Wie geht Selbstfürsorge? Teil 1: Grenzen setzen

Immer wieder neu

Apr 28 2024 • 26 mins

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise hin zu einem liebevollen Umgang mit meinen eigenen Grenzen und was ich unterwegs Wertvolles gelernt habe. Wenn es immer wieder schwer fällt Grenzen zu setzten, sie wahrzunehmen und zu verteidigen kann es ein Zeichen sein, dass der Fokus auf die eigenen Grenzen zu hart und negativ belastet ist. Wie geht es positiver und liebevoll annehmend?