VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft

Urte Sliwinski

Hallo und herzlich Willkommen zu dem Podcast für deine wertschätzende Elternschaft "VERBINDUNG FÜHLEN - Erinnere dich an deine innere Stärke". Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Weisheit und eine innere Stärke in uns tragen, die allerdings unter Schichten von unseren Prägungen und Limitierungen vergraben ist. Dieses Potenzial, die innere Stärke und somit unsere wahre Essenz ist schon da - daher müssen wir nichts Neues werden. Wir dürfen uns lediglich liebevoll daran erinnern und die Schichten ablegen, die uns im Hier & Jetzt nicht mehr dienlich sind. Und diese eigene innere Stärke freizulegen, finde ich so wichtig im Leben mit Kind*ern. Denn sobald wir in unseren alten Prägungen gefangen sind, finden wir in Konflikten keine Lösungen, sind erschöpft und ausgelaugt von unserem Alltag. Aus dieser Überforderung mit den eigenen Gefühlen folgt dann ein Umgang voller Bedrohungen, Bestrafungen, Aufopferung, Härte, Manipulation und Co. Handeln wir frei von unseren Limitierungen und Prägungen in Verbindung mit uns selbst und unseren Werten, so können wir Konflikte lösen, Gefühle von uns selbst und unseren Kindern halten und regulieren, sowie ein Leben in Balance führen. Natürlich ist unser Leben dabei wie die Wellen im Meer und es gibt Phasen des Hochs und des Tiefs. Allerdings erfahren und integrieren wir, dass jede Phase seine Berechtigung hat und unser Leben bereichern kann. Für all' diesen Themen rund um Mutterschaft, den eigenen Prägungen, Spiritualität, Verbindung von der Vergangenheit und der Zukunft für das Leben im Hier & Jetzt, den Aufs und Abs, Strategien für die eigene Verbindung und vieles mehr, habe ich den Podcast ins Leben gerufen. Ich freue mich, dass du hier bist! Von Herz zu Herz, deine Urte read less

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Gedanken - woher kommen sie und wofür hilft uns ein Bewusstsein darüber?

Gedanken - woher kommen sie und wofür hilft uns ein Bewusstsein darüber?

Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen möchtest, warum so viele Gedanken unbewusst ablaufen, wie sie deinen Familienalltag beeinflussen und wie wir es schaffen, uns unserer Gedanken bewusster zu werden.

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Gedanken - woher kommen sie und wofür hilft uns ein Bewusstsein darüber?

Gedanken - woher kommen sie und wofür hilft uns ein Bewusstsein darüber?

Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen möchtest, warum so viele Gedanken unbewusst ablaufen, wie sie deinen Familienalltag beeinflussen und wie wir es schaffen, uns unserer Gedanken bewusster zu werden.

Umgang mit Herausforderungen - mit einem persönlichem Beispiel

Umgang mit Herausforderungen - mit einem persönlichem Beispiel

Herausforderungen? Probleme? Kennen wir alle! Doch was steckt dahinter? Und wie schaffen wir das? Ich zeige euch meinen Weg, an einem ganz persönlichen Beispiel.

Warum "lügt" mein Kind? - Teil 1

Warum "lügt" mein Kind? - Teil 1

"Lügt" dein Kind dich an? - Wie kannst du dein eigenes Verhalten damit in Verbindung bringen und gibt es überhaupt die EINE Wahrheit?

Was ist Erdung und warum ist das denn wichtig?

Was ist Erdung und warum ist das denn wichtig?

Kennst du das: Du bist die ganze Zeit im Außen beschäftigt, Arbeit, Haushalt, Kinder, Partnerschaft, uvm. und vergisst, dich mit dir selbst zu verbinden. Wirst vielleicht laut, unruhig oder flüchtest dich in Medien, Essen oder sonstiges. Wobei Erdung dir helfen kann, darüber spreche ich in der Folge.

Regelschule? Freie Schule?

Regelschule? Freie Schule?

Regelschule? Freie Schule? Warum ist die intrinsische Motivation so wichtig und wie kann mein Kind diese behalten? In dieser Folge erzähle ich dir die Hauptunterschiede zwischen einer Regelschule und einer freien Schule, was unsere eigene Prägung damit zu tun hat und vieles mehr.

Übung für Erdung und Verbindung

Übung für Erdung und Verbindung

Wünscht du dir eine kurze alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst? Möchtest du schnell und leicht präsent sein im Hier & Jetzt?Dann probier' es gerne heute aus. Kurz und wundervoll für dich.

Was braucht es, um Spielplatzabschiede (oder andere Situationen) friedvoll zu gestalten?

Was braucht es, um Spielplatzabschiede (oder andere Situationen) friedvoll zu gestalten?

