Under Pleasure

Christin Chudy

Wünschst du dir mehr Lust? Mehr Selbstbewusstsein? Weniger Confusion über deine Turn-Ons und Grenzen? Dich und dein Verlangen besser zu verstehen? Mit Sexualität spirituell und persönlich zu wachsen? Dann bist du bei “Under Pleasure” genau richtig! Dein Podcast für spirituelle Sexualität & Selbstliebe. Hier findest du Solo-Folgen von Christin Chudy, Lust-Coachin für Frauen & Tantra-Lehrerin, sowie Interviews mit unterschiedlichen Gäst*innen rund um Sexualität & Female Empowerment. Also, schnapp dir eine Tasse Kakao, mach es dir bequem & lass dich verführen. www.christinchudy.com read less
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#86 F*ck stereotypes, free your femininity! Was es wirklich heißt, weiblich zu sein
vor 2 Tagen
#86 F*ck stereotypes, free your femininity! Was es wirklich heißt, weiblich zu sein
👉 Free Event „F*ck stereotypes, free your femininity!“ - lerne, wie du dich von den Ketten der Erwartungen befreist und deine Weiblichkeit lebst – kraftvoll, authentisch und ohne dich zu verändern! Jetzt kostenfrei anmelden: https://christinchudy.com/free In dieser Episode tauchen wir tief und reißen die Mauern der gesellschaftlichen Erwartungen ein! Ich lade dich ein, das Konzept von Weiblichkeit völlig neu zu definieren – deine Weiblichkeit. Weg mit den alten Klischees, die dich schwach, angepasst oder sexy für den männlichen Blick machen wollen. Du erfährst: Wie stereotype Rollenbilder und falsche Ideale uns davon abhalten, unsere wahre Weiblichkeit zu lebenWarum Weiblichkeit viel mehr ist als enge Kleidung oder ein liebes LächelnWie du dich von den Erwartungen der Gesellschaft und Anleitungen “weiblich zu sein” löst, um deine ureigene weibliche Essenz zu findenKonkrete Schritte, wie du deine eigenen, tiefen Gefühle erkennen und in den authentischen Ausdruck bringen kannst – und warum das der Schlüssel zu kraftvollen Beziehungen und einem erfüllten Leben ist. Schreibe mir gern in die Kommentare, bei Instagram ⁠⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Geh tief mit mir: 📅 Free Event: F*CK STEREOTYPES, FREE YOUR FEMININITY ❣️ GÖTTIN DER HINGABE - finde wahre weibliche Kraft im Vertrauen & Loslassen ❤️‍🔥 Bewirb dich für mein 1:1 Coaching PLEASURE & CONFIDENCE! 👄 ⁠Kurs LUSTERWACHEN - In 10 Minuten zu mehr Lust auf Sex, den Partner und das Leben 💜 Mein Bestseller-Kurs ORGASMISCH - erlebe erfüllende Intimität & nährende Höhepunkte Kapitel: 0:00 Intro 01:23 Was es wirklich heißt, weiblich zu sein 28:08 Einladung zum Free Event: F*CK STEREOTYPES, FREE YOUR FEMININITY
#85 Ciao Scham, Hallo Lust und Freiheit! Rebeccas sexuelles Erwachen
27-09-2024
#85 Ciao Scham, Hallo Lust und Freiheit! Rebeccas sexuelles Erwachen
Was für eine besondere Premiere bei Under Pleasure nach 85 Folgen, ich bin so aufgeregt! Und zwar erhältst du einen exklusiven Einblick hinter die Kulissen eines Lust-Coachings bei mir: Wie sieht (m)ein Lust-Coaching aus? Was machen wir dort und wie kann das deine Sexualität, dein Selbstvertrauen, dein gesamtes Leben verändern? Meine wundervolle ehemalige Coachee Rebecca spricht über ihre Reise von Scham und Unsicherheit zu mehr Lust, Freiheit und Selbstvertrauen. Ihr Weg darf dich inspirieren, dir Mut geben und eventuell auch das eine oder andere Lächeln entlocken (denn Spoiler: wir haben viel gelacht!). Du erfährst: an welchem Punkt Rebecca stand, als sie etwas in ihrer Sexualität verändern wolltewie sie den Mut gefasst hat, für sich loszugehen und was sich durch das Coaching in ihrem (Liebes-) Leben verändert hatwelche Tools ihr auf dem Weg zur Selbstliebe & noch mehr Selbstvertrauen geholfen habenwarum der Kontakt zur eigenen Wut so befreiend istwie die Arbeit mit Sexualität auch dein Leben verändern kann Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Geh tief mit mir: ❣️ GÖTTIN DER HINGABE - finde zurück in deine weibliche Kraft durch Vertrauen & Loslassen ❤️‍🔥 Bewirb dich für mein 1:1 Coaching PLEASURE & CONFIDENCE! 💜 Mein Bestseller-Kurs ORGASMISCH - erlebe erfüllende Intimität & nährende Höhepunkte 👄 ⁠Kurs LUSTERWACHEN - In 10 Minuten zu mehr Lust auf Sex, den Partner und das Leben 💝 Sichere dir deine Orgasmic Breathwork for FREE!
