Wenn es um Onboarding / Wiedereinstieg geht gibt es meiner Erfahrung nach - in den Beratungen für Arbeitgeber auch für Mütter - einen Aspekt der oft zu kurz kommt, oder sogar vergessen wird: Die Eingewöhnung des Kindes in eine Betreuungseinrichtung.In der Planung des Wiedereinstiegs wird die Eingewöhnung vielleicht noch erwähnt und es wird auch noch mit der Führungskraft besprochen, wie denn die Fremdbetreuung aussieht. Dass die Eingewöhnung eines Kindes jedoch viele Tücken und eben auch viele Dinge mit sich bringt, die nicht planbar und beeinflussbar sind, das sorgt dann oft für stressreiche Überraschungen. Sie lassen den Wiedereinstieg umso schwerer von der Hand gehen. Daher gilt es aus meiner Erfahrung: Müttern und Arbeitgeber dürfen sich im Vorfeld damit auseinanderzusetzen, welche Dinge in der Eingewöhnung beeinflussbar sind und welche nicht, damit der Wiedereinstieg auch erfolgreich gelingen kann.In dieser Folge teile ich mit dir meine Erfahrungen mit drei eigenen Kindern, als Mama, die wochenlang Eingewöhnungen miterleben durfte und musste, aber auch meine Erfahrungen als externe Beraterin für Führungskräfte und Mütter, die konstruktiv den Wiedereinstieg gestalten möchten.Es geht mir dabei um Themen wie:- "Liegt es am Kind oder an mir?" - Die zwei „K“s einer Eingewöhnung- "Menschen sind unterschiedlich - meine Kinder auch“ - sogar dann, wenn sie alle aus dem selben Gen-Pool kommen- Sind Mehrfach-Mamas wirklich entspannter, geübter, souveräner- Warum die Eingewöhnung in erster Linie für die Eltern ist- Wiedereinstieg ist ein Change-Prozess und warum dieser immer Energie kostet- Warum es wieder einmal mehr um Klarheit und Vertrauen geht.Wenn dir die Folge gefällt, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Seit einigen Monaten bin ich in meiner Rolle als Trainerin, Coach und Dozentin wieder mehr in der Welt da draußen. Das heißt für mich und meine Familie: Ich bin dann erst mal weg. Mehrere Tage am Stück. Und mir macht es richtig viel Spaß. Es erfüllt mich. Auch wenn ich merke, dass es auch hier wichtig ist, seine Grenzen und die der Familie zu (er-)kennen. Die traurige Seite meiner neuen Jobintensität, die ich diesmal recht schnell erkennen musste: Wenn ich arbeite kostet mich das erst mal richtig Geld. Geld für Kinderbetreuung, die sonst ja ich übernehme. Oder es kostet uns Urlaubstage meines Mannes, der dann daheim die komplette Care-Arbeit übernimmt.Meine Überlegungen zu dieser (Minus-)Rechnung, zu den Vorstellungen der so genannten Vorbilder, die sich für jedes Kind eine eigene Nanny leisten können und warum es trotz alledem doch so wichtig ist auf der eigenen professionellen Bühne seinen Platz nach der Elternzeit wiederzufinden teile ich mit dir in dieser #No-Filter-Folge.Ich spreche unter anderem über:- Der stillen Abschied von den Großfamilien und warum dieses Modell nicht (mehr) funktioniert.- Warum es wieder einmal darum geht, die eigenen Werte zu kennen und demnach das Betreuungsmodell auszuwählen- Warum jede Eingewöhnung in erster Linie für die Eltern ist und uns auch zeigt wie klar wir innerlich mit uns verbunden sind.Wenn dir die Folge gefallen hat, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich freue mich!Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Im heutigen buSINNess® Talk spreche ich mit Kristina Weber vom Erfolgs-Podcast "Eltern ohne Filter" bei Bayern 2. Kristina ist Mama von drei Söhnen und Vollzeit berufstätig. Ich spreche mit Kristina - ganz klar - übers Muttewerden und Muttersein. Aber auch darüber wie sie Vereinbarkeit sieht und mit welchen Herausforderungen uns wir nach wie vor täglich konfrontiert sehen. Und natürlich sprechen wir auch über die schönen Illusionen, die uns nicht nur Social Media auferlegt und auch über ihre Ansichten in Sachen Feminismus. Es erwartet dich ein facettenreiches Gespräch mit Themen wie:"Aus-ge-eltert“ - Was bedeutet das genau und warum wir Mut brauchen, die Perfektion im Job und im Muttersein aufzugeben."Anpassungsschwierigkeiten beim Mutterwerden" - Warum wir sie nicht haben müssen und der „Schock der Verantwortung“ dann doch eintrifft.„Anstiftung zur Arbeit und Hilfestellung für Eltern im Alltag“ - !ie die Idee zum Bayern2-Podcast „Eltern ohne Filter“ entstanden ist. "Früher gab es „ohne Filter“ nicht." - ...und warum heute das Foto mit Babyspucke-Nachthemd am erfolgreichsten ist."Wir müssen über Ressourcen sprechen!" - Über "Lean In Feminismus" und warum wir diejenigen erreichen müssen, die kaum Ressourcen haben. „Wohnen“ - Warum viele Eltern immer noch isoliert sind und warum wir mehr in Austausch kommen müssen."Zwei Männer mit Babytrage sind neu." - Warum Frauen heute sich von der Rolle des Frontline Parent verabschieden dürfen. "Einfach nur existieren." - Warum wir uns selbst genügend Zeit schenken müssen um auch Freude an den Kindern zu haben.Link zum Podcast "Eltern ohne Filter", Bayern 2: https://www.br.de/mediathek/podcast/eltern-ohne-filter/821Wenn dir buSINNess® MOM gefällt, dann machst du mir das größte Geschenk, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Kürzlich habe ich bei Instagram meine Hörer*innen gefragt, zu welchen Themen sie denn gerne neue Folgen hätten. Und eine Frage einer Hörerin hat mich sofort angesprochen: „Wie gehe ich mit Frust um, wenn ich wegen der Kinder nicht arbeiten kann?“Ich kenne diese Emotion nur zu gut und ich glaube sogar, dass sie nahezu unmittelbar mit der Geburt meines ersten Kindes mit bei mir eingezogen ist.Ich habe für mich in meiner Coaching-Praxis und auch in meinem Mama-Alltag ganz unterschiedliche Handlungsfelder entwickelt, wie ich genau mit diesem Frust konstruktiv umgehen kann.Es geht dabei um:- (Eigen-)Verantwortung und Opferrolle.- Handlungsfähigkeit, auch wenn ich nichts geschafft habe.- das große Lernfeld der Akzeptanz.- Bewusstheit über Variablen und Konstanten in meinem Leben.- Umgang mit den eigenen inneren Ansprüchen- unseren lieben Freund „das schlechte Gewissen“.…und letztlich geht es dabei vor allem um die wertvolle Botschaft unserer Emotionen.Wie gehst du mit Frust im Mama-Alltag um? Wie geht es dir damit? Was ist lösbar, was nicht? Was nervt? Schreib mir gerne in die Kommentare auf Instagram, LinkedIn oder Facebook. Ich freue mich!Und wenn dir die Folge gefällt, dann machst du mir das größte Geschenk, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Es macht schon Sinn einmal im Jahr zurückzublicken. Auf das was war, was gut oder weniger gut lief und auch auf die eigene Entwicklung.Ich schaue auf mein persönliches Jahr 2022 zurück. Auf eine Zeit in der ich mich wieder einmal komplett verändert habe. Eine Zeit, in der ich meine persönliche Vereinbarkeit ständig verändern MUSSTE. In dieser Folge erzähle ich: - Wie mein persönlicher Wiedereinstieg nun beim dritten Kind aussah.- Warum ich mir selbst Grenzen setzen muss, damit Vereinbarkeit gelingt.- Warum es mich nach wie vor schockiert, welche gesellschaftlichen unrealistischen Bilder von berufstätigen erfolgreichen Frauen vorherrschen.