PODCAST

Habits for you - Der Podcast

Sonia Schüttler

Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Für mehr gute Gewohnheiten in Deinem Alltag und Deinem Business.
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Die 0er Folge
05-11-2020
6 Min.
Augen auf und durch - Interview mit Carola HeineNimmst Du Dir genügend Auszeiten? - Interview mit Friederike NölleBest of "Habits for you" Teil 1 u.a. mit Kurt Tepperwein, Sandra Reekers und Nina DeißlerBusiness mit Kind und Kegel - So geht´s - Interview mit Katrin TalkowskyRaus aus der Komfortzone - Interview mit Cindy Pfitzmann
Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/1OBVHbmnnpQ Cindy Pfitzmann ist Gründerin von “The BOLD woman” und Expertin für das Thema „Raus aus der Komfortzone“. Cindy erklärt uns, warum es so wichtig ist, zu reflektieren, was wir lesen und sehen. Damit wir unsere eine Wahrheit finden und nicht einfach alles hinnehmen. Es ist so wichtig, dass Du auf Dein Bauchgefühl hörst und Dinge und Vorhaben nicht sein lässt, nur weil Du denkst, dass andere es merkwürdig finden würden. Sehr inspirierend fand ich auch, dass 80% unserer Leistung auch oft reichen und der perfektionistische 20%ige Rest oft nur für Dich und mich wichtig ist, aber nicht für den Rest der Welt. In unserem Interview erfährst Du auch, welche Routinen Cindy helfen und sie unterstützen. Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Infos zur Healthy habits Online-Show: https://missdigipen.de/healthy-habits-infos/ Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de
01-10-2021
18 Min.
Grüner Alltag - Interview mit Anne Tieseler
Anne Tieseler ist Speakerin, Bloggerin und ehrenamtliche Zero Waste Aktivistin. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/ROy8C0qlVdc Anne ist Zero Waste Aktivistin und dabei wunderbar achtsam. Sie zeigt uns vielfältige, kleine Tipps und Tricks auf, wie jeder von uns achtsam Müll vermeiden kann. Außerdem erklärt sie eindrucksvoll, dass Bio-Qualität und regionale Lebensmittel gar nicht immer teuer sein müssen, wie ich dachte. Mich hat vor allem sehr angesprochen, wie sympathisch Anne jeden kleinen Schritt würdigt, den ein Mensch macht um achtsamer mit der Umwelt umzugehen. Dahinter steht kein „Zwang“ und kein „Muss“. Ihr ist es wirklich wichtig, dass jeder den Schritt macht, der für ihn möglich ist. Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Infos zur Healthy habits Online-Show: https://missdigipen.de/healthy-habits-infos/ Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de
17-09-2021
19 Min.
Dein Kurs steht auf Erfolg, dennoch fühlst Du Dich nicht erfüllt? Interview mit Lebenswandel-Coach Sebastian
Dein Kurs ist auf Erfolg gestellt und äußerlich hast Du bereits alle Häkchen gesetzt: ☑️ Du bist erfolgreich in Deinem Job oder Business, ☑️ Du liebst deine Familie, ☑️ Du genießt finanziellen Komfort … und dennoch fühlst Du dich weder erfüllt noch zufrieden? Du hast selbst schon versucht, Dinge zu ändern - doch selbst wenn Du weißt, was Du eigentlich willst, steckst Du irgendwie fest? Du weißt, es gibt noch so viel mehr für Dich - und so wie bisher geht es keinen Schritt weiter. Genau an diesem Punkt setzt Sebastian als LebensWandel Coach an. Er macht mit Dir keine Umwege um “Deine Fehler und Versäumnisse” zu analysieren - sondern geht stattdessen direkt zu den Glaubenssätzen und Blockaden, die Dich in deiner jetzigen Situation festhalten und löst sie mit Dir auf. Wie das funktionieren kann, erklärt Sebastian in unserem spannenden Interview. Jetzt reinhören! Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Vernetze Dich mit Sebastian bei Facebook: https://www.facebook.com/koellner.sebastian Vernetze Dich bei LinkedIn mit Sebastian: https://www.linkedin.com/in/sebastiankoellner/
