TeaTimeTalk

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die Struggles, die entstehen, wenn sich jemand plötzlich spirituell ausrichtet – beleuchtet aus zwei Perspektiven. Jana teilt ihre Sicht darauf, wie Anna-Lena sich unerwartet in diese Richtung entwickelt hat, während Anna-Lena ihren inneren Weg und die Herausforderungen beschreibt, die sie dabei erlebt hat. Wir gehen darauf ein, mit welchen Menschen es am schwierigsten ist, solche Veränderungen zu teilen, und diskutieren mögliche Gründe dafür. Ein Gespräch über Veränderung, Verständnis und den Umgang mit persönlichen Entwicklungen. Tee: Früchtetee Blutorange  Heißer Ingwer *unbezahlte Werbung

Weiblicher Zyklus In dieser Folge lernst du alles über deinen weiblichen Zyklus und wie du im Einklang mit diesem Leben kannst. Du lernst, was es mit den 4 Zyklusphasen auf sich hat und wie du deinen Alltag nach ihnen richten kannst, um dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Außerdem gehen wir darauf ein, wie es nicht normal ist, wenn eine Frau während ihrer Periode Schmerzen hat und wie man der Ursache auf den Grund gehen kann. Einladung zum Women Circle: In einem Women Circle mit Anna-Lena erwartet dich eine magische Zeit voller einzigartiger Erlebnisse und schöner Erinnerungen. Wann: Sonntag, den 23.02.2025 von 17:00 Uhr - 20:00 Uhr in der Johannisstraße 36, 33611 Bielefeld, Schildesche Infos & Buchung: https://andharma.com/elementor-1554/   Nimm dir eine Auszeit vom stressigen und hektischen Alltag und finde deine innere Ruhe. Verbinde dich mit deiner Lebensfreude und teile sie mit anderen wunderbaren Frauen. Dieser Abend ist kunterbunt gestaltet und von Yoga, Meditation, Entspannungsübungen oder Reflexionsarbeit in Form von Journaling bis hin zum wertvollen Austausch mit anderen Frauen ist alles mit dabei.   Der Mittelpunkt des Abends wird die Kakaozeremonie sein. Du lernst, was es mit dem Kakao auf sich hat und was ein hochwertiger Kakao für eine Wirkung haben kann.   In jedem Women Circle gibt es ein Schwerpunktthema, sodass du auch mit ganz viel neuem und fundierten Wissen nach Hause gehst. Von Stressbewältigungsmethoden, Yoga Philosophie, Chakrenlehre, Manifestation und Weiblichkeit kann alles mit dabei sein – öffne dich und lass dich überraschen!   Infos & Buchung: https://andharma.com/elementor-1554/ Ich, Anna-Lena freue mich, wenn wir mal einen Abend zusammen verbringen.

In dieser Folge ist Alena zu Gast, die tief im christlichen Glauben verwurzelt ist. Wir sprechen darüber, wie ihre Religion ihren Alltag prägt, von allgemeinen Überzeugungen bis hin zu Fragen über das Leben nach dem Tod und mögliche Zweifel am Glauben. Mit unseren rationalen und spirituellen Blickwinkeln ergänzen wir das Gespräch und diskutieren, wo sich Glaube, Religion und Spiritualität überschneiden oder voneinander abgrenzen. Alena hat hier einige Bibelstellen zusammengestellt, auf die sie sich bezieht: Wege um sich Gott anzuvertrauen: Sprüche 19; 21; 3,5-6; 16,3Sturm und Boot: Matthäus 8; 23-27Zusammenfassung Glaube: Johannes 3;16  Tee:  Aromatisierte Früchteteemischung https://www.teegschwendner.de/Heiss-Innig/101444 Ingwer Kurkuma  Himbeere & Lemon *unbezahlte Werbung

Heute sprechen über ein Thema, das uns besonders am Herzen liegt: Freundschaft. Wir beleuchten, was Freundschaft für uns bedeutet – von der Entstehung und den verschiedenen Arten von Freundschaften, über die Bedeutung von Freundschaftsgruppen bis hin zu den schmerzlichen Momenten, wenn Freundschaften zerbrechen. Gerade jetzt zur Weihnachtszeit, wo Nähe und Verbundenheit besonders wertvoll sind, möchten wir uns mit den Höhen und Tiefen echter Freundschaft beschäftigen und dabei auch eigene Geschichten und Erfahrungen teilen.   Freut euch auch schon auf unser nächstes finales Weihnachtsthema, das wieder eine persönliche Note haben wird!

