#128 - Gewicht halten? So geht's!

Florian Kock Fitness Podcast

Apr 5 2024 • 18 mins

Du hast erfolgreich abgenommen? Jetzt geht es ans Gewicht halten? In dieser Podcast Episode erfährst du wie du es am besten angehst, damit der Jojo Effekt vermieden wird.

Viel Spaß beim Anhören.

- Florian

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