Yoga für einen gesunden Rücken mit Wolfgang Kessler | Yoga Vidya Ashram

Yoga Entspannung und Meditation Podcast

Aug 21 2023 • 1 hr 38 mins

Tue dir etwas Gutes. Mit dieser Rückenyoga Sequenz von Wolfgang Kessler hast du alle Bewegungsrichtungen deiner Wirbelsäule abgedeckt und stärkst deine gesamte Rückenmuskulatur.

Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/cld3h4XKwGU

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