#27 Am Meer

Achtsam & Entspannt

Jan 24 2021 • 16 mins

Na, hast du auch ein bisschen Gelassenheit nötig?


Neulich habe ich sooo einen schönen Spruch gelesen:

Am Ende wird alles gut. Und wenn es dann gut ist, dann sitzen wir endlich wieder am Meer.


Für mich ist das so. Am Meer ist alles gut.


Welches Meer magst du? Die sanfte Ostsee, eher wärmere Gefielde, mit warmer Sonne und bunten Fischen?

Oder magst du lieber das Kühle?


Ich liebe die eher raue See. Mag es, wenn der Wind meine Seele frei pustet, Wellen, die gegen meine nackten Füße rollen, und die salzige Luft, die mir das Gefühl gibt, ganz und gar frei atmen zu können.


Ich freue mich schon darauf, mit meinem Hund das erste Mal an die Nordsee zu fahren  und bin gespannt, ob sie es genau so gerne mag, wie meine frühere Hündin, die am Wasserrand getobt und mit den Kindern im Sand gespielt hat.


Was ist das nur mit uns und dem Meer?


Ist es die Weite? Die Unberechenbarkeit? Das Geheimnisvolle? Oder die Freiheit?


Was auch immer. Heute nehme ich dich mit auf eine Fantasiereise ans Meer.


Offene Fragen, Themen, die dich beschäftigen, kannst du dem Wind - oder auch den Wellen - mitgeben. Die Antwort wird dich finden. Vielleicht schon während der Fantasiereise, vielleicht auch ganz unverhofft im Alltag oder in deinen Träumen. Vielleicht auch als Muschel oder anderes Symbol am Strand. Sei da einfach ganz offen.


Je häufiger du Reisen wie diese machst, umso leichter fällt es dir, Antworten auf deine Fragen zu finden.


Dann mach es dir doch gemütlich und dann lass uns ans Meer gehen.


Bis bald mal wieder,


Katja



P.s. Mehr Infos rund um Entspannung und Meditation findest du hier:


Den Newsletter bekommst du hier


You Might Like

Psychologie to go!
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - Meditation & Silent Subliminals für magische Momente
Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - Meditation & Silent Subliminals für magische Momente
Kathi Klaudel - Meditationslehrerin, Entspannungstrainerin & magische Audioproduzentin :)
Einschlafen mit Wikipedia
Einschlafen mit Wikipedia
Wikipedia & Schønlein Media
Tabulose Tatsachen
Tabulose Tatsachen
Tim Dolle & Fiona-Marie Rinklake
Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
Petra Hess I Gründerin von Koala Mind