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Sonja von love to listen.

Hey und herzlich willkommen bei "love to Listen."! Ich bin Sonja, die Gründerin von love to listen, und ich erzähle dir, wie du dir ein grandioses Sexleben erschaffst, die wundersame Welt der Frauen wirklich verstehst und dein Leben so gestaltest, dass du glücklich bist. Wir nehmen kein Blatt vor den Mund und reden Klartext - über all die Tabus, die sonst gerne mal unter den Teppich gekehrt werden. Mach dich bereit für eine starke Partnerschaft, fantastischen S*x und das hammergeile Leben! HAPPY WIFE MASTER So hebst du dein Liebesleben auf ein neues Level: happywifemaster.de read less
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Mehr als nur ein Lächeln: Bachelorette Stella packt aus über Tabus, Bi-Sexualität und Hass im Netz
17-10-2024
Mehr als nur ein Lächeln: Bachelorette Stella packt aus über Tabus, Bi-Sexualität und Hass im Netz
Ein offenes Gespräch mit Stella Stegmann In dieser Podcast-Episode spricht Gastgeberin Sonja mit Stella Stegmann, Playmate-Model, Influencerin und der Bachelorette 2024 in der gleichnamigen Reality-TV-Serie auf RTL+, über Tabus, Bi-Sexualität und Hass im Netz. Stella gibt einen exklusiven Einblick in ihre Rolle bei 'Die Bachelorette', einer Show, in der 20 Männer und Frauen um ihr Herz konkurrieren. Sie diskutiert mit Sonja über ihre sexuelle Orientierung als Pansexuelle und beschreibt, wie sie für mehr Bewusstsein und Akzeptanz von unterschiedlichen Beziehungsformen einsteht. Außerdem erzählt sie offen über ihre eigene psychische Gesundheit, ihre Erfahrungen mit Therapie und die Herausforderungen, die durch Hass auf Social Media entstehen. Diese Folge solltest du auf keinen Fall verpassen! 00:00 Einführung und Begrüßung 01:02 Geheimnisse der Bachelorette enthüllt 02:26 Stellas intime Einblicke in Sexualität und Beziehungen 12:48 Therapieerfahrungen und mentale Gesundheit: Ein offenes Gespräch 24:11 So besiegt Stella Negativität und Hass im Netz 32:46 Persönliches Wachstum: Wie man Beleidigungen meistert 33:38 Medien und ihre Wirkung auf das Bewusstsein der Jugend 34:09 Stellas Abenteuer 34:31 Öffentliche Wahrnehmung vs. persönliche Absichten 35:16 Kritik und Missverständnisse: Stellas Umgang damit 37:22 Tabuthemen ansprechen und anderen helfen: Stellas Mission 43:59 Mobbing-Erfahrungen und der Weg zur Selbstakzeptanz 46:19 Soziale Dynamik 51:30 Stellas Dating-Erfahrungen 52:33 Reality-TV: Stellas persönliche Reflexion 01:02:32 Persönliche Gedanken --- Zur Serie "Die Bachelorette"Alle Bachelorette-Folgen auf RTL+ https://lvto.li/bacheloretteYoutube  @RTLPlus  Alle Infos zu Stella Youtube  @stella_tiana  TikTok https://www.tiktok.com/@stella_tiana Instagram https://www.instagram.com/stella_tiana/ Website https://stellatiana.com/ Mit freundlicher Genehmigung von RTL+ Foto: RTL / Pascal Bünning ------- Alle Infos zu love to listen findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lovetolisten.de/bio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ------- Hier sind Links und Rufnummern, die dir in Krisen helfen können: Deutschland Patientenservice 116117 (Die Nummer die Stella angesprochen hat) Gefahrenabwehr und Prävention bei Selbst- und Fremdgefährdung: 110 Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 - https://www.telefonseelsorge.de/ Schweiz Gefahrenabwehr und Prävention bei Selbst- und Fremdgefährdung: 117 Dargebotene Hand: 143 - https://www.143.ch/ LGBTQ+ Helpline: 0800 133 133 - https://www.lgbt-helpline.ch/ Angst- und Panikhilfe Schweiz: 0848 801 109 - https://www.aphs.ch/ Österreich Gefahrenabwehr und Prävention bei Selbst- und Fremdgefährdung: 133 Telefonseelsorge: 142 - https://www.telefonseelsorge.at/ Krisenhilfe OÖ: 0732 21 77 - https://www.roteskreuz.at/ Frauenhelpline: 0800 222 555 - http://www.frauenhelpline.at Männerinfo: 0800 400 777 - http://www.maennerinfo.at/ Männernotruf: 0800 246 247 - https://maennernotruf.at/ Ö3 Rotes Kreuz Kummernummer: 116 123 ------- Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung #lovetolisten #beziehung #sexualität #podcast #bisexualität #realitytv #derbachelor #diebachelorette #rtlplus #bachelorette #stellastegmann #influencerin #partnerschaft #sonjalovetolisten #toohottohandle #toohottohandlegermany #hassrede #umgangmithate
Business & Familie - Was wirklich zählt! Mit Unternehmer Matthias Aumann
03-10-2024
Business & Familie - Was wirklich zählt! Mit Unternehmer Matthias Aumann
In dieser Episode des love to Listen Podcast spricht Sonja mit Matthias Aumann, einem erfolgreichen Unternehmer, der Selbstständigen und Geschäftsführern hilft, sich auf strategisches Wachstum zu konzentrieren und mehr Freizeit für ihre Familie zu gewinnen. Matthias strahlt eine ansteckende Alpha-Energie aus, die andere motiviert. Er erzählt von seiner unternehmerischen Familie und seiner Leidenschaft fürs Unternehmertum seit seiner Kindheit. Das Gespräch behandelt auch Herausforderungen der Selbstständigkeit, den Wert von Netzwerk und Weiterbildung, sowie den Einfluss von Technologie und KI. Matthias betont die Wichtigkeit von Familie und gibt Einblicke in sein Buch über Unternehmertum aber auch in sein Privatleben. Er teilt persönliche Erfahrungen über seine Scheidung und seine Patchwork-Familie und spricht über die Bedeutung einer positiven Elternbeziehung sowie seine Traumfrau. Sonja und Matthias diskutieren auch über Lebensperspektiven, Dankbarkeit und bewusste Lebensgestaltung und du bekommst einen seltenen Einblick in einen der härtesten Momente in Sonjas Leben. Ein Muss für alle, die bereit sind beruflich und persönlich zu wachsen! 0:00 Einführung und Begrüßung des Gastes 01:33 Alpha-Energie 02:51 Unternehmergeist 05:04 Das richtige Umfeld aufbauen 10:45 Balance zwischen Geschäft und Familie 19:55 Beziehungen und Elternschaft meistern 24:15 Der Einfluss von elterlichen Beziehungen auf Kinder 25:40 Eine Patchworkfamilie navigieren 27:08 Unerwartete Herausforderungen im Leben und Dankbarkeit 29:29 Die Bedeutung von Präsenz und Routine 33:16 Technologie annehmen und Ängste überwinden 37:00 Aus Fehlern im Geschäft lernen 42:10 Ratschläge an mein jüngeres Ich 43:53 Schlusswort ------- Angebot von Matthias Aumann für dich: Umfeld bestimmt deinen Charakter - Ganz zu Beginn spricht Matthias den großen Mehrwert von Netzwerktreffen für dein Wachstum an und deshalb lädt er alle Zuhörer zu seinen Seminaren in Bochum und Bremen mit einem speziellen Rabatt für die love to listen Community ein! Du bist Selbstständiger oder Unternehmer oder auf dem Weg dorthin? Dann lass dir diese Chance nicht entgehen: MISSION MITTELSTAND:DAS UNTERNEHMER-EVENT 2 Tage geballtes Unternehmerwissen direktzum Umsetzen Entdecke beim Mission Mittelstand Seminar praxisnahe Lösungen in den Bereichen Mitarbeitergewinnung, Systeme, Mindset und Marketing. Melde dich jetzt an und profitiere von wertvollem Expertenwissen für deinen Unternehmenserfolg! Sonja hat