#84 Warum “entspann doch einfach” dir nicht hilft, um wirklich loszulassen
20-09-2024
#84 Warum “entspann doch einfach” dir nicht hilft, um wirklich loszulassen
Puh, dies ist eine meiner emotionalsten Podcastfolgen 🥹 (warte bis zum Schluss…) Ich habe so viel Hingabe in mir selbst gespürt und sie darf zu dir fließen! Dir fällt’s schwer, loszulassen? Dich dem Moment, der Intimität, dem Date hinzugeben - ohne anzuhaften und festzuhalten? Und das trotz all der Yoga-Stunden & den regelmäßigen Meditationen, die du machst? Dann höre in diese Folge! Du erfährst, warum dir Ratschläge wie “Lass doch einfach mal los” oder “entspann dich halt” nicht helfen. Und was dir anstatt dessen wirklich hilft… ❣️ Die Tore zu GÖTTIN DER HINGABE haben geöffnet! Der einzige Kurs, der dir beibringt, wie du in deine weibliche Kraft durch Loslassen & Vertrauen zurück findest, dadurch göttliche Intimität erfährst und voller Vertrauen mit berauschenden Ganzkörper-Orgasmen tief in die Arme des Universums sinkst… ➡️ Sichere dir bis zum 22.9. 600€ Rabatt! Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Geh tief mit mir: ❣️ GÖTTIN DER HINGABE - finde wahre weibliche Kraft im Vertrauen & Loslassen ❤️‍🔥 Bewirb dich für mein 1:1 Coaching PLEASURE & CONFIDENCE! 💜 Mein Bestseller-Kurs ORGASMISCH - erlebe erfüllende Intimität & nährende Höhepunkte 👄 ⁠Kurs LUSTERWACHEN - In 10 Minuten zu mehr Lust auf Sex, den Partner und das Leben 💝 Sichere dir deine Orgasmic Breathwork for FREE!
#82 Von Kontrolle zu Vertrauen: Wie Hingabe dein Leben verändert
15-09-2024
#82 Von Kontrolle zu Vertrauen: Wie Hingabe dein Leben verändert
❣️ Die Tore zu GÖTTIN DER HINGABE haben geöffnet! Finde wahre weibliche Kraft im Loslassen & Vertrauen, versetze dich allein mit deiner sexuellen Energie in orgasmische Ekstase und kreiere dir damit ganz nebenbei dein Traumleben! ➡️ Sichere dir bis zum 22.9. 600€ Rabatt! In dieser Podcastfolge lernst du: die drei überraschenden Schritte, wie du Kontrolle in Vertrauen verwandelstwie du als moderne Frau den Balanceakt zwischen Karriere und Weiblichkeit meisterstwie du unbewusst Tiefe, Liebe & Lust in deinen Beziehungen verhinderstwas das Fundament für eine erfüllende, leidenschaftliche Intimität istwelche Erfahrung unfassbar schmerzhaft für mich war & wie ich es geschafft habe zu vertrauen anstatt zu kontrollieren Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Geh tief mit mir: ❣️ GÖTTIN DER HINGABE - finde wahre weibliche Kraft im Vertrauen & Loslassen ❤️‍🔥 Bewirb dich für mein 1:1 Coaching PLEASURE & CONFIDENCE! 👄 ⁠Kurs LUSTERWACHEN - In 10 Minuten zu mehr Lust auf Sex, den Partner und das Leben 💜 Mein Bestseller-Kurs ORGASMISCH - erlebe erfüllende Intimität & nährende Höhepunkte Kapitel: 0:00 Intro 3:08 Die Herausforderung der modernen Frau 12:56 Die Kraft der Hingabe 17:52 Drei Schritte: Kontrolle in Vertrauen verwandeln 30:50 mein neuer Kurs ⚡ GÖTTIN DER HINGABE
#75 Das sind die Hormone! Wie du wieder mehr Lust empfindest mit Hormon-Expertin Viktoria Klöpperpieper
23-06-2024
#75 Das sind die Hormone! Wie du wieder mehr Lust empfindest mit Hormon-Expertin Viktoria Klöpperpieper
