PODCAST-FOLGE

#21 Mit richtiger Ernährung mental fit bleiben

Urlaub im Kopf - Mentale Impulse für das Beste in dir

14-02-2022 • 56 Min.


Katja begleitet Menschen dabei eine gesunde Beziehung zur Ernährung, ihren Körper und zu sich selbst herzustellen. Sie glaubt daran, dass jeder einzelne Mensch die Macht hat, sich selbst und unsere Welt zu einem Ort von Frieden, grüner Vielfalt und räumlicher Freiheit zu machen. Und zwar heute noch. Mit Mut ins Tun kommen.