Unser Körper ist unser Tempel und häufig beklagen wir uns über ihn, schätzen ihn nicht wert und schaffen somit kein gutes Gefühl in uns. Diese Meditation kannst du zur jeder Tageszeit praktizieren, im Liegen oder Sitzen und sie hilft dir dabei, Stress loszulassen, deinem Körper wieder Liebe, Mitgefühl und Aufmerksamkeit zu schenken.
Wenn dir diese Meditation gefallen hat, teile sie gern, ich danke dir für deine Wertschätzung meiner Arbeit.
Madhavi
Wichtige Links:
Abonniere meinen MADHAVIGRAM Newsletter: https://www.madhaviguemoes.de/madhavigram
Komm mal in meinem digitalen Yogaststudio vorbei: www.madhaviguemoes.de/madhavi-digital-studio/
Bist du auf Instagram? Für mehr Inspiration komm doch mal vorbei @madhavi.guemoes
Hast du meinen Podcast schon bewertet? Danke, dass du meine Arbeit unterstützt!
Das könnte dir gefallen