- Welches Gedankenmodell mir hilft, Vereinbarkeit flexibel bleiben zu lassen.Wie sieht Vereinbarkeit bei dir aus? Was funktioniert gut? Was sind die größten Stolpersteine? Schreibe mir gerne in die Kommentare bei Instagram, LinkedIn oder Facebook.Wie sind deine Erfahrungen dazu? Schreib mir doch gerne in die Kommentare bei Instagram, LinkedIn oder Facebook.Und wenn dir die Folge gefällt, dann machst du mir das größte Geschenk, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Heute erzähle ich über meine Erfahrung mit einer Keynote, die ich im Sommer vor einer ganz speziellen Gruppe gehalten habe: Vor Männern in Führungspositionen im Alter über 60. Ich hatte sehr viele Barrieren im Kopf, die ich bearbeiten durfte... Meine Keynote über Mütter, die nicht nur ihre Kinder lieben, sondern auch ihren Job. Und warum diese so wichtig sind, damit der Fachkräftemangel gemildert und mehr Frauen in Führungspositionen sichtbar werden. Warum sollte das die Männer 60+ interessieren? Würde ich überhaupt Gehör finden und würde ich vielleicht sogar nach dem Vortrag live auf der Bühne zerrissen werden?Wie es mir damit ging erfährst du in dieser #NoFilter-Folge. Es erwarten dich Fragen wie:- Worin ich Vorurteile hatte, die mich so sehr behinderten.- Wie ich mir dann doch in einer mutigen Keynote treu geblieben bin.- Warum es nicht die Männer sind, die Vereinbarkeit boykottieren.- Warum wir echte Frauensolidarität brauchen, damit Vereinbarkeit gelingt.- Warum wir alle ehrlich übers Elternsein sprechen müssen, damit sich endlich etwas ändert.Wie sind deine Erfahrungen dazu? Schreib mir doch gerne in die Kommentare bei Instagram, LinkedIn oder Facebook.Und wenn dir die Folge gefällt, dann machst du mir das größte Geschenk, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

In diesem buSINNess® Talk spreche ich mit Sandra Runge. Sandra Runge ist Rechtsanwältin und berät seit über 10 Jahren Eltern zu allen arbeitsrechtlichen Fragen. Schwerpunkt ist dabei die Benachteiligung im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Elternzeit und Wiedereinstieg. Man kennt Sandra Runge inzwischen aufgrund ihres großartigen Engagements aus Beiträgen in ZDF, Süddeutschen Zeitung oder tagesspiegel.Neben Kolumnen und Gastbeiträgen für Magazine schreibt Sandra Runge auch Bücher.2017 erschien ihr Buch „Don’t worry be Mami“ und jetzt ganz aktuell erschien im September 2022 das Buch mit „Herzlichen Glückwunsch zum Baby, Sie sind gefeuert!“.Über dieses Buch mit vielen Praxisbeispielen aber auch mit vielen wahren Worten, in denen Eltern sich und ich mich persönlich auch sehr gesehen fühle spreche ich mit ihr. Wir sprechen über ihre Initiative #proparents, was Diskriminierung bedeutet und was Eltern aktiv dagegen tun können.Ganz konkret geht es um Fragen wie:- Was war Sandras ganz persönlicher (Leidens-)Weg zum Thema „Elterndiskriminierung“?- Warum werden Eltern überhaupt - vor allem Mütter - von Kollegen und Vorgesetzten im Job diskriminiert?- Wieso wird Diskriminierung von Eltern immer noch zu selten thematisiert und bleibt dadurch unter dem Deckmantel der Verschwiegenheit?- Inwiefern ist Elterndiskriminierung kein Einzelfall?- Wer diskriminiert mehr: Männer oder Frauen?- Woran erkenne ich, dass ich diskriminiert werde?- …und wir sprechen natürlich über das neue Buch „Herzlichen Glückwunsch zum Baby, Sie sind gefeuert!