Tantra, Liebe, Beziehung und Sexualität

Meli und Damian von reConnect Prem

Im reConnect-Podcast diskutieren wir – Meli und Damian Prem – alle Themen rund um Tantra, Liebe, erfüllte Beziehung und Sexualität, um DIR dabei zu helfen, das Liebesleben zu schaffen, nach dem du dich immer gesehnt hast. Wir teilen viele eigene Erfahrungen, interviewen inspirierende Experten, geben Dir praktische Tipps für deine Beziehung und bieten Dir eine ganz andere Perspektive auf Sex – denn es gibt noch so viel zu lernen und zu entdecken, von dem die meisten Menschen keine Ahnung haben Weitere Informationen und kostenlose Ressourcen findet Ihr auf unserer Website: www.reconnectprem.com read less
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Mitgefühl statt Streit in der Partnerschaft
22-05-2024
Mitgefühl statt Streit in der Partnerschaft
Wie gehst Du mit Deinem Partner um, wenn ihr Euch streitet oder Du getriggert, verärgert oder genervt bist? Fallt ihr manchmal in ungesunde Muster von Kritik, Beschuldigung oder emotionalem Rückzug, um Euch selbst zu schützen? „Verletzte Menschen verletzen Menschen“ Statt Dich selbst oder einander dafür zu verurteilen, geht es darum, die Verletzungen in uns und anderen zu heilen, anstatt noch mehr zu verursachen… und diesen Teufelskreis zu durchbrechen. In dieser Folge spreche ich darüber… ✨ welche Schutzstrategien und ungesunde Muster unsere Beziehungen oft belasten und wie wir diese durchbrechen können ✨ warum wir als erstes lernen müssen unser Nervensystem zu regulieren ✨ wie es uns gelingt, einander mit mehr Mitgefühl zu begegnen ✨ wie Konflikte die Partnerschaft stärken und zu mehr Verbindung führen können ✨ wie Vergebung uns helfen kann, frei zu werden von der Vergangenheit und mehr Nähe in der Gegenwart zu schaffen Wenn Du mehr über das Thema erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein bei unserer Online Masterclass „reConnect to Love“ mit dabei zu sein: Tantra Schnupperabend Oder auch an unserem unserem Paarseminar teilzunehmen. Wenn Du Dir Unterstützung wünscht, die Muster in Deiner Beziehung zu durchbrechen, kannst Du gerne ein kostenloses Coaching / Erstgespräch mit uns buchen: online Paarberatung Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt. Vielen lieben Dank! Meli
Weibliche Sexualität - Hingabe statt Performance
24-04-2024
Weibliche Sexualität - Hingabe statt Performance
10% der Frauen hatten noch nie einen Orgasmus. 40% leiden unter Lustlosigkeit. 80% haben schonmal einen Orgasmus vorgetäuscht. Viele Frauen wissen zwar wie sie sich selbst zum Höhepunkt bringen können, aber der Sex mit dem Partner lässt sie unbefriedigt und frustriert zurück. Was läuft da schief?!? Warum ist Sexualität für viele Frauen - und damit oft auch für die Paare - so ein „schwieriges“ Thema??? In dieser Folge spreche ich über 5 Herausforderungen mit denen viele Frauen heutzutage in ihrer Sexualität zu kämpfen haben und wie Tantra dabei helfen kann, einen neuen Zugang zu dem Thema zu finden. Und dabei geht es nicht nur darum endlich tiefe Erfüllung im Liebesspiel zu finden, sondern auch wieder in Kontakt mit Deiner Weiblichkeit, Lebensenergie und kreativen Schöpferkraft zu kommen. Wenn Du mehr über das Thema erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein bei unserem Online Schnupperabend für Frauen „Lebe Deine Weiblichkeit“ mit dabei zu sein: online Schnupperabend für Frauen Oder eines unserer Frauen Retreats zu besuchen. Die nächsten Termine zu unseren Seminaren findest Du hier:  Tantra Seminar Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt. Vielen lieben Dank! Meli ******************************* Weitere Folgen, die ich im Podcast erwähnt habe: Yoni Massage als Weg der Heilung und Ekstase: Yoni Massage  Über Sex spricht man nicht… oder vielleicht doch?: Kommunikation im Bett
Raus aus der Routine im Bett - Leidenschaft statt Standardrepertoire
13-03-2024
Raus aus der Routine im Bett - Leidenschaft statt Standardrepertoire
7 Gründe für Langeweile im Bett und wie ihr die Leidenschaft neu entfachen könnt Eigentlich fand ich Sex immer toll und aufregend… Aber irgendwie ist gerade die Luft raus… Immer das gleiche Vorspiel… Die gleichen 3 Stellungen…  Das gleiche Ende… Ehrlich gesagt, langweilt mich das Ganze… Kennst Du das? So ähnliche Berichte hören wir in unserer Arbeit mit Paaren immer wieder. Vor allem, wenn sie schon länger zusammen sind. Daher sprechen wir in dieser Folge darüber… ✨ Was die Gründe dafür sind, warum der Sex im Laufe der Zeit immer eintöniger wird ✨ Wie ihr bestehende Muster durchbrechen könnt ✨ Wie ihr wieder mehr Leidenschaft und Aufregung in Euer Liebesleben bringen und neue Spielarten erforschen könnt Wenn Du Lust bekommen hast, tiefer in das Thema einzusteigen und Dein Liebesleben auf ein anderes Level zu bringen, laden wir Dich herzlich ein bei unserem Onlineprgramm Tantric Lovers mit dabei zu sein, das bald wieder startet: Tantra Lernen Oder Du kommst in unseren nächsten Schnupperabend, um uns kennenzulernen und Tantra schonmal live zu erleben: Tantra Schnupperabend/ Masterclass Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt. Vielen lieben Dank! Meli Im Podcast erwähnte Folgen: Kommunikation im Bett Sexuelle Fantasien Breathwork als Schlüssel für eine erfüllte Sexualität
Sexuelle Unterschiede zwischen Mann und Frau
14-02-2024
Sexuelle Unterschiede zwischen Mann und Frau
Männer und Frauen sind unterschiedlich. Wir haben unterschiedliche Körper. Unterschiedliche Hormone. Unterschiedliche Präferenzen im Bett. Und doch wird in Spielfilmen immer wieder die gleiche Art und Weise gezeigt, wie „man“ vermeintlich Sex hat. Daher möchte ich heute mal aufzeigen, in wie weit Frauen und Männer im Bett einfach unterschiedlich „gestrickt“ sind und was es vielleicht auch noch für alternative Arten gibt das Liebesspiel zu gestalten. Dabei spreche ich über folgende Punkte: 💫 Frauen brauchen emotionale Sicherheit 💫 Die Lust der Frau ist oft responsiv, die Lust der Männer spontan 💫 Unterschiedliche Wege in die Erregung 💫 Das Äquivalent zur Eichel des Mannes ist die Klitoris 💫 Aktivität und Zielorientierung vs. Entspannung und Absichtslosigkeit Wenn auch Du Lust hast mit Deinem Partner in einen offenen Austausch zum Thema Sexualität zu gehen und alternative Formen des Liebesspiels zu erforschen, dann laden wir Dich herzlich ein bei unserem 4-monatigen Online Gruppenprogramm Tantric Lovers mit dabei zu sein, das am 14.04. wieder startet  https://www.reconnectprem.com/tantra-lernen/ Wenn Du uns erstmal live erleben möchtest, kannst du auch gerne bei unserem kostenlosen Tantra Event „reConnect to Intimacy“ teilnehmen:  https://www.reconnectprem.com/online-tantra-fur-paare/ Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt. Vielen Dank und alles Liebe, Meli
Mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge
03-01-2024
Mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge
Was ist Dir wirklich wichtig im Leben? Für welche Lebensbereiche wünscht Du Dir mehr Zeit? Was würdest Du 2024 gerne verändern? Die meisten Menschen sagen, dass Familie und Partnerschaft ihr höchster Wert im Leben ist. Aber im Alltag erscheint oft alles andere wichtiger als entspannte Qualitätszeit mit den Liebsten zu verbringen. In dieser Episode wollen wir uns anschauen: Wie Du herausfindest was DIR wirklich wichtig ist, anstatt nur die Erwartungen anderer zu erfüllenWelche inneren Blockaden und Glaubenssätze oft dafür sorgen, dass die eigentlich wichtigen Dinge immer hinten runter fallenWie unser Unterbewusstsein dafür sorgt unangenehme Gefühle zu vermeiden und uns damit oft selbst sabotiertWie Du alte Muster durchbrechen und Dich bewusst für einen anderen Weg entscheiden kannst, um Dir das Leben zu gestalten, nach dem Du Dich sehnst Wenn Du Dir dabei Unterstützung wünschst die Partnerschaft in diesem Jahr wieder zur Priorität zu machen, hast Du folgende Möglichkeiten: Tantra Seminare und Retreats1:1 PaarberatungOnline Tantra Gruppenprogramm Du kannst Dir jederzeit ein kostenloses Gespräch mit uns buchen und wir beraten Dich gerne, wie Du Deine Vision am Besten erreichen kannst: https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/ Wir wünschen Dir von Herzen alles Liebe und einen guten Start ins Neue Jahr. Meli & Damian Weitere Folgen zu dem Thema: Jahresrückblick und Vision für die Partnerschaft 2024 https://www.reconnectprem.com/jahresabschluss-vision/ Schluss mit Aufschieben, Ausreden und anderen Prioritäten: https://www.reconnectprem.com/schluss-mit-aufschieben-ausreden-und-anderen-prioritaeten/
Jahresrückblick und Vision für die Partnerschaft 2024
27-12-2023
Jahresrückblick und Vision für die Partnerschaft 2024
Nur noch 4 Tage, dann ist das Jahr 2023 zu Ende… Wir nehmen uns am Ende des Jahres immer gerne etwas Zeit, um gemeinsam Revue passieren zu lassen, was jeden von uns so bewegt hat, was wir gelernt haben und vor allem auch, was wir uns für das kommende Jahr wünschen. Jahresrückblick 2023 Was waren für Dich die schönsten Momente zusammen? Was hat Dich besonders berührt? Wofür bist Du Deinem Partner dankbar? Was war für Dich in der Beziehung besonders herausfordernd? Was tut Dir leid? Wofür wünscht Du Dir Vergebung? Was möchtest Du gerne loslassen? Was hast Du gelernt bzw. auf welche Deiner persönlichen Entwicklungen bist Du stolz? Welche Entwicklung / Veränderung konntest Du bei Deinem Partner beobachten? Wünsche für 2024 Was möchtest Du im nächsten Jahr gerne weiterführen bzw. vertiefen? Was möchtest Du gerne verändern? Was wünschst Du Dir, was ihr gerade noch nicht lebt? Mehr Inspiration zum genauen Vorgehen, findest Du dann im Podcast oder unter: https://www.reconnectprem.com/jahresabschluss-vision/ Wenn ihr Euch bei der Umsetzung Eurer Vision und Wünsche Unterstützung wünscht, könnt ihr gerne jederzeit ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen: https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/ Wir wünschen Dir auf jeden Fall einen guten Start in ein neues Jahr voll tiefer Liebe, Leichtigkeit, Leidenschaft… und was auch immer Du Dir am meisten wünscht ❤️✨ Alles Liebe, Meli & Damian
Die Liebe in der Beziehung ganzheitlich stärken
20-12-2023
Die Liebe in der Beziehung ganzheitlich stärken
Was ist Liebe? Ist Liebe etwas, was ich tue? Ist Liebe ein Gefühl, das immer wieder kommt und geht? Ist Liebe eine rationale Entscheidung? Ist Liebe ein energetisches Phänomen, so eine Art Anziehungskraft? Oder ist Liebe ein spirituelles Erlebnis also ein Zustand der Verbundenheit und Einheit?  Oder wir sehnen uns nach einer bestimmten Form von Liebe und verhungern in der Beziehung, weil der Partner eine andere Art hat seine Liebe zu zeigen. Dabei sind alle Ebenen wichtig. Und es kann die Beziehung unglaublich bereichern, wenn wir die Liebe ganzheitlich stärken - sowohl auf körperlicher, emotionaler, mentaler, energetischer und spiritueller Ebene. In dieser Folge sprechen wir darüber… 💖 Welche unterschiedlichen Ausdrucksformen der Liebe es gibt 💖 Wie Du jede einzelne dieser Liebes-Ebenen stärken kannst 💖 Welche Schattenformen es zu vermeiden gibt 💖 Wie ihr mehr Verständnis für Eure unterschiedlichen Bedürfnisse schaffen und gemeinsam in der Liebe wachsen könnt Um die Liebe in Eurer Beziehung weiter zu stärken kannst Du Dir gerne unsere 3 Praktiken für mehr Verbindung gratis herunterladen: https://www.reconnectprem.com/ Oder vielleicht wollt ihr auch mal mehrere Tage ganz bewusst in die Beziehung investieren und Euch nächstes Jahr ein Tantraseminar gönnen?  https://www.reconnectprem.com/tantra-seminar/ Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt. Vielen lieben Dank! Damian