happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach und Managerin sowie eine große Portion Lebensfreude. Auf meiner Website findest du alle Updates und News zu meinen Produkten: https://lauraseiler.com/ Deine Laura — Let‘s keep in touch https://lauraseiler.com/ read less
Health & FitnessHealth & Fitness

Episodes

Meditation für mehr Lebensenergie & Präsenz | 20 Minuten für jeden Tag
4d ago
Meditation für mehr Lebensenergie & Präsenz | 20 Minuten für jeden Tag
Wenn du gerade das Gefühl hast, nicht genug Energie zu haben oder in einer negativen Energie festzustecken, dann höre dir unbedingt meine neue Podcastfolge an! Auf dich wartet eine wunderschöne 20-minütige Meditation, in der du dich mit ganz viel Lebensenergie aufladen kannst, um so mit einer absoluten Klarheit und Lebensfreude durch deinen Tag zu gehen.  Suche dir für die Meditation am besten einen ruhigen Ort, mache es dir gemütlich und let’s meditate my friends! Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Meditation! Diese Meditation dient dazu… ✨ dir die Energie deines Urbewusstseins zurückzuholen, ✨ in deine höchstmögliche energetische Frequenz zu kommen, ✨ deine Chakren mit goldener Lebensenergie aufzuladen, ✨ dich an deine Schöpferkraft und dein wahres Selbst zu erinnern und ✨ jede Zelle deines Körpers mit Dankbarkeit zu füllen.  Ich hoffe sehr, dass du dich mit dieser Meditation energetisch vollkommen aufladen konntest und jetzt ganz beseelt und voller Dankbarkeit deinen Tag genießen kannst.  Wie fühlst du dich nach dieser Meditation? Abonniere auch super gerne meinen Podcast happy, holy & confident auf Spotify oder iTunes oder teile den Podcast mit deinen Freunden oder deiner Familie.  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
4 spirituelle Impulse, die aktuell meinen Alltag bestimmen
May 14 2024
4 spirituelle Impulse, die aktuell meinen Alltag bestimmen
So viele von euch, die ich auf Events treffe oder mir eine E-Mail schreiben, sagen so oft zu mir: „Laura, bitte gib uns mehr Solofolgen! Nimm uns mehr mit in deine Gedanken und Gefühle.” Deswegen, here you go my loves! 😎🙌 Meine neue Podcastfolge ist vollkommen unvorbereitet und frei aus dem Herzen gesprochen.  Es geht um 4 spirituelle Impulse, die aktuell sehr präsent in meinem Jahr sind und die wahrscheinlich gerade auch in deinem Leben präsent sein könnten, denn sie haben mit der Grundenergie zu tun, die gerade durch unseren Raum wabert. ;)  Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge! Höre sie dir super gerne an deinem Wohlfühlort an und lasse dich von den intuitiven Impulsen beflügeln.  In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ den größten Trugschluss über romantische Liebe,  ✨ die wichtigste Notiz, die ich in meinem Journal stehen habe, ✨ welche Weisheit ich dir mitgeben würde, wenn du mich fragst, ✨ was du tun kannst, wenn du dich alleine auf deiner spirituellen Reise fühlst und ✨ was das Ergebnis schwieriger Entscheidungen ist. Ich hoffe sehr, dass dich die spirituellen Impulse vielleicht bei einer schwierigen Entscheidung unterstützen können und dass du den Raum finden konntest, um mit deiner inneren Welt in Kontakt zu kommen.  Welcher spirituelle Impuls hat mit dir resoniert? Du kannst weiterhin für meinen Podcast happy, holy & confident® beim Deutschen Podcastpreis 2024 für die Kategorie “Bester Ratgeber” abstimmen! Du hast noch bis zum 20. Mai 2024 um 23:59 Uhr die Möglichkeit, über das Publikumsvoting für meinen Podcast beim Deutschen Podcastpreis 2024 abzustimmen: https://bit.ly/3Q0QVH9⁠ Die Abstimmung ist mit nur einem Klick super schnell & easy und ohne Anmeldung möglich.  Ich danke dir von Herzen für deinen Support! Hier findest du alle Links zur Folge: Abstimmung für den Deutschen Podcastpreis 2024: https://bit.ly/3Q0QVH9 Bestelle dir Sex mit dem Universum hier vor: https://amzn.to/3WK8Ndp  Kartenlegerin Tanja Maria Niermeier: https://www.instagram.com/hexenhausmagie/ ArtNight Events: https://www.instagram.com/artnightevents/ Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Ständig müde? 3 spirituelle Gründe für Dauererschöpfung und was du dagegen tun kannst