In dieser Podcastfolge gehen wir gemeinsam durch das Jahr 2024 und lassen es Revue passieren. Was waren unsere Erlebnisse, was durften wir alles erfahren, welche Herausforderungen haben wir gemeistert und welche Erkenntnisse erlangt? - all das erfahrt ihr in dieser Folge. Wenn auch du deine ganz eigene Jahresreflexion starten möchtest, dann kannst du das mithilfe dieser Vorlage tun:https://drive.google.com/file/d/10V3ZQGGsI3Y7lLjdAdmbT2SS_dWthe4l/view?usp=sharing Melde dich zum "Deep Connection Letter" Newsletter an und nimm an dem Dezember Special teil. Genieße diese Adventszeit ganz bewusst, verabschiede dich vom Jahr 2024 und heiße das neue Jahr willkommen:https://128b775f.sibforms.com/serve/MUIFADDdIaX19eMwMqs0-7F7bWovCVb0XRoMXhFlKYdgeiSQ_zB9BdZD1R_J2M4SPbQolwbjKne-mwSDF7oFRrqxkM1lEmtb5VcNsHMJksCFO827BthhDgYXwOFGe799xwxiIKK8qnSEYmV9U94jCl5SyiG7jNJJHCWBIpgzKxXXk8Mx3XWzXN0oJp2tfPpF-qKz8Iyc-9GY5KPc Buch, welches in der Folge erwähnt wurde:https://www.amazon.de/-/en/Evelyn-Levenson-ebook/dp/B09FWBS9N2 Unsere Tees: Kings Crown Tee: WinterpunschMinztee: https://cupper-teas.de/products/nachhaltige-minze

In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Coaching. Anna-Lena teilt ihre Erfahrungen und Perspektiven als Coach und gibt Einblicke in ihre Ausbildung. Jana hinterfragt kritisch die Dauer und Qualität von Coaching-Ausbildungen sowie die uneinheitlichen Standards in der Branche. Gemeinsam diskutieren wir, was einen guten Coach ausmacht und wie sich die Coaching-Landschaft weiterentwickeln könnte.  Hier findet ihr die Folge, die Anna-Lena mit Claudia aufgenommen hat: https://open.spotify.com/episode/1AfBeULM3Efp4PAw1vfste?si=lWimHCzgRuyEBRghgpsB7Q   Tee:  Rooibos Sahne Caramel https://www.teegschwendner.de/Rooibos-Sahne-Caramel-MBPy/8655?gad_source=1&gbraid=0AAAAAD_klExGSMespKLLLUtGZ7YIx0PZA&gclid=CjwKCAjw6JS3BhBAEiwAO9waFxwBh41JThqIiXm52Ur72dBmBpOSyk9AUBEkymojiR0RfuIeZN601hoC-CMQAvD_BwE Gewürz Chai *unbezahlte Werbung

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Authentizität. Was bedeutet es für uns, authentisch zu sein? Wie authentisch sind wir? Eine kleine Reflexionsfolge zu unserer Jugend, zu unserem Podcast und auch ganz viel zu Social Media. Jana spricht in dieser Folge über Behavior Pattern. Sie bezieht sich auf das Buch: „PsyConversion: 117 Behavior Patterns für eine noch bessere User Experience und höhere Conversion-Rate im E-Commerce“ von Springer. Lest da gerne rein. Tee: Green Sencha & Mango https://www.drink-syndikat.de/cocktail-set/gin-tee-cocktails-set/*unbezahlte Werbung

Teil 2 „Ein anderes Selbst“ In dieser Folge geht es mit Bezug auf die Serie „Ein anderes Selbst“ um das Thema Familienaufstellung, entwickelt von Bert Hellinger. Anna-Lena hat selbst schon eine Familienaufstellung miterlebt und Jana möchte das Warum dahinter verstehen. Die Diskussion umfasst Fragen zur Anwendung der Familienaufstellung, über die Liebe, bis zum Verständnis von Krankheit und den dahinterliegenden Hintergründen. Eine kleine Notiz von Jana zum Thema Placebo: Der Placeboeffekt wird in der Folge teils fälschlicherweise nur mit Einbildung übersetzt. Daher hier noch mal eine konkrete Definition: Der Placeboeffekt bezeichnet die Verbesserung der Symptome nach der Vergabe eines Scheinmedikaments oder der Durchführung einer Scheinbehandlung. Dabei greift der Körper aufgrund der Erwartung einer Besserung auf seine „körpereigene Apotheke“ zurück und setzt z.B. zur Schmerzlinderung körpereigene Botenstoffe frei. In klinischen Studien kann teils 70% der Wirkung eines Medikaments auf Placeboeffekte zurückgeführt werden. Die Ausführung beziehen sich auf das Experteninterview mit Professorin Ulrike Bingel. Falls euch das Thema weiter interessiert, findet ihr hier die gesamte Folge: Die Akte Placebo - viel stärker als man denkt? - Quarks Science Cops, https://podcasts.apple.com/de/podcast/quarks-science-cops/id1542972491?i=1000631281905   Verlinkungen: „Ein anderes Selbst“: https://www.netflix.com/search?q=ein%20anderes%20selbst&jbv=81380432 Podcast Nahtoderfahrung: https://youtu.be/snV0pXF1i8U?feature=shared, Podcast über Familienaufstellung (erklärt von Anna-Lenas Yoga-Lehrerin): https://open.spotify.com/episode/1sdpZhY6EImqKamL914wWu?si=fMIrWjqYRRCvQo4aWD6crQ Tee: Weltecke – Cistus Tee Pukka – Anis, Fenschel, Kümmel *unbezahlte Werbung