“Zusammen mit dem Eden-Verlag verlosen wir drei Exemplare von Sandra Runges neuem Buch. Wenn auch du eines davon gewinnen möchtest, dann schreib mir eine Rezension bei iTunes und schick mir einen Screenshot an meine Email s.dietz@susannedietz.de. Oder aber schreib mir in die Kommentare bei Instagram, LinkedIn oder Facebook, welche Themen dich besonders interessieren und schick mir ebenfalls den Screenshot oder Hinweis an s.dietz@susannedietz.de. Die Gewinner werden persönlich benachrichtigt.Website zu Sandra Runge: https://sandrarunge.deBlog: https://smart-mama.deInstagram: https://www.instagram.com/sandramariarunge/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sandrarunge/Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Es ist Herbst. Zeit der Elternabende. Immer mehr Väter nehmen an Elternabenden teil. Zuerst dachte ich, das ist ja toll. Doch bereits in der Vorstellungsrunde kam die Ernüchterung…In dieser Folge spreche ich darüber:- Warum es vor allem die Väter braucht, dass Vereinbarkeit gelingt.- Warum alle ins Tun kommen müssen, damit echtes Verständnis fürs Elternsein generiert werden kann.- Warum Mütter loslassen müssen, damit auch alle ins Tun kommen können.Wenn dir die Folge gefällt, dann machst du mir das größte Geschenk, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Urlaub mit Kindern. Ehrlich gesagt, bei uns hat das inzwischen wenig mit Urlaub zu tun, den ich noch zu kinderlosen Zeiten hatte. Noch ehrlicher gesagt, im Grunde hat es gar nichts damit zu tun. Ich bin der festen Überzeugung auch beim Wörtchen „Urlaub" bedarf es einer kompletten Neudefinition von Begrifflichkeit und Konzept. Ähnlich wie mit Partnerschaft, Jobleben, Alltag, Ruhe, … Mit einem Kind kommen neue Definitionen auf die Welt und so auch mit dem Begriff Urlaub.Ich spreche in dieser Folge darüber:- Was Urlaub mit Kindern für mich heute bedeutet.- Warum das Gelingen eines Urlaubs mit der Anzahl der Kinder immer unwahrscheinlicher scheint.- Warum ein misslungener Urlaub mit stark in die Demut und Dankbarkeit gebracht hat.- Und ich erzähle wie es einer einzigen Kiwi fast gelungen wäre unseren Urlaub zu zerstören und ein pinkfarberener Flamingo uns dann doch rettete.Wenn dir die Folge gefällt, dann machst du mir das größte Geschenk, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

In dieser Folge teile ich mit dir warum die Selbstverpflichtung „Ich muss mein Gehirn in Sicherheit bringen“ so wichtig für mich ist (frei nach Richard David Precht). Nicht erst seit ich Mutter bin. Aber die Bewusstheit dafür, habe ich noch nicht immer. Die durfte ich mir erarbeiten. Nicht selten bin ich Opfer meiner eigenen Gedanken geworden. Natürlich der Negativ-Gedanken… habe mich in Gedankenspiralen verloren und damit meinen Alltag grau gefärbt.Wie mir es heute gelingt, genau an dieser Stelle mehr Verantwortung für mich selbst und meinen Alltag zu übernehmen und wieder „Chef" meines Gehirns zu werden, darüber spreche ich in dieser Folge.Ich teile mit dir ein Selbstcoaching-Modell, das ich bei mir selbst für mehr Bewusstheit und Entwicklung - und auch in meinen Beratungen - anwende. Es geht neben vielen Beispielen um:- Selbstbeobachtung und Bewusstheit- Selbstbewertung und Abgrenzung - auch zu meinen Gedanken- Selbstverstärkung und Life-Hacks für einen glücklichen AlltagWenn dir die Folge gefällt, dann machst du mir das größte Geschenk, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