May 7 2024
Ständig müde? 3 spirituelle Gründe für Dauererschöpfung und was du dagegen tun kannst
Viele von uns sind schon sehr lange in ihrem Leben erschöpft.  Mir ging es auch eine lange Zeit so.  Ich hätte einfach immer schlafen können und war ständig müde.  In meiner neuen Folge spreche ich mit dir über die spirituellen Gründe, warum du dich energielos fühlst und was du tun kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen. Ganz viel Freude beim Anhören!  In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ woran es aus spiritueller Sicht liegen kann, wenn du ständig erschöpft bist,  ✨ wie du wieder in deine Energie kommen kannst,  ✨ was das Heilsamste ist, das du für dich tun kannst, wenn du erschöpft bist und ✨ mein hilfreichstes Tool, um festgesteckte Emotionen im Körper zu lösen.   Ich hoffe, dass ich dir mit dieser Folge eine andere Perspektive dazu mitgeben konnte, woran deine Erschöpfung eventuell liegen könnte. Schreib mir gerne unter dem Beitrag in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.   Links zur Folge Melde dich hier für meinen Vergebungskurs Heal & Forgive an: https://bit.ly/3UXoj4B  Abstimmung für den Deutschen Podcastpreis 2024: https://bit.ly/3Q0QVH9 Ich danke dir von Herzen für deinen Support! Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Karma regelt! Hole dir die Freiheit, die dir zusteht
Apr 30 2024
Karma regelt! Hole dir die Freiheit, die dir zusteht
Wenn du in deinem Leben schon einmal verletzt wurdest, dann kennst du bestimmt das Gefühl, in deinem Kopf tausend Gedanken zu haben, warum du dieser Person NICHT vergeben solltest: „Es ist schwach zu vergeben.” „Er*sie hat meine Gnade nicht verdient.” „Wenn ich vergebe, heiße ich gut, was diese Person mir angetan hat.” „Erst wenn er*sie sich entschuldigt, kann ich vergeben.” Wenn diese Überzeugungen dir bekannt vorkommen, dann wird diese Folge dich vielleicht überraschen.  Ich knacke die 10 größten Vergebungsmythen mit dir, die dich bis jetzt vielleicht noch davon abgehalten haben, zu vergeben und verrate dir, warum DU Vergebung verdient hast. Ich verspreche dir: Nach dem Anhören wirst du richtig Bock haben zu vergeben, weil du dir einfach nur denkst: „Wie geil ist Vergebung bitte?” 🤯🙌😎 Also Achtung, diese Folge ist nichts für dein Ego, sondern eine absolute Higher Self Folge! 😉 Bischte ready?  Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ was Vergebung wirklich bedeutet und warum sie eine deiner größten Stärken ist, ✨ praktische Schritte, mit denen du beginnen kannst, zu vergeben und dich von alten Verletzungen zu befreien, ✨ wie Vergebung dir hilft, im Hier und Jetzt präsent zu sein und eine erfüllte Zukunft zu erschaffen und ✨ warum dein Weg zur Vergebung auch dein Weg zu einem freien und glücklichen Leben ist. Ich hoffe, dass die Folge dich inspiriert hat, dir selbst und anderen zu vergeben und dass du richtig Lust bekommen hast, die transformierende und befreiende Kraft der Vergebung in deinem eigenen Leben zu erfahren. Welcher der 10 Mythen über Vergebung hat am stärksten mit dir resoniert? Links zur Folge: Melde dich hier für mein kostenloses Event Free Your Soul an Abstimmung für den Deutschen Podcastpreis 2024 Weitere Podcastfolgen zum Thema Vergebung: 3 ungewöhnliche Gedanken, die dich glücklich machen: https://bit.ly/49WIunk Die 3 größten Missverständnisse über Vergebung: https://bit.ly/3wh2SSj 4 Schritte, mit denen du nachhaltig vergeben kannst: https://bit.ly/49WnBIX Vergebungsmeditation: https://bit.ly/46NilFO Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, etwas zu vergeben, dann sei unbedingt morgen bei meinem Free Your Soul Live-Event dabei, wo ich dir beibringe, wie Vergebung funktioniert.  