Wie innere Balance und Laufen zusammenpassen

Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern

29-08-2022 • 55 Min.

Corona-Pandemie, Ukraine-Krieg - die zahlreichen Krisen derzeit sind für die Psyche wahnsinnig anstrengend. Das geht auch an Läuferinnen und Läufern nicht spurlos vorüber. In dieser Folge geht es um die Frage, wie man beim Laufen seine innere Balance findet und so seine Psyche entlastet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Das könnte dir gefallen

Streame Top-Podcasts ohne Werbung. Melde dich an, um jetzt zu starten.