In dieser NoFilter-Folge spreche ich nun endlich über mein erstes Jahr als Dreifach-Mama. Ich hatte vermutlich in der dritten Schwangerschaft, die Annahme: Diesmal wüsste ich einigermaßen Bescheid, was Babies, Wochenbett und Mamawerden angeht. Aber auch beim dritten Mal, hat es mich total zerlegt - und zwar innerlich. Die Geburt meines dritten Kindes hat mich wieder so weit von mir selbst weggebracht und es hat ein Jahr gedauert, bis ich mich - angereichert mit vielen neuen Kompetenzen - wiedergefunden habe. Meine Gedanken, Erklärungen und auch Erkenntnisse zu dieser emotionalen ersten Zeit teile ich in dieser Folge.Wie erging es dir oder euch in der ersten Zeit? Wie hast du diese Zeit erlebt? Schreib mir doch gerne an s.dietz@susannedietz.de oder in die Kommentare bei Instagram, LinkedIn oder Facebook. Ich freue mich auf echten Austausch.Und wenn dir die Folge gefällt, dann machst du mir das größte Geschenk, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Im heutigen buSINNess® Talk habe ich wieder einen ganz besonderen Gast. Ein Gast der mir ganz tiefe Einblicke gibt, in eine Welt, die mir sonst weitestgehende verschlossen bleibt. Die Welt der Väter.Volker Baisch ist Gründer der Väter GmbH  und setzt sich seit über 15 Jahren für Väter ein, die am Familienleben aktiv teilhaben wollen und gleichzeitig beruflich engagiert bleiben. Volker Baisch hat selbst vor 20 Jahren eine längere Elternzeit genommen und weiß mit welchen Herausforderungen die neuen Väter konfrontiert sind. Er ist Vorbild für die neue Generation Vater und Gründer der Väter GmbH. Volker Baisch steht für Vereinbarkeit und aber auch für ein großartiges Netzwerk für Väter. Die Väter GmbH hat die Mission: Vaterschaft in Familie, Partnerschaft und Wirtschaft nicht nur neu denken, sondern auch neu gestalten.In diesem so sympathischen und ehrlichen buSINNess® Talk sprechen wir darüberwie er ganz persönlich seine Elternzeit erlebt hat, über die Sprachlosigkeit und Tabuthemen junger Väter und auch über die Perspektiven der neuen Generation Mann. Wenn dir die Folge gefällt, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Nach einem Jahr als Dreifach-Mama war es dringend an der Zeit ein Update zu geben: Wie ist es denn jetzt wirklich mit drei Kindern? Was hat sich verändert? Gibt es Dinge, die ich bereue? … Und als ich so drüber nachdachte, was genau ich denn jetzt berichten könnte, kamen mir wieder  diese so – Sorry - s…blöden Floskeln in den Sinn, die einem um die Ohren fliegen, wenn man Mama wird:„Wenn, das Kind erst mal da ist, sind alle Schmerzen vergessen!“oder „Genieße den Zauber der ersten Zeit!“oder „Das dritte Kind läuft so mit!“oder „Endlich hat mein Leben seinen Sinn, seit das Baby da ist.“Warum mich solche Sätze extrem irritieren oder sogar aggressiv machen und wie ich dazu jetzt als Dreifach-Mama stehe, darüber mehr in dieser NoFilter-Folge.Welche Sätze nerven Dich? Schreib mir doch gerne bei Facebook, Instagram oder LinkedIn in die Kommentare. Ich bin gespannt.Und wenn dir die Folge gefällt, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

In diesem buSINNess® Talk spreche ich mit der wohl bekanntesten Soziologin Deutschlands. Seit 2007 ist sie Präsidentin des Wissenschaftszentrums Berlin für Sozialforschung. Die vielen Auszeichnungen und Stationen an renommierten Universitäten wie Harvard, kann ich an dieser Stelle gar nicht alle aufzählen. Spätestens seit Mai 2020 kennt sie fast jeder: Prof. Dr. Jutta Allmendinger. Bei Anne Will spricht sie als eine der Ersten aus, was damals noch niemand so wirklich vor lauter Pandemie sehen wollten. „Die Frauen erleiden ein entsetzliche Re-Traditionalisierung.“ In unserem buSINNess® Talk spreche ich mit Frau Prof. Dr. Jutta Allmendinger über drei Kernthemen: Schmerz, Männer und Arbeitgeber.Konkret geht es dabei um Fragen wie:- Warum Erwerbsarbeit für Frauen ein Stück eigenes Leben bedeutet.