Wichtig: Falls du morgen nicht live dabei sein kannst, melde dich trotzdem gerne zum Free Your Soul Event an, denn du erhältst im Anschluss die Aufzeichnung zum Live per E-Mail. Ab morgen, dem 02.05.2024 öffnen außerdem die Tore zu meinem Online-Vergebungskurs Heal & Forgive, an dem bereits über 26.000 Menschen teilgenommen haben. Die Kursanmeldung wird im Anschluss an mein Free Your Soul Live-Event möglich sein.   Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Vorwürfe loslassen & inneren Frieden finden | Spiritual Snippet #4
Apr 28 2024
Vorwürfe loslassen & inneren Frieden finden | Spiritual Snippet #4
Hast du schon einmal gedacht, dass manche Erfahrungen einfach nicht vergeben werden können, weil sie so ungerecht und verletzend waren?  In den letzten Jahren durfte ich in meinem Podcast mit vielen inspirierenden Gästen sprechen, die Dinge erlebt haben, über die die meisten Menschen sagen: „DAS könnte ich niemals vergeben!”  Doch sie haben vergeben, um selbst endlich frei zu sein.  Erlebe fünf bewegende Geschichten von Menschen, die den Schmerz ihrer Vergangenheit aus einem Akt der Selbstliebe losgelassen haben.  In dieser Podcastfolge erzählen dir: Biyon Kattilathu, wie er Vergebung im Alltag lebt,  Daniel Aminati, wie er seine Vorwürfe an seine Mutter endlich loslassen konnte, Rola El-Halabi, wie sie ihrem Vater ein gewaltvolles Attentat auf sie vergeben hat,  Samuel Koch, warum er seinen Unfall in einer TV-Show nicht weiter bereut,  Dr. Edith Eger, wie sie als Auschwitz-Überlebende ihren Hass in Mitgefühl verwandeln konnte. Jede dieser Geschichten ist so kraftvoll und zeigt, dass Vergebung immer der Schlüssel zur eigenen Freiheit ist. Wenn du das Gefühl hast, dass dich schmerzhafte Situationen aus deiner Vergangenheit noch immer belasten, ist diese Folge genau richtig für dich.   Bitte beachte, dass Vergebung ein Prozess der Heilung ist, der Zeit und sanfte, innere Arbeit benötigt und auch professionell begleitet werden darf.   Ich wünsche dir viele erkenntnisreiche Momente beim Anhören! Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts. Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #373 Wie du lernst, Menschen loszulassen und zu verzeihen – Interview mit Biyon Kattilathu: https://bit.ly/3Uzu4VP  #363 Wie du trotz schwerer Kindheit glücklich und erfolgreich werden kannst mit Daniel Aminati: https://bit.ly/4dblqEb  #322 Wie du Hass in Mitgefühl transformierst – Interview Special mit Dr. Edith Eger: https://bit.ly/49U2Pte  #414: Warum du dem Leben vertrauen darfst – Interview mit Samuel Koch: https://bit.ly/3RhpyZi  #436: Wie du dich ins Leben zurückkämpfst und emotional heilst – Interview mit Rola El-Halabi: https://bit.ly/3u4sEIj --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Schluss mit Ego und Konkurrenz – Veit Lindau über die Kunst der Co-Creation
Apr 23 2024
Schluss mit Ego und Konkurrenz – Veit Lindau über die Kunst der Co-Creation
Fragst du dich manchmal, warum Konflikte und Missverständnisse so oft unseren Alltag bestimmen?  In unseren engsten Beziehungen, im Job oder sogar auf globaler Ebene – überall führen Konkurrenzdenken, Rechthaberei und verletzte Egos zu unnötiger Trennung. Schmeißen wir Angst, Neid und alte Verletzungen in einen Topf, entstehen Härte, Krieg und noch mehr Angst.  Was wäre, wenn es einen anderen Weg gäbe? Einen Weg, der uns erlaubt, gemeinsam statt gegeneinander zu arbeiten, um so nicht nur unsere Beziehungen, sondern unsere gesamte Lebenserfahrung zu bereichern?  Der Schlüssel liegt in der Co-Creation.  Darüber spreche ich mit dem wundervollen Veit Lindau!  