083 – Ein Mantra für mehr Gelassenheit

Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben

Jun 6 2024 • 21 mins

Gelassenheit hat viel mit Zulassen, mit Akzeptieren, mit wertfreiem Annehmen zu tun. Alles ist gut, so wie es ist ... Gedanklich loszulassen und die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind - das ist nicht immer einfach, aber auch nicht unmöglich.

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