- Warum das glorifizierte Homeoffice kein Segen für die Karrieren und das Leben der Mütter ist.- Warum sich Frauen zeigen müssen, damit sie Stereotypisierungen auflösen können und warum genau deshalb Netzwerke für Frauen so wichtig sind.- Inwiefern die „neuen Väter“ einen Rückzug in Sachen Gleichberechtigung unternommen haben.- Welche konkreten Maßnahmen vor allem Arbeitgeber ergreifen dürfen, dass Vereinbarkeit sowohl für Frauen als auch Männer gelingen kann.Wenn dir die Folge gefällt, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

„Und freust du dich auf deine Auszeit, wenn das Baby da ist?“ Für mich persönlich klingt diese Frage paradox. Aber ich kann den Satz durchaus verstehen. Und zwar dann, wenn Muttersein als Exit-Strategie dient. Es gibt sie selbstverständlich: die Mamas, die nicht gerne arbeiten gehen. Denn vielen fehlt der Sinn in der Arbeit. Die Konditionen für „Kind und Karriere“ sind so schlecht, dass es sich alleine schon wirtschaftlich gesehen nicht rechnet in den Job zurückzukehren. Und auch Arbeitgeber fragen sich, lohnt es sich denn überhaupt in diese Mütter zu investieren – Zeit, Geld, Weiterbildung … Hoffnung? Und wie können folglich Arbeitgeber erkennen, wann es sich lohnt zu investieren?In dieser Folge geht es mir um Fragen wie: - Was bedeutet Arbeit wirklich? Und was wir über Arbeit wissen müssen, um uns und unsere Motivation selbst besser verstehen zu können.- Warum Arbeit nicht gleich Arbeit ist.- Warum viele Frauen während der Elternzeit nicht nur den Kontakt zum Arbeitgeber verlieren sondern auch zu sich selbst.- Welchen 4 Mutter-Typen bzw. Mitarbeiter-Typen gibt es und was macht diese aus?- Und wie können Arbeitgeber individuell auf diese 4 Typen eingehen, damit nicht nur Mütter sondern auch Arbeitgeber Sinn finden.Wenn dir die Folge gefällt, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Ich habe immer wieder Episoden im Leben, vor allem als Mutter, da habe ich das Gefühl: Ich kann nicht mehr. Es ist zu viel. Ich bin erschöpft. Ich will hier weg. Und dann versuche ich Lösungen zu finden, weil wir das ja so gelernt haben: „Es gibt für alles eine Lösung.“Doch was passiert: Anstelle von Verbesserung empfinde ich noch mehr Erschöpfung -  vom Lösungen finden. Ich habe dann das Gefühl, ich bin in einer Sackgasse. Wie ich erst kürzlich doch noch einen Ausweg gefunden habe und mir meine nassen, schmutzigen Laufschuhe DIE Erkenntnis geschenkt haben, um die unschönen Episoden im Leben zu meistern, das teile ich in dieser #NoFilter-Folge mit dir.Wenn dir die Folge gefällt, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Wenn Vereinbarkeit gelingen soll, dann braucht es uns alle! Die Mütter, die Väter, die Unternehmen, die Kollegen, die Gesellschaft, … Die Realität sieht aber ganz anders aus. In den meisten Fällen agieren nur die, die den höchsten Leidensdruck haben und das sind: Genau, die Mütter! Sie arbeiten sich regelrecht auf, in dem sie versuchen sich besser zu organisieren, sich zu verbiegen, dem Tag mehr als 24 Stunden zu geben. Und übrig bleibt: Erschöpfung, Frust und Resignation.In dieser Folge teile ich mit dir meine 5 Erfolgsfaktoren für Vereinbarkeit. Erfolgsfaktoren, die ich immer in meiner Arbeit mit den Unternehmen, wenn es um Mitarbeiterzufriedenheit geht, anpacke.Was ist dein MUST-Have der Vereinbarkeit? Schreib mir gerne in die Kommentare, auf Instagram, Facebook, LinkdeIN, XING...Und wenn dir die Folge gefallen hat, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Wir alle kennen sie, die Geschichten aus der Kategorie „So wollte ich nie werden“. Plötzlich stehen wir in ausgewaschenem Sweatshirt in Krabbelgruppen und klatschen zu unsinnigen Kinderliedern, während wir vor wenigen Monaten vielleicht noch in High-Heels im Office saßen. Wir sind doch immer noch dieselbe Person oder etwa nicht? Und was ist mit uns als Müttern passiert, dass wir plötzlich so anders sind? Vielleicht sogar jemand sind, die wir nie werden wollten? ...In dieser Folge teile ich (vielleicht von Außen gesehen verrückte) Mama-Geschichten mit dir, aber auch die Erklärung dafür, dass dies völlig normal ist, wenn es um Identitätsentwicklung geht.Welche Geschichte magst du teilen? Schreib mir gerne in die Kommentare auf Instagram, Facebook, LinkedIn...Wenn dir die Folge gefallen hat, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich freue mich!Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Nach der Geburt unseres dritten Kindes war ich nahezu drei Monate vom Bildschirm verschwunden. Keine Treffen, kein Einkaufen, kein Business. Ich hatte mich bewusst für eine Auszeit entschieden, weil es so wichtig ist dieser Transformation des Körpers und der Seele Zeit zu geben. Es war nicht immer leicht.Heute teile ich mit dir die vier wichtigsten Aspekte, dass eine Pause nach der Geburt gelingt und nicht nur für Mütter sondern auch für Arbeitgeber und Chefs ein Gewinn ist.Es geht um Fragen, wie:-       Was passiert physisch und psychisch mit Müttern nach der Geburt – nicht nur beim ersten Kind.-       Warum wir Bruchlandungen erleiden, wenn wir keine Pausen machen.-       Warum es gesellschaftlich immer noch nicht anerkannt ist, dass Mütter eine Auszeit nehmen.-       Warum Frauen vorangehen müssen, um ein gutes Beispiel für Auszeiten zu sein.-       Warum es keinen Sinn macht, sofort in den Job zurückzugehen.-       Warum es eine bewusste Entscheidung für Pausen braucht.-       Wie eine Auszeit mit dem Arbeitgeber / Chef zu planen ist.-       Warum es unbedingte Ehrlichkeit und engen Kontakt zwischen Mutter und Chef braucht.-       Warum ein gesundes Mindset zum Thema „Pause“ und „Mamasein“ unabdingbar ist.Wie stehst du zu einer Pause nach der Geburt? Wie gut ist dir der Start ins Elternleben gelungen? ... Schreib mir gerne eine Email oder bei Facebook, LinkedIN oder Instagram in die Kommentare. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich freue mich!Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne

Auch beim dritten Baby beobachte ich noch immer fehlende Ehrlichkeit unter Müttern. Ein Hochhalten an rosaroten Illusionen und verstecken hinter bewegungslosen Fassaden. Dabei wäre es nicht nur für frischgebackene Mütter und Väter so wichtig, offen über den größten Change ihres Lebens sprechen zu können.In dieser NoFilter-Folge geht es mir um Fragen wie:Warum die Ehrlichkeit, mit jedem Kind wächst, aber immer noch zu wenig ist.Warum wir mit Mehrlings-Müttern offener sprechen.Warum es von Außen immer besser aussieht, als es sich im Inneren anfühlt.Warum Vergleichen den Charakter verdirbt.Und warum sich Türen öffnen, sobald man sich selbst öffnet.Wie geht es dir mit der Ehrlichkeit unter Müttern? Schreib mir gerne eine Email oder bei Facebook, LinkedIN oder Instagram in die Kommentare. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann schreib mir doch eine Bewertung. Ich freue mich!Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cvIch freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne