PODCAST

Lebensschritte – Kreativer & selbstbestimmter zum Familienalltag mit Artgerecht-Coach Nancy

Nancy Flege

Du wünschst dir einen artgerechten Familienalltag – doch manchmal kommt das Leben dazwischen? Artgerecht-Coach Nancy erzählt dir in diesem Podcast, wie du eigene Wege gehen und kreative Lösungen finden kannst – oder eben auch mal nicht. Denn eins ist sicher: Artgerecht ist kunterbunt, wie bei Pippi Langstrumpf. Egal, ob Windelfrei, Bedürfnisorientierung, Naturverbundenheit oder Geschwisterliebe: Hier findest du die Themen, die dir dabei helfen, dein Kind nach dem Artgrecht-Gedanken ins Leben zu begleiten. Möchtest du mehr über Nancy erfahren oder an einem ihrer Artgerecht-Kurse teilnehmen? Dann schau unter https://lebensschritte.coach vorbei und schreibe ihr eine Nachricht. Außerdem findest du Nancy auf Instagram unter http://instagram.com/lebensschritte. Wenn du aus Köln kommst und dich mit anderen "artgerechten" Eltern vernetzen möchtest, bist du in unserer Facebook-Gruppe unter https://www.facebook.com/groups/1427075150793141 gerne gesehen.

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#041 - Klare und achtsame Kommunikation mit Kindern

#041 - Klare und achtsame Kommunikation mit Kindern

In der aktuellen Folge reden Nelly und ich über klare und achtsame Kommunikation, über die Wirkung und den Nutzen einer gelungenen, positiven Sprache. Denn genau das bringt uns weiter – im Familienalltag und allgemein im Leben. Wenn wir deutlich und zugewandt sagen können, was wir uns wünschen, was jetzt oder stattdessen getan werden soll, dann ist allen geholfen.⁠

#041 - Klare und achtsame Kommunikation mit Kindern

#041 - Klare und achtsame Kommunikation mit Kindern

In der aktuellen Folge reden Nelly und ich über klare und achtsame Kommunikation, über die Wirkung und den Nutzen einer gelungenen, positiven Sprache. Denn genau das bringt uns weiter – im Familienalltag und allgemein im Leben. Wenn wir deutlich und zugewandt sagen können, was wir uns wünschen, was jetzt oder stattdessen getan werden soll, dann ist allen geholfen.⁠

#040 - Vom Umtausch ausgeschlossen

#040 - Vom Umtausch ausgeschlossen

In der neusten Folge dreht sich alles um diese Kinder, die wir manchmal einfach am liebsten umtauschen möchten, die den Familienalltag immer wieder aufs Neue durchwirbeln, die uns an unsere Grenzen bringen und für die wir immer mehr brauchen, als gerade zur Verfügung steht.⁠

#039 - Eine Ode ans Tragen: Alles drin, alles dran

#039 - Eine Ode ans Tragen: Alles drin, alles dran

Die ultimative Folge rund ums Tragen, die hoffentlich keine Fragen mehr zu diesem Herzensthema übrig lässt. Zumindest haben wir versucht, einen schönen Rundumblick zum Tragen zu geben und auch unsere besten Lifehacks verraten.

#038 - Eingewöhnung für bedürfnisorientierte Eltern

#038 - Eingewöhnung für bedürfnisorientierte Eltern

Wie kann eine bedürfnisorientierte Eingewöhnung aussehen? Wie können sich Familien aktiv vorbereiten und den Prozess liebevoll begleiten? Was benötigen vielleicht pädagogische Fachkräfte von den Eltern, damit ein kindgerechtes Ankommen im Kindergarten oder der Krippe gelingen kann? Wie und wann das erste Mal voneinander trennen?⁠ All diese Fragen und mehr beantworten wir hier.

#037 - Unsere Eingewöhnung – sanft und beharrlich

#037 - Unsere Eingewöhnung – sanft und beharrlich

Eingewöhnung – dritter Versuch. Dieses Mal bitte richtig. Wie uns das gelungen ist, erfährst du in dieser Episode. Denn wir sind uns treu geblieben, haben unsere Werte vertreten und uns die Zeit gegeben, die es schlussendlich gebraucht hat. Viel Zeit.

#036 - Unverpackt – ein Gespräch über Nachhaltigkeit und bewusstes Leben

#036 - Unverpackt – ein Gespräch über Nachhaltigkeit und bewusstes Leben

Mit der Geburt eines Kindes begegnen uns viele bunte Themen und Fragen: ⁠Wie wollen wir leben? Wie sollen unsere Kinder aufwachsen? Welche Herausforderungen werden sie bewältigen müssen? ⁠Darauf haben Barbara und Maik eine passende Antwort gefunden: unverpackt.

#035 - Plötzlich Familie

#035 - Plötzlich Familie

Wie steht es um dein Familienleben? Hat sich alles so entwickelt, wie du es dir vorgestellt hast? Diese Fragen haben wir unseren Gästen gestellt und viele spannende Antworten bekommen. Denn die Familie ist der Dreh- und Angelpunkt, die Basis des Lebens und für viele auch ein großer Herzenswunsch.

#034 - Plötzlich Eltern

#034 - Plötzlich Eltern

Der Paarbeziehung kommt eine besondere Bedeutung beim Familienleben bei. Wie Eltern miteinander klarkommen, ihre Beziehung gestalten und Konflikte meistern, wirkt sich ganzheitlich auf den Alltag und natürlich die Entwicklung der Kinder aus.

#033 - Plötzlich Papa

#033 - Plötzlich Papa

Vater werden ist nicht schwer, Vater sein zuweilen sehr. In dieser Episode kommen unsere Väter zu Wort und erzählen uns, wie sie Elternschaft (er)leben und welche Erkenntnisse sie bereits für sich gewinnen konnten.

#032 - Plötzlich Mama

#032 - Plötzlich Mama

Eltern zu werden, ist eine unglaubliche Herausforderung und gleichzeitig ein großes Geschenk.⁠ In dieser vierteiligen Serie gehen wir deshalb auf die Herausforderungen ein, die das Leben mit Kind(ern) für uns bereithält.

#031 - Mit Öl zu mehr Familienjeföhl

#031 - Mit Öl zu mehr Familienjeföhl

In der aktuellen Folge gehen Nelly Hirschfeld und ich auf die Anwendung von Ölen im Alltag bedürfnisorientierter Familien ein. So können aktuelle Anlässe wie die Eingewöhnung oder Erkältungssaison oder einfach nur neue Routinen zum achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen ein guter Grund sein, sich mit diesem Geschenk aus der Natur zu beschäftigen.

#030 - Schlaf, Kindlein, Schlaf

#030 - Schlaf, Kindlein, Schlaf

Der erste Geburtstag naht, das erste Babyjahr neigt sich dem Ende. Und damit hoffentlich auch die anstrengenden Nächte.⁠ Denkste! Im zweiten Teil reden wir über den Kleinkindschlaf. Denn auch das zweite und dritte Lebensjahr haben es in sich.

#029 - Schlaf, Baby, Schlaf

#029 - Schlaf, Baby, Schlaf

Schlaf - das Gesprächsthema schlechthin unter müden Eltern. Deshalb gehen in dieser Folge der Frage nach, wie sich Schlaf historisch gesehen entwickelt hat.⁠ Gleichzeitig ist der Schlaf ein ausgeklügeltes System von Mutter Natur, weswegen wir auch noch einen Blick in die evolutionsbiologischen Hintergründe werfen. Es könnte ja alles so einfach und kuschelig sein...⁠

#028 - Muster im Familienalltag erkennen und verändern

#028 - Muster im Familienalltag erkennen und verändern

Erst wenn wir verstehen, welche Muster unseren Familienalltag torpedieren, können wir aktiv etwas verändern. Deswegen spreche ich mit Nelly darüber, was es mit diesen Mustern so auf sich hat, warum die ihren Sinn haben und manchmal einfach Unsinn mit uns treiben.⁠

#027 - Die Kraft positiver Glaubenssätze

#027 - Die Kraft positiver Glaubenssätze

Im zweiten Teil rund um das große Thema Glaubenssätze und deren Wirkung auf unser Leben gehen Nelly Hirschfeld und ich tiefer auf die stärkenden Kräfte ein. ⁠Schließlich bestimmen genau diese inneren Überzeugungen unser Denken und Handeln - jeden Tag aufs Neue.

#026 - Die Macht negativer Glaubenssätze

#026 - Die Macht negativer Glaubenssätze

Sie sind mitten in uns und beeinflussen unser Denken und Handeln mehr als uns vielleicht lieb ist oder wir sogar überhaupt erahnen. Die Rede ist von Glaubenssätzen. In dieser Folge rede ich mit Nelly darüber, welche Macht Glaubenssätze in unserem Leben und vor allem für das Leben unserer Kinder haben.

#025 (Teil 2) - Ist gewaltfreie Kindheit eine Utopie?

#025 (Teil 2) - Ist gewaltfreie Kindheit eine Utopie?

Frei und unverbogen – wer wünscht sich das nicht? Wie gut gelingt es uns, unsere Kinder so sein zu lassen, wie sie sind, mit ihnen zu schwingen und uns an ihrer Lebendigkeit zu erfreuen? Wie stark wirken Konventionen, Strukturen und Institutionen (also z.B. Kita und Schule) auf uns und prägen den Alltag?⁠

#024 (Teil 1) - Ist gewaltfreie Kindheit eine Utopie?

#024 (Teil 1) - Ist gewaltfreie Kindheit eine Utopie?

Dafür braucht es eigentlich keinen Podcast, denn die Antwort schlichtweg: Ja! Aktuell sind wir noch ein gutes Stück davon entfernt. Was eigentlich genau alles unter Gewalt an Kindern fällt, thematisieren wir im ersten Teil.

#023 (Teil 2) - Work-Life-Change – wie das Berufsleben das Privatleben verändert

#023 (Teil 2) - Work-Life-Change – wie das Berufsleben das Privatleben verändert

Einfach mal machen und am besten direkt anders. Im zweiten Teil reden wir über konkrete Veränderungen, die wir selbst in Angriff genommen haben und die uns in Beschlag nehmen. Melanie widmet all ihre Energie mit Herzblut dem Bindungsraum, während ich mich intensiv mit artgerechter Kinderhaltung auseinandersetze. Welche Erkenntnisse uns dabei begleiten, erfährst du in dieser Episode.

#022 (Teil 1) - Work-Life-Change - wie das Berufsleben das Privatleben verändert

#022 (Teil 1) - Work-Life-Change - wie das Berufsleben das Privatleben verändert

Dass Kinderkriegen ein einschneidender Moment im Leben ist, war irgendwie klar. Doch wie krass die Veränderung sein kann, ahnt man zum Glück nicht. Mit Melanie vom Bindungsraum Kempten spreche ich genau darüber, was passiert, wenn Bedürfnisorientierung den Blick auf die Welt verändert, wenn das Berufsleben tiefgreifende Einschnitte in das Privatleben macht – und anders herum.