Unsere Hormone haben Auswirkungen auf so ziemlich alles in unserem Leben - auch auf unsere Lust. In dieser Folge gehe ich diesem Phänomen mit Hormon-Expertin Viktoria Klöpperpieper auf den Grund. Im Gespräch mit Viktoria erfährst du: wie sich deine Hormone & dein Zyklus auf deine Lust auswirkenwas die häufigste Ursache für Beschwerden wie PMS, Menstruationsschmerzen und Libidoverlust istwie du deine Hormone unterstützen kannst und so wieder mehr Lust empfindestob die Wechseljahre wirklich so schlimm sind wie alle annehmenwie unsere Emotionen & Gedanken unsere Hormone aus dem Gleichgewicht bringen können Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Show Notes 🌞 In 10 min zu mehr Lust mit meinen Lustroutinen für deinen zyklischen Körper! Alle Infos zu Viktoria Klöpperpieper: Viktorias WebsiteViktoria auf Instagram Zu Christins Website: ⁠https://christinchudy.com⁠ Zu Christins Instagram: ⁠https://www.instagram.com/christinchudy/ Kapitel: 0:00 Die komplexe Welt der Hormone und ihre Auswirkungen auf die weibliche Sexualität 06:28 Der Zusammenhang zwischen hormonellen Störungen und sexuellen Problemen 13:15 Der Menstruationszyklus und seine Bedeutung für die sexuelle Lust 16:26 Die Hauptursache für hormonelle Störungen bei Frauen 26:21 Die Wechseljahre als Zeit des Wandels und der Transformation 29:31 Den Körper als Feedback-Mechanismus nutzen 40:12 Die Rolle der Ernährung bei der Unterstützung des Hormonhaushalts 47:45 Ein ganzheitlicher Blick auf den Körper und die Ursachen von hormonellen Ungleichgewichten
#67 Become a Well-fucked Woman! 6 Schritte, um dich (nicht nur) beim Sex erfüllter zu fühlen
26-04-2024
#67 Become a Well-fucked Woman! 6 Schritte, um dich (nicht nur) beim Sex erfüllter zu fühlen
Während ich so viele Frauen in ihre Lust & ihr turned-on Life führe, ist mir immer wieder eine Sache aufgefallen: Eine well-fucked Woman ist etwas ganz Anderes, als das, was sich die Meisten darunter vorstellen. Deshalb erfährst du in dieser Podcastfolge, was eine well-fucked Woman in meinen Augen wirklich ausmacht (Spoiler: 100% etwas anderes, als du denkst). Ich habe es auf 6 juicy Schritte herunter gebrochen, die DU gehen kannst, um dich erfüllter, genährter und befriedigter zu fühlen. Übrigens nicht nur in deiner Sexualität 😏 Du lernst: was es braucht, damit du dich in deiner Intimität und deinen Beziehung befriedigt fühlstwarum eine well-fucked Woman auch den Schmerz und Liebeskummer fühltwas es heißt, nicht zu settlen - für die Partnerschaft, den Job oder die Freund:innenwie du dich selbst nährst und auffüllst, bevor du in Intimität gehstwelche Nummer Eins Priorität eine well-fucked Woman hat & wie du diese konkret umsetzt Show Notes: ❤️‍🔥⚡ JETZT anmelden: Orgasmisch: Befriedigt. Genährt. Erfüllt. Wie im Sex, so im Leben. 🎧 #47 Know your worth! So setzt du als People Pleaser klare & sexy Standards 🎧 #2 Masturbation war gestern! Das 1x1 von Self Pleasure Kapitel: Intro: (00:00:00) Schritt 1: Die Bedürfnisse und Grenzen kennen (00:01:09) Schritt 2: Qualität über Quantität (00:04:32) Schritt 3: Selbstwert & Standards (00:07:58) Schritt 4: Alle Emotionen fühlen (00:12:47) Schritt 5: Priorisierung der Lust und Sinnlichkeit (00:15:58) Schritt 6: Die beste Liebhaberin (00:18:00)# Zusammenfassung aller Schritte & Orgasmisch (00:20:35)