Matthias beim letzten Event bereits vor Ort getroffen 👍 9. und 20. Oktober 2024 in Bremen Congress Centrum Jetzt Tickets für Bremen sichern und 75% sparen Link: https://lvto.li/gmbyn4F 09. und 10. November 2024 in Bochum RuhrCongress Jetzt Tickets für Bochum sichern und 75% sparen Mehr zu Matthias findest du hier: Website ⁠https://www.matthias-aumann.de Instagram ⁠https://www.instagram.com/matthiasaumann/ ------- Alle Infos zu love to listen findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lovetolisten.de/bio⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung #lovetolisten #beziehung #unternehmertum #podcast #missionmittelstand #aumann #matthiasaumann #patchwork #unternehmer #familie #partnerschaft #sonjalovetolisten
Sexzimmer, BDSM und Polyamorie mit Sex-Zimmer-Designerin Grietje
19-09-2024
Sexzimmer, BDSM und Polyamorie mit Sex-Zimmer-Designerin Grietje
Zu Gast: Grietje Sex-Zimmer-Desigerin In dieser Episode tauchen wir in die spannende Welt der Sexraum-Planung und -Gestaltung mit Grietje von Grietje Concept & Design ein. Unser Special Guest erzählt uns alles über ihr einzigartiges Fachgebiet und wie sie für Privatpersonen und Unternehmen in der erotischen Branche maßgeschneiderte Sexräume schafft. Außerdem erfahren wir alles über Grietjes persönlichen Weg, ihre offene und polyamore Beziehung und wir sprechen über BDSM, Fetische und die psychologischen Aspekte von Sex. Hört rein für spannende Geschichten, außergewöhnliche Tipps und tiefgründige Einblicke in ein Thema - absolut faszinierend! Zeitplan: 00:00 Einführung und Vorstellung von Grietje01:17 Grietjes besonderer Beruf01:55 Was ist ein Sexraum?02:11 Persönliche Geschichten und Ideen03:27 Herausforderungen und praktische Tipps05:54 Offene Beziehungen und Polyamorie10:43 Wie man in polyamoren Beziehungen navigiert18:10 Familie und soziale Herausforderungen32:07 Praktisches in polyamoren Beziehungen33:45 Fetische und BDSM erkunden36:13 Die Dynamik von BDSM verstehen41:00 Psychologische Aspekte von BDSM56:59 Wie man einzigartige Sexräume gestaltet01:02:55 Abschluss und Verabschiedung ------- Angebot von Grietje für dich: Hey du!Träumst du von deinem perfekten Sexzimmer? Jetzt ist der ideale Zeitpunkt, um diesen Traum wahr werden zu lassen!Dein exklusives AngebotBeauftrage mich, GRIETJE CONCEPT & DESIGN, mit der Gestaltung deines Sexzimmers und spare dabei satte 80€! So einfach geht's:1. Besuche meine Seite für Raumgestaltung - Link: https://lvto.li/grietje2. Fülle das Formular aus3. Gib im Betreff den Code **LOVETOLISTEN** einSchon bist du auf dem Weg zu deinem maßgeschneiderten Erlebnis-Raum! Mehr zu Grietje findest du hier: Website grietje-design.de Instagram instagram.com/grietje_concept_design Facebook facebook.com/GrietjeDesign Joyclub joyclub.de/business/8854514.grietje_concept_design.html YouTube www.youtube.com/@grietjeconceptdesign ------- Alle Infos zu love to listen findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠https://lovetolisten.de/bio⁠⁠⁠⁠⁠ Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest oder über deinen Kink sprechen möchtest, schreib an ⁠⁠⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. ⁠⁠⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠⁠⁠ Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung #lovetolisten #sex #beziehung #mindset #podcast #polyamorie #bdsm #kinks #sexraum #sexroom #howtobuildasexroom
Squirting für Anfänger: So bringst du sie selbstsicher zum feuchten Höhepunkt!
06-07-2024
Squirting für Anfänger: So bringst du sie selbstsicher zum feuchten Höhepunkt!
In dieser spannenden Episode zeigt dir Sonja, wie du deine Partnerin zum 🌋 Squirten bringst. Sie erklärt, warum jeder Mann diese Technik beherrschen sollte seine Partnerin zur "weiblichen Ejakulation" zu führen und wie es das Sexleben auf ein neues Level heben kann. Von den Grundlagen des Squirting über wichtige Mythen bis hin zu detaillierten Techniken – Sonja verrät dir alles, was du wissen musst. Sie hebt die Bedeutung von Vertrauen und Vorbereitung hervor und gibt Tipps, wie du die perfekte Atmosphäre schaffst. Zudem erklärt sie, wie wichtig ein ausgedehntes Vorspiel ist, um das maximale Vergnügen zu erzielen. Sei dabei und lerne, wie du deiner Partnerin ein unvergessliches Erlebnis schenkst. Für noch mehr Details und praktische Anleitungen, melde dich für die 'Squirting Masterclass' an! 00:00 Squirting Einführung 00:47 Squirting verstehen: Ich beantworte die häufigsten Fragen 02:14 Die wichtig Technik und Vertrauen sind 04:59 Die Perfekte Umgebung 09:09 Grundlegende Vorbereitung und Hygiene 11:25 Anatomie und Hotspots 13:02 Die Rolle des Vorspiels 15:19 Schritt-für-Schritt Squirting Technik 18:18 Squirting After-Care 20:11 Dein nächster Schritt: Einladung zur Masterclass #lovetolisten #sex #beziehung #mindset #podcast #squirting #squirtingmasterclass #squirten Du willst das auch? Hier kommst du zur Squirting Masterclass Alle Infos zu love to listen findest du auf ⁠⁠⁠⁠https://lovetolisten.de/bio⁠⁠⁠⁠ Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an ⁠⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. ⁠⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠⁠ Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung
Von Beziehungskrise zu multiplen Orgasmen
11-04-2024
Von Beziehungskrise zu multiplen Orgasmen
In dieser Episode teilt Olaf (54) seine persönliche Geschichte wie er die Beziehungskrise mit seiner Frau überwunden hat. Durch die zunehmende Entfremdung über die Jahre drohte die Ehe zu scheitern. Motiviert durch tiefe Liebe und den Wunsch nach Veränderung, begab sich Olaf auf einen Weg, um die Intimität in seiner Beziehung neu zu entfachen. Er nahm bewusst Veränderungen vor, schenkte seiner Partnerin mehr Aufmerksamkeit und nahm an Sonjas Happy Wife Guide und später am Happy Wife Master Kurs teil. Durch diese Maßnahmen gelang es ihm, das sexuelle Verhältnis zu seiner Frau signifikant zu verbessern, was sich nicht nur in einer gesteigerten Intimität, sondern auch einem erfüllteren (Sex-)Leben führte. Olaf teilt seine Erkenntnisse, wie selbst eine langjährige Partnerschaft durch Achtsamkeit, Kommunikation und kontinuierlichem Lernen wieder eine erfüllte Partnerschaft werden kann. 00:00 Einleitung und Begrüßung 01:12 Vorstellung des Gastes und seiner Beziehungsgeschichte 02:29 Olafs Erkenntnis und der Wendepunkt 04:08 Die ersten Schritte zur Veränderung 07:33 Die Rolle des Happy Wife Guide 09:33 Wiederentdeckung der Intimität 16:53 Slow Sex 18:03 Die Herausforderung als Eltern mit Intimität 19:33 Persönliche Erfahrungen mit dem Happy Wife Master 25:47 Persönliche Entwicklung und Selbstbewusstsein 28:42 Erkenntnisse und Veränderungen im Sexualleben 33:50 Abschlussgedanken und Ratschläge für ein erfüllteres Sexleben #lovetolisten #sex #beziehung #mindset #podcast #happywifemaster Du willst das auch? Hier kommst du zum Happy Wife Guide und zum Happy Wife Master⁠⁠ Alle Infos zu love to listen findest du auf ⁠⁠⁠https://lovetolisten.de/bio⁠⁠⁠ Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an ⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. ⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠ Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung
Analsex - kennst du diese 3 Mythen?
