Trauerst du einem Leben nach, das andere Menschen bereits leben? Hängst du oft in deinen Gedankenkreiseln fest und belastest dich mit deinen Sorgen und Ängsten? Legst du deinen Fokus auf all das, was dir zurzeit fehlt oder bist du dankbar - dankbar für dein Leben, für deine Gesundheit, für all das, was bereits ist?

In dieser Folge spreche ich darüber, wieso ich glaube, dass viele Menschen wunderbare Momente in ihrem Leben verpassen, nicht bewusst wahrnehmen und wie dir Dankbarkeit dabei helfen kann, mehr im Hier und Jetzt zu leben. Ich teile meine Erfahrungen und Gedanken und schenke dir etwas von dem, was ich bereits von der Dankbarkeit lernen durfte, für deinen Weg.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören!

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Hab's fein,

deine Ilaria 🤍

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