Wünscht du dir, dass du in Situationen friedvoll deinem Kind oder deinen Kindern gegenüber reagieren kannst und Lösungen (mit ihnen) findest? Erkenne, was dafür wichtig ist.

Ist gegen den Willen weggetragen zu werden eine Enttäuschung, mit der Kinder umgehen lernen "müssen"?

Ist gegen den Willen weggetragen zu werden eine Enttäuschung, mit der Kinder umgehen lernen "müssen"?

Hast du dein Kind schon öfters vom Spielplatz (oder jeglicher anderer Situation) gegen den Willen weggetragen? Dann ist diese Folge heute für dich und beleuchtet natürliche und unnatürliche Enttäuschungen, sowie die in der bedürfnisorientierten Blase gängige "Elterliche Führung und liebevolle Begleitung".

Warum durchleben wir Höhen und Tiefen?

Warum durchleben wir Höhen und Tiefen?

Erkennst du die Höhen und Tiefen in deinem Leben? Willst du das "Schöne" festhalten und das "Blöde" wegdrücken? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig das Erkennen, das Annehmen, das Loslassen und Fließen ist.

Ein verbundenes und erfülltes neues Jahr 2024! In dieser Folge erfahrt ihr, wieso wir uns jeden Tag neu entscheiden können und was das emotionale Zuhause ist.

In 7 Schritten Vorsätze ganzheitlich und nachhaltig im (Familien)Alltag integrieren

In 7 Schritten Vorsätze ganzheitlich und nachhaltig im (Familien)Alltag integrieren

Kennst du das, du hast Vorsätze und nach kurzer Zeit wird es anstrengend oder du verfällst doch wieder in alte Muster? In dieser Folge erfährst du in 7 Schritten, wie du Vorsätze ganzheitlich im (Familien)Alltag integrierst.

3 Quicktips fürs Danke sagen an Weihnachten

3 Quicktips fürs Danke sagen an Weihnachten

💫 Geschenke, Geschenke, Geschenke…Ich habe für euch 3 Quicktips, wie ihr dem Druck beim Thema Danke sagen begegnen könnt 💫

20. Weihnachten und so viel zu tun? 3 Impulse für (d)eine verbundene Weihnachtszeit

20. Weihnachten und so viel zu tun? 3 Impulse für (d)eine verbundene Weihnachtszeit

💫 Adventskalender, Geschenke, die Begleitung der Kinder, uvm. rund um Weihnachten...Ich habe für euch 3 Impulse, wie ihr die Weihnachtszeit in Verbindung kommen und bleiben könnt. 💫

19. Atemübung für die direkte Umsetzung im Familienalltag

19. Atemübung für die direkte Umsetzung im Familienalltag

In dieser Folge teile ich eine Atemübung und leite sie direkt an, damit du in die Umsetzung kommen kannst, um deine Verbindung zu dir und dadurch zu deinem*n Kind*ern zu stärken.

18. Warum es mehr ist, als nur die Vergangenheit aufzuarbeiten

18. Warum es mehr ist, als nur die Vergangenheit aufzuarbeiten

Heute spreche ich über die Verbindung von der Zukunft und der Vergangenheit für (d)ein erfülltes Leben im Hier und Jetzt, sowie über den neuen Namen & das neue Logo.

Ankündigung - Diese Woche ist Pause

Ankündigung - Diese Woche ist Pause

Ich habe gerade eine 8-Wochen-Impuls Gruppe in die all' meine Energie geht und durfte erkennen, dass ich etwas pausieren darf. Bis in zwei Wochen, alles Liebe, Eure Urte

16. "Da helfe ich dir schon und dann schreist du mich an"

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Kennst du das: Dein Kind ist frustriert, als es etwas alleine versucht und du möchtest helfen, fragst vielleicht sogar und nachdem du geholfen hast, beginnt der Wutanfall?

15. Belohnung und Bestrafung - warum wir darauf verzichten dürfen

15. Belohnung und Bestrafung - warum wir darauf verzichten dürfen

💫 Damit Kinder frei und voller Vertrauen in sich selbst aufwachsen können, dürfen wir auf Belohnung und Bestrafung verzichten. Lasst' uns gemeinsam schauen, warum. 💫

14. "Hilfe, mein Kind schneidet sich die Haare selbst" - Was löst das in uns aus?

14. "Hilfe, mein Kind schneidet sich die Haare selbst" - Was löst das in uns aus?

„Was passiert, wenn unser:e Kind:er sich die Haare schneidet:n? Was löst das in uns aus und was in Anderen? Und was ist im Kind?“

13. Selbstfürsorge? "Das geht nicht, meine Kinder klammern"

13. Selbstfürsorge? "Das geht nicht, meine Kinder klammern"

Was sind unsere Ängste, die uns davon abhalten können, uns um uns zu kümmern?Und was bedeutet "klammern", welche Ausreden nutzen wir noch und warum?