„Ein anderes Selbst“ In dieser Folge geht es mit Bezug auf die Serie „Ein anderes Selbst“ um das Thema Familienaufstellung, entwickelt von Bert Hellinger. Anna-Lena hat selbst schon eine Familienaufstellung miterlebt und Jana möchte das "Warum" dahinter verstehen. Die Diskussion umfasst Fragen zur Anwendung der Familienaufstellung, über die Liebe, bis zum Verständnis von Krankheit und den dahinter liegenden Hintergründen. Eine kleine Notiz von Jana zum Thema Placebo. Der Placeboeffekt wird in der Folge teils fälschlicherweise nur mit Einbildung übersetzt. Daher hier noch mal eine konkrete Definition: Der Placeboeffekt bezeichnet die Verbesserung der Symptome nach der Vergabe eines Scheinmedikaments oder der Durchführung einer Scheinbehandlung. Dabei greift der Körper aufgrund der Erwartung einer Besserung auf seine „körpereigene Apotheke“ zurück und setzt z.B. zur Schmerzlinderung körpereigene Botenstoffe frei. In klinischen Studien kann teils 70% der Wirkung eines Medikaments auf Placeboeffekte zurückgeführt werden. Die Ausführung beziehen sich auf das Experteninterview mit Professorin Ulrike Bingel. Falls euch das Thema weiter interessiert, findet ihr hier die gesamte Folge: Die Akte Placebo - viel stärker als man denkt? - Quarks Science Cops, https://podcasts.apple.com/de/podcast/quarks-science-cops/id1542972491?i=1000631281905   Verlinkungen: „Ein anderes Selbst“: https://www.netflix.com/search?q=ein%20anderes%20selbst&jbv=81380432 Podcast Nahtoderfahrung: https://youtu.be/snV0pXF1i8U?feature=shared, Podcast über Familienaufstellung (erklärt von Anna-Lenas Yoga-Lehrerin): https://open.spotify.com/episode/1sdpZhY6EImqKamL914wWu?si=fMIrWjqYRRCvQo4aWD6crQ Tee: Weltecke – Cistus Tee Pukka – Anis, Fenschel, Kümmel *unbezahlte Werbung Pukka – Anis, Fenschel, Kümmel

Nächste Woche sprechen wir über die Serie „Ein anderes Selbst“ auf Netflix. Eine packende Serie, die uns zum Nachdenken gebracht hat. Wenn ihr am Wochenende noch was zum Anschauen sucht, schaut gerne rein – Damit seid ihr bestens eingestimmt für die nächste Folge.

In dieser Folge stellt Jana ihre kritischen Fragen zum Thema Spiritualität an Anna-Lena. Von dem Unterschied zwischen Glaube & Spiritualität bis hin zu kommerzieller Spiritualität ist alles mit dabei. Für Anna-Lena war diese Folge sehr besonders, da sie hier ihre Gedanken so offen, wie noch nie geteilt hat - also freue dich auf einen interessanten Austausch. Hier sind ein paar Quellen zum Nachlesen über den Ursprung & die Entstehung von Human Design, empfohlen von Claudia :): https://www.allabouthumandesign.de/blog/was-ist-human-design Allgemeine interessante Artikel auf englisch: https://www.jovianarchive.com/Human_Design/Why Kostenloser Chartrechner: https://www.geneticmatrix.com/de/ Tees: Sweet Apple Tea: https://www.teekanne.de/shop/de-de/organics-sweet-apple-ve.html Kräutertee mit Zitronengras & Melisse: https://www.dm.de/dmbio-kraeutertee-zitronengras-melisse-20-beutel-p4066447503708.html?wt_mc=shopping.google.pla.ernaehrung&hc_tid=10156470C4751PPC&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw_Na1BhAlEiwAM-dm7JbNdklp_ivH_elUJgAA3aK2Bb3XnK4NEqQq28QPq1giL1NoVCiFWRoCfU4QAvD_BwE *unbezahlte Werbung

