das Essen, das Spielzeug. Das hat nichts mehr mit glücklicher Kindheit zu tun, wenn jeder weiß, wie das Zimmer aussieht, wie das Kind schläft, wie der Hund heißt und welche Noten es in der Schule hat. Hier ist noch der passende Report dazu: https://www.tdh.de/fileadmin/user_upload/inhalte/04_Was_wir_tun/Themen/Kinderarbeit/Kinderarbeitsreport_2024/TDH_Kinderarbeitsreport-2024.pdf

#260 Achtung vor diesem neuen Trend! Riesige WhatsApp Gruppen

#260 Achtung vor diesem neuen Trend! Riesige WhatsApp Gruppen

Es gibt einen sehr gefährlichen neuen Trend - Massen-WhatsApp-Gruppen unter Schülern. Diese Gruppen haben das Ziel, 1000 Mitglieder in einer Gruppe zu bekommen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das so unglaublich gefährlich ist, warum Eltern die Handys ihrer Kinder schon eine Zeitlang prüfen sollten und was man tun kann, um sein Kind davor zu schützen. Leite diese Folge bitte an alle Eltern weiter, die das auch hören sollten. Dieses Phänomen müssen viel mehr Menschen kennen! Hier ist mein Interview dazu https://www.sueddeutsche.de/leben/chat-mit-1-000-mitgliedern-riesige-whatsapp-gruppen-wo-gefahr-fuer-kids-lauert-dpa.urn-newsml-dpa-com-20090101-240618-99-434396

#259 Ist Konkurrenzkampf für Jugendliche wichtig?

#259 Ist Konkurrenzkampf für Jugendliche wichtig?

n dieser Folge geht es um das Thema Sportwettkämpfe in Schulen und sollte das für alle Kinder verpflichtend sein. Ich habe dazu ein Interview gegeben, was du gerne hier nachlesen kannst: https://www.sueddeutsche.de/leben/debatte-um-bundesjungendspiele-sollen-kids-in-wettbewerb-treten-aber-bitte-nur-freiwillig-dpa.urn-newsml-dpa-com-20090101-240627-99-553603 Ich finde Wettkämpfe wichtig, ABER nur für die Kinder und Jugendlichen, die daran wachsen. Ein Kind was nur im Sport Leistungen bringen soll, vergisst, dass es vielleicht ein Star in Mathe oder Bio ist, sein Körpergefühl aber eher mittelmäßig ausgeprägt ist. Wie wir das lösen können, mehr dazu in der heutigen Folge.

#258 Was tun, wenn der Partner nicht bereit ist, sich zu verändern?

#258 Was tun, wenn der Partner nicht bereit ist, sich zu verändern?

Uns erreichte der Hilferuf von Anna. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern (11 und 16) zusammen. Ihr Partner ist sehr leistungsorientiert und setzt die Kinder sehr stark unter Druck. Anna sieht, dass hier eine Veränderung notwendig ist, ihr Mann aber nicht. In der Folge bekommst du ganz handfeste Impulse, wie man damit umgehen kann, wenn der Partner sich weigert, sein Verhalten zu überdenken.