自然分娩：深い催眠、呼吸、リラクゼーション、視覚化、瞑想、落ち着き、静けさ

スパリラックス睡眠 Masters

15 SONGS • 57 MINUTEN • MAY 10 2021

1

自然分娩

04:38

2

定期的な呼吸

04:06

3

優しいリラクゼーション

03:37

4

ポジティブな視覚化

03:42

5

将来の親

03:32

6

なだめるような瞑想

04:34

7

治療催眠

03:39

8

シンプルな静けさ

03:40

9

マインドフルネスを学ぶ

03:33

10

緊張を和らげる

03:21

11

母のための幸福

04:10

12

分娩中の落ち着き

04:11

13

禅の自己治癒

03:40

14

プレナルヨガエクササイズ

03:34

15

エネルギーのバランス

03:15