21-03-2024
Analsex - kennst du diese 3 Mythen?
In dieser Folge packt Sonja das heiße Eisen Analsex an und räumt mit allen Vorurteilen und Mythen auf. Mit einem Augenzwinkern und viel Charme erklärt sie, warum Analsex weder schmerzhaft, unhygienisch noch nur für bestimmte sexuelle Orientierungen ein muss. Sie spricht darüber, wie wichtig Vorbereitung, gute Kommunikation und das richtige Gleitgel sind. Außerdem verrät Sonja, dass der Anus eine Schatzkiste voller Nervenenden ist und wie man diesen Schatz am besten hebt – inklusive Prostatastimulation. Für alle, die jetzt Lust bekommen haben, mehr zu erfahren, stellt sie ihren exklusiven Anal Play Kurs vor - voller Infos, Tipps und natürlich einer Prise Humor – Sonja lädt dich ein, mit ihr gemeinsam Tabus zu brechen und Neues zu entdecken. 00:00 Tauche tief ein in das Tabuthema Analverkehr 03:17 Wir lösen die 3 häufigsten Mythen über Analsex auf 07:47 So hast du erfüllenden Analsex mit deiner Partnerin Wenn du jetzt Lust bekommen hast, kommst du zur Anal Play Masterclass über den Link: lvto.li/aplay-yt #lovetolisten #sex #beziehung #mindset #podcast #analsex #analplay #analverkehr #hintertürchen #tabu #mythen #sxeducation Hier kommst du zur App: ⁠⁠https://lovetolisten.de/app⁠⁠ Alle Infos zu love to listen findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠https://lovetolisten.de/bio⁠⁠⁠⁠⁠ Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an ⁠⁠⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. ⁠⁠⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠⁠⁠ Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung
Dildos und Vibratoren - Fluch oder Segen?
24-01-2024
Dildos und Vibratoren - Fluch oder Segen?
Neugierig auf die Welt der Sexspielzeuge? Dann verpasst nicht Sonjas neuesten Podcast! Sie taucht tief in dieses prickelnde Thema ein und teilt spannende Einblicke, wie Dildos und Vibratoren Beziehungen beeinflussen können. Sie hat auch exklusive Tipps parat, verrät, was ihre love to listen. App zu bieten hat, und spricht darüber, wie man emotional verbunden bleibt, selbst wenn Spielzeuge ins Spiel kommen. Seid gespannt auf eine Folge, die garantiert eure Neugier weckt! 00:00 Einführung und Begrüßung 00:04 Erkundung der Welt der Sexspielzeuge 01:01 Qualität ist wichtig: Auswahl der richtigen Sexspielzeuge 03:08 Sexspielzeuge: Bedrohung oder Verbesserung für Beziehungen? 06:41 Größenbedenken ansprechen: Vibratoren, Dildos und Penisse 09:01 Die Rolle von Vibratoren beim sexuellen Vergnügen 10:41 Gleichgewicht finden: Der richtige Einsatz von Sexspielzeugen #lovetolisten #sex #beziehung #mindset #podcast #happywifemaster Hier kommst du zur App: https://lovetolisten.de/app Alle Infos zu love to listen findest du auf ⁠⁠⁠https://lovetolisten.de/bio⁠⁠⁠ Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an ⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. ⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠ Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung