#123 - 3 Gründe warum du beim Abnehmen Kohlenhydrate essen solltest

Florian Kock Fitness Podcast

Feb 23 2024 • 19 mins

Kohlenhydrate stehen mit Abnehmen auf dem Kriegsfuß und gefühlt jeder hat schonmal irgendeine Form von Kohlenhydratverzicht zum Abnehmen ausprobiert. Genauso viele scheitern.

Nach dem Anhören dieser Folge bist du aber schlauer, warum und wie Kohlenhydrate auch beim abnehmen hilfreich sein können.

Viel Spaß beim Anhören.

- Florian

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