Wusstest Du, dass Gehirn und Darm über Nervenbahnen und Hormone miteinander kommunizieren? Die Darm-Hirn-Connection ist eines meiner Lieblingsthemen und darum geht es in dieser Folge.

Du erfährst:

• wie die Kommunikation verläuft und bestimmte körperliche Reaktionen ausgelöst werden
• welche Symptome dadurch entstehen können
• wo die Ursachen noch liegen können außer am gegenwärtigen Lifestyle
• was Du tun kannst um Symptome und Beschwerden die mit deinem Darm zusammenhängen in den Griff zu bekommen

Ich freue mich wie immer wenn dir diese Folge weiterhilft!

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Im Podcast erwähnt:

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Alles Liebe

Deine Hannah