Über Human Design gibt es viel zu reden, also kommt hier Teil 2 mit Claudia. Falls ihr den ersten Teil noch nicht gehört habt, hört gerne rein. Human Design Online-Test: https://humandesign-tribe.com/chart-generator/   Schwedische Blaubeere https://www.teekanne.de/shop/de-de/schwedische-blaubeere.html Fenchel Tee https://www.teekanne.de/shop/de-de/fenchel-familienpackung-product.html Grüner Tee https://www.teekanne.de/shop/de-de/gruener-tee-china-auslese.html*unbezahlte Werbung Claudias Kontakdaten: Insta: by.claudia.viktoria Podcast: Bauchstimme

Nachdem Anna-Lea uns in der 1. Folge ihr Halbwissen zum Thema Human Design präsentiert hat, haben wir in dieser Folge mit Claudia, eine Human Design Expertin zu Gast. Sie erklärt uns das Konzept des Human Designs und analysiert unseren Typ. Human Design Online-Test: https://humandesign-tribe.com/chart-generator/   Schwedische Blaubeere https://www.teekanne.de/shop/de-de/schwedische-blaubeere.html Fenchel Tee https://www.teekanne.de/shop/de-de/fenchel-familienpackung-product.html Grüner Tee https://www.teekanne.de/shop/de-de/gruener-tee-china-auslese.html*unbezahlte Werbung   Claudias Kontakdaten: Insta: by.claudia.viktoria Podcast: Bauchstimme

Wie kam es zu Andharma? – Der besondere Werdegang von Anna-Lena Um uns etwas besser vorzustellen, stellt Anna-Lena heute ihren „etwas anderen“ Werdegang vor. Wie kam sie dazu? Was sind ihre größten Hürden? Was ist ihr oberstes Ziel? Jana als Interviewer leitet durch das Gespräch. Unter ihrem bislang klassischen Werdegang kann sich vermutlich jeder etwas vorstellen :). Antastha Yoga in Bielefeld: https://andharma.com/andharma-yoga-studio-bielefeld/ Online Yogakurs "Yoga & Journaling": https://andharma.com/andharma-yoga-online/ Melde dich hier zur kostenfreien Eröffnungs-Yogastunde an (online):https://128b775f.sibforms.com/serve/MUIFABqCJRkOrRP7nhro5sIAOIQTuIqDz2Rccq_1O--UEcHEK_s08OW2xWXt5kEL3tRf-cb2hnvMvpLlgDoO5UGJgo3wur6DrB5swznNIEQ5W8_JYQf5MIi-OhPwi3ZA8tjhd0WYJn5u5MsT6Ba2HNUxlhJvfDyCV-R6067-18OjfW8KgA8wad823G92vC6MgolFg-ddKJsNcDYD Tee:  Grüner Tee – Orange, Ingwer ⁠https://www.rossmann.de/de/lebensmittel-kings-crown-gruener-tee-orange-ingwer/p/4305615641393?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwrKu2BhDkARIsAD7GBovhv8uhVU0e6Sd7NrXeFp6Hi2LdA7yNbPHrB4I5nIRxBivTbtf-VtcaAiBgEALw_wcB⁠ Pfefferminz  ⁠https://cupper-teas.de/collections/pfefferminztee/products/nachhaltige-minze⁠ *unbezahlte Werbung

In dieser Folge sprechen wir über das Thema People Pleaser und Overdoer, was zeichnet für uns einen People Pleaser und Overdoer aus und sind wir selbst People Pleaser und / oder Over Doer? Ingwertee von Captains Tea Basische Kräuter https://www.yogitea.com/de/products/yogi-tea/basische-kraeuter/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw6PGxBhCVARIsAIumnWakqY2SrP90N0DjQ-kZTzdyBbiijmoQN93QCNQW68ZZ7avqiez2w7gaAjijEALw_wcB *unbezahlte Werbung

Let`s start our tradition, mach dir einen Tee und genieße unsere erste Folge. Heute starten wir unseren Podcast mit einem entspannten Gespräch über unser Konzept und uns. Wir sind Jana und Anna-Lena und freuen uns, euch auf eine Reise mitzunehmen, in der wir unterschiedliche Themen aus verschieden Blickwinkeln betrachten. Frei nach dem Motto Yogi vs. BWLerin diskutieren wir eine Vielzahl von Themen und erweitern unsere perspektive mit Hilfe von Gästen. Heutiger Tee: Italienische Limone: https://www.teekanne.de/shop/de-de/italienische-limone.html *unbezahlte Werbung

Herzlich Willkommen zu unserem Podcast "TeaTimeTalk". Die erste Folge startet am 31.07.2024. Wir freuen uns auf dich!