03-09-2021
30 Min.
Erschaffe eine glückliche Beziehung zu Dir und anderen - Interview mit Katia GiryTechnik und Spiritualität sind kein Widerspruch - Interview mit Ivana DrobekModerne Astrologie - Der Weg der eigenen Individualität - Interview mit Dina Unfried
Dina Unfried ist Deine Expertin, wenn es um spannende, lösungsorientierte und moderne Astrologie geht. Sie ist seit mehr als 20 Jahren psychologische Astrologin. Nicht Wald- und Wiesen-Astrologin, sondern mit fundierter Ausbildung, TV-erfahren, kommunikationsstark und kreativ. Als Astroexpertin hilft sie Menschen in geschäftlichen und privaten Fragen, ihren Weg zu finden und Entscheidungen punktgenau und mit Tatkraft umzusetzen. Ihre ganz besondere Fähigkeit ist es, auf Menschen zuzugehen und lebendig, motivierend, kreativ und spritzig zu beraten. Seit 1998 ist sie mit ihren Seminaren in Robinson Clubs und Wellness Hotels weltweit unterwegs, gibt Fortbildungsseminare und berät ihre Kunden in Einzelgesprächen. Eine Karriere auf Aida Clubschiffen musste sie nach einer Saison in der Karibik leider wegen Seeuntauglichkeit beenden. Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Folge Dina bei Facebook: https://www.facebook.com/dina.astrologie Dina bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvuzrorXvBKXud8WMqSS82A Vernetze Dich bei LinkedIn mit Dina: https://www.linkedin.com/in/dina-unfried/ Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de
25-06-2021
22 Min.
Achtsam und entspannt - Erfolgreich im Business
Kennst Du diesen Glaubenssatz auch? „Wenn Du selbstständig bist, arbeitest Du doch selbst und ständig.“ Wenn Du jetzt über Deinen Business-Alltag nachdenkst: 🔥 Wie achtsam gehst Du mit Dir und Deinen Ressourcen um? 🔥 Sitzt Du den ganzen Tag? Aktuell womöglich am Wohnzimmer- oder Küchentisch? 🔥 Machst Du regelmäßige Pausen? Oder gar keine? 🔥 Isst Du während der Arbeit? Am Laptop? Oder ganz fix zwischendurch? 🔥 Machst Du bei schönem Wetter mal einen Spaziergang während der Arbeitszeit? Oder trinkst Du einen Kaffee in der Sonne? In dieser Folge teile ich meine besten Tipps mit Dir: Was kann auch Dir helfen wieder selbstbestimmter zu arbeiten und mehr Freiheit zu genießen. Meine Impulsfragen aus der Folge für Dich: ➔ Welche Aufgaben erledigst Du am wenigsten gern? ➔ Was macht Dir keinen Spaß? ➔ Was kostet Dich am meisten Zeit und Nerven? ➔ Wieviel Zeit kannst Du sparen, wenn Du diese Aufgaben auslagerst? ➔ Was kannst Du in der Zeit tun? Für Dich oder Dein Unternehmen. ➔ Gibt es jemanden, der die Aufgaben besser erledigen kann als Du? Oder zumindest ähnlich gut? ➔ Gibt es jemanden mit mehr Fachkenntnissen? Mehr Erfahrung? Mehr Routine? ➔ Ist es dringend? Ist es eilig? Oder ein regelmäßiges Todo? Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de
11-06-2021
18 Min.
Die Kraft der Natur mit ätherischen Ölen - Interview mit Catharina ZahnJedes Kind verdient eine glückliche Mama - Interview mit Laura HainzlAls Scanner:in vielseitig erfolgreich - Teil 2 - Interview mit Sandra Reekers
Als Scanner:in vielseitig erfolgreich - Teil 2 - Interview mit Sandra Reekers Sandra Reekers ist eine leidenschaftliche, vielseitige Scannerin, die es liebt, Neues zu lernen und ihre vielen unterschiedlichen Interessen mit Freude auszuleben und diese miteinander zu verbinden. Ihr Motto ist #vielseitigerfolgreich. Sie hat sich ihr Business ganz bewusst auf mehrere Standbeine aufgebaut und ist sowohl als Heilpädagogin und Musiktherapeutin mit einem mobilen Musikangebot in Einrichtungen der Behindertenhilfe unterwegs, gibt eigene Qi-Gong- und Entspannungskurse, bildet andere Entspannungspädagogen und Qi-Gong Lehrer aus, hat einen Onlineshop mit selbstgestalteten Postkarten, gibt Kreativitätsworkshops für pädagogische Fachkräfte, gestaltet musikalisch untermalte Märchenlesungen am Kamin, schreibt Gedichte, gestaltet kreative Gottesdienste mit Menschen mit Behinderung, gibt Technik-Workshops rund ums Thema Online-Business und unterstützt als Coachin andere Scanner dabei, sich nicht zwischen den vielen Ideen zu verzetteln, die eigene Projekte wirklich umzusetzen und sich ein gut funktionierendes (Online-)Business aufzubauen um mit der eigenen Vielseitigkeit auch gutes Geld zu verdienen. Sandra erklärt nicht nur für Scannerpersönlichkeiten selbst sehr anschaulich, wo die Stärken und Herausforderungen liegen und wie sie gemeistert werden können. Auch als Außenstehende:r bekommst Du einen wunderbaren, hilfreichen Einblick. Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Alles über Sandra: https://www.sandra-reekers.de/ Mehr zum Thema Scanner: https://www.scanner-persoenlichkeit.de/ Sandras Facebook-Gruppe für Scanner-Persönlichkeiten: https://www.facebook.com/groups/vielseitigerfolgreich