Veit ist schon zum zweiten Mal Gast in meinem Podcast. Er ist Speaker, Bestsellerautor, Coach und einer der größten Visionäre in Deutschland, wenn es um die persönliche und gemeinsame Entfaltung in Beziehungen geht.  Wir sprechen über die Kunst der Co-Creation, wie du dein Ego überwindest und Konkurrenzdenken hinter dir lässt, um gemeinsam Großartiges zu kreieren und eine tiefe Verbindung zu uns und unseren Mitmenschen zu erschaffen. Im Gespräch mit Veit Lindau erfährst du, … ✨ worin die unglaubliche Kraft der Co-Creation liegt,  ✨ wie du Konkurrenzdenken und dein Ego überwindest,  ✨ wie du zwischenmenschliche Konflikte friedlich lösen kannst,  ✨ warum es so wichtig ist, deine Zartheit zu entdecken und zu leben,  ✨ was es braucht, um erfüllte Beziehungen in allen Bereichen zu führen. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Veit Lindau auch so inspiriert, die unglaubliche Kraft der Co-Creation als Geschenk zu sehen, dein Leben und das deiner Mitmenschen zu bereichern.  Hier findest du alle Infos zu Veit Lindau: Buch "Co-Creation – wie Menschen zusammen Großes erschaffen"  Veits Webseite Veit bei Instagram Weitere Links zur Folge: #301 Podcast: Wie du Frieden zwischen deinen männlichen und weiblichen Energien schaffst – Interview Special mit Veit Lindau Melde dich hier für mein kostenloses Event Free Your Soul an Bestelle dir hier meine neue Ausgabe vom I AM Magazin Entdecke die transformative Kraft der Vergebung! Schließe Frieden mit der Vergangenheit, befreie dich von altem Schmerz und gehe unbeschwert für deine Zukunft los.
Sei bei meinem kostenlosen Online Event Free Your Soul am 2. Mai um 13:00 Uhr dabei! Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Meine 3 wichtigsten Spiritual Life Hacks!
Apr 16 2024
Meine 3 wichtigsten Spiritual Life Hacks!
Letztes Wochenende hatte ich einen der krassesten Momente. Ich bin mit meinen besten Freundinnen spontan an die Ostsee gefahren.  Wir hatten alle kids free, ich habe ganz viel geschlafen und es war das erste Mal seit langem, dass ich einfach mal wieder Zeit für mich hatte.  Am Sonntag habe ich gemerkt, wie ich einen inneren Shift hatte.  Es war eine bestimmte Information, die für mich rational immer total Sinn gemacht hat, aber ich konnte sie nicht fühlen.  Und dann hatte ich diesen Moment, wo sie in mein gesamtes System eingerastet ist und ich plötzlich mit meinem ganzen Sein die Bedeutung dieser Information spüren konnte. Genau darüber spreche ich in meiner neuen Podcastfolge.  Es geht um meine TOP 3 Spiritual Life Hacks, die dein Leben komplett verändern! Diese 3 Perspektiven werden dir eine solche Power und innere Klarheit geben und damit gleichzeitig eine solche Fülle und Freude in dein Leben bringen – ich freue mich so sehr, sie mit dir zu teilen!  Ganz viel Spaß beim Anhören. In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ warum dieser Moment das Einzige ist, was jemals für dich existieren wird, ✨ welche Magie passiert, wenn du wahrhaftig präsent wirst und wie dir das gelingt,  ✨ mit welchem Hack du im Hier und Jetzt Fülle erfahren kannst, ✨ wie du neue Erfahrungen in der Gegenwart kreierst,  ✨ wie du ein höheres Bewusstsein erreichst und eine enorme spirituelle Kraft in dir entfesselst und ✨ mit welchem Hack du deine Manifestationspower vollkommen lebst.  Ich hoffe, dass diese Folge mit dir resoniert.  Wenn du dir klar darüber wirst, welche Qualitäten du in deiner inneren Welt erfahren möchtest, wird deine Welt im Außen zum schönsten, buntesten und erfülltesten Leben, weil es bereits in dir existiert. Woher du im Innen kommst, ist wohin du im Außen gehst. Mein Podcast happy, holy & confident® ist für den Deutschen Podcastpreis 2024 für die Kategorie “Bester Ratgeber” nominiert!:tada::heart_eyes: Mein Podcast schenkt dir jede Woche ganz viel Inspiration, Input & Liebe und du möchtest diese Botschaften unbedingt weiterverbreiten? Du hast AB SOFORT bis zum 20. Mai 2024 um 23.59 Uhr die Möglichkeit, über das Publikumsvoting für meinen Podcast beim Deutschen Podcastpreis 2024 abzustimmen: https://bit.ly/3Q0QVH9 Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Der mit den Bienen chillt – TikTok-Star Quentin Kupfer über Artenschutz und die Rettung der Natur
Apr 9 2024
Der mit den Bienen chillt – TikTok-Star Quentin Kupfer über Artenschutz und die Rettung der Natur
Freunde der Sonne, get ready, denn in der neuen Folge erwartet euch einer meiner absoluten Highlights in diesem Jahr als Podcastgäste!  Ich habe den wundervollen Quentin Kupfer zu Gast.  Quentin ist erst zwanzig Jahre alt und ich habe ihn vor zwei Jahren auf Instagram entdeckt. Er ist nicht nur ein so cooler Typ, sondern setzt sich für Themen ein, die uns alle betreffen.  Quentin ist auf einem Bauernhof aufgewachsen, lebt unter anderem mit Honigbienen und hat es sich zur Aufgabe gemacht, ein Bewusstsein dafür zu schaffen, dass wir uns alle wieder mit der Natur verbinden. Im Interview teilt Quentin seine persönlichen Erfahrungen, in der Natur aufgewachsen zu sein, gibt Einblicke in die faszinierende Welt der Bienen und zeigt, wie jeder von uns einen Beitrag leisten kann, die Natur- und Artenvielfalt zu erhalten. Es war eines der inspirierendsten und schönsten Gespräche für mich und ich freue mich so sehr, es mit dir teilen zu können. Höre dir die Folge unbedingt an!    Im Gespräch mit Quentin Kupfer erfährst du, … ✨ warum sich jeder mehr mit der Natur beschäftigen sollte,  ✨ wie du beginnen kannst, die Natur wieder bewusst wahrzunehmen, ✨ warum Blumen so wichtig für Insekten sind, ✨ wie viel Bienenarbeit in einem Teelöffel Honig steckt, ✨ was du tun kannst, um mehr Lebensraum für Vögel und Insekten zu schaffen und ✨ welchen Einfluss es hat, wenn du das, was du weißt, auch lebst.  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Quentin Kupfer inspiriert und motiviert hat, dich mehr mit der Natur zu verbinden und vielleicht selbst aktiv zu werden.  Der Schutz unserer Natur und der Arten beginnt bei uns selbst. Jede noch so kleine Handlung kann einen Unterschied machen.  Hier findest du alle Infos zu Quentin Kupfer: Quentins Buch: "Quentins Welt der Bienen" : https://bit.ly/3xmu4iK  Website: https://beesteez.de/ Instagram @bee.steez https://bit.ly/4aHntOh  YouTube https://bit.ly/43KYrLQ TikTok https://bit.ly/3vGK4eY Steez Shop https://steezshop.de/  Am 17. Juni erscheint mein neues Buch „Sex mit dem Universum” und ich kann es kaum erwarten, es mir dir zu teilen!  Das Buch ist eine Erzählung, die dich nicht nur zum Lachen bringen, sondern dein Herz öffnen und dich an deine wahre Essenz erinnern wird.  Bestelle dir „Sex mit dem Universum” jetzt auf Amazon vor oder schenke das Buch einem Herzensmenschen. Den Link findest du in den Shownotes auf meiner Website. Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Angst vor Verurteilung: So befreist du dich von der Meinung anderer – Interview mit Elizabeth Gilbert
Apr 3 2024
Angst vor Verurteilung: So befreist du dich von der Meinung anderer – Interview mit Elizabeth Gilbert
Triggerwarnung: In dieser Folge werden die Themen Drogenabhängigkeit, Co-Abhängigkeit in Beziehungen und Missbrauch erwähnt. Bitte höre dir das Interview nur an, wenn du dich mental stabil fühlst. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle. Kannst du dich an einen Moment erinnern, in dem du jemandem deine Wahrheit gesagt hast? Dein Herz rast, in dir gehen alle Alarmglocken an und du denkst dir: „Ich kann das AUF GAR KEINEN FALL sagen.” Warum ist das so? Warum haben wir eine solche Angst davor, verurteilt zu werden? Und wie können wir für uns selbst einstehen, um ein freies, authentisches und erfülltes Leben zu leben? Die Antworten auf diese Fragen erfