Emotionale Belastungen, Stress und Ängste haben durch Krisensituationen wie die Corona-Pandemie zugenommen – bei Kindern wie bei Lehrkräften, Sozialarbeiter:innen und Erzieher:innen. Wie Meditations- und Atemübungen den Betroffenen im Umgang damit helfen können und wie Lehrer:innen diese Techniken erfolgreich in ihre Arbeit mit Kindern und Jugendlichen einbauen, davon berichtet diese Reportage. 
Deutschlandweit bilden Mitglieder des MBSR-MBCT Verbandes auf Initiative des gemeinnützigen Vereins AKiJu e.V. mit der Unterstützung von AUF!leben – Zukunft ist jetzt. über 1000 pädagogische Fachkräfte darin fort, Meditations- und Atemübungen für Kinder und Jugendliche anzuleiten. AUF!leben – Der Podcast hat einen davon in Bad Vilbel besucht.

Mehr Informationen zum Programm AUF!leben – Zukunft ist jetzt.: www.auf-leben.org Schicken Sie uns gerne Feedback, Fragen oder Themenvorschläge: podcast@auf-leben.org