01-05-2021
19 Min.
Als Scanner:in vielseitig erfolgreich - Teil 1 - Interview mit Sandra Reekers
Als Scanner:in vielseitig erfolgreich - Teil 1 - Interview mit Sandra Reekers - Teil 2 wird am 01.05.2021 veröffentlicht! Sandra Reekers ist eine leidenschaftliche, vielseitige Scannerin, die es liebt, Neues zu lernen und ihre vielen unterschiedlichen Interessen mit Freude auszuleben und diese miteinander zu verbinden. Ihr Motto ist #vielseitigerfolgreich. Sie hat sich ihr Business ganz bewusst auf mehrere Standbeine aufgebaut und ist sowohl als Heilpädagogin und Musiktherapeutin mit einem mobilen Musikangebot in Einrichtungen der Behindertenhilfe unterwegs, gibt eigene Qi-Gong- und Entspannungskurse, bildet andere Entspannungspädagogen und Qi-Gong Lehrer aus, hat einen Onlineshop mit selbstgestalteten Postkarten, gibt Kreativitätsworkshops für pädagogische Fachkräfte, gestaltet musikalisch untermalte Märchenlesungen am Kamin, schreibt Gedichte, gestaltet kreative Gottesdienste mit Menschen mit Behinderung, gibt Technik-Workshops rund ums Thema Online-Business und unterstützt als Coachin andere Scanner dabei, sich nicht zwischen den vielen Ideen zu verzetteln, die eigene Projekte wirklich umzusetzen und sich ein gut funktionierendes (Online-)Business aufzubauen um mit der eigenen Vielseitigkeit auch gutes Geld zu verdienen. Sandra erklärt nicht nur für Scannerpersönlichkeiten selbst sehr anschaulich, wo die Stärken und Herausforderungen liegen und wie sie gemeistert werden können. Auch als Außenstehende:r bekommst Du einen wunderbaren, hilfreichen Einblick. Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Alles über Sandra: https://www.sandra-reekers.de/ Mehr zum Thema Scanner: https://www.scanner-persoenlichkeit.de/ Sandras Facebook-Gruppe für Scanner-Persönlichkeiten: https://www.facebook.com/groups/vielseitigerfolgreich
30-04-2021
19 Min.
Durch aktivierte Gedankenkraft zu neuen Gewohnheiten - Interview mit Stefan Berns
Stefan Berns ist Gedankenkraft- und Bewusstseins Coach (Synapsen Orgasmus Magier) und er ist Mentor für erwachte Unternehmer und GoodbyeMatrix Botschafter für Zypern. Er erklärt wunderbar anschaulich, wie uns unsere Gedanken sowohl positiv, als auch negativ beeinflussen. Erfahre welches der rote Faden ist, der uns dabei unterstützen kann das Leben zu führen, dass wir uns wünschen und dass uns glücklich macht. Stefan bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gedankenkraft-coaching-by-stefan-berns-zypern/ Stefan bei YouTube: https://www.youtube.com/StefanBerns Stefan bei Facebook: https://www.facebook.com/stefan.berns Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/
16-04-2021
23 Min.
Das Fundament für meinen entspannten TagDeine Strahlkraft ist Dein Potenzial - Interview mit Joana GarciaLiebst Du Dich eigentlich selbst? - Interview mit Eva Nitschinger
19-03-2021
27 Min.
Regelmäßige Bewegung für Deinen Alltag - Interview mit Martina Ronzi
Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/eDShCJ2yg4g Martina Ronzi ist Pilatestrainerin und Instruktor. Martina erzählt uns im Interview ihre beeindruckende, starke Geschichte. Mich steckt sie mit ihrer authentischen, echten Begeisterung absolut an und ich bekomme Lust, mir Pilates auch einmal anzuschauen. Sie hat außerdem noch ein paar wunderbare kleine Tipps für Bewegung in Deinem Alltag - und sagt auch nochmal, wie wichtig es ist, immer auf einen selbst zu schauen: in welchem Bereich will und kann ich etwas ändern, an welcher einen Stelle kann ich beginnen. Ihr Fokus liegt darauf, wie mein Alltag gestaltet ist und wie ich diesen sinnvoll ergänzen kann. Martina Ronzi im Web: https://www.ronzi.ch/ Martina bei Instagram: instagram.com/pilates.martina.ronzi/ Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Infos zur Healthy habits Online-Show: https://missdigipen.de/healthy-habits-infos/ Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon sendest, schicke ich Dir einen 25% Rabatt-Code für Deinen achtsamen Wochen-Planer! Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de
05-03-2021
17 Min.

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