#62 Orthopädie des Liegens

kernig & gesund - Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. Richardt

15-03-2022 • 25 Min.


Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Schulterprobleme – all das können Konsequenzen sein, wenn man falsch schläft. Oder besser: Wenn man auf der falschen Matratze schläft, den falschen Lattenrost oder das falsche Kissen benutzt. Heute geht es bei „kernig & gesund“ um Fehlerquellen und Schmerzverursacher im Bett und darum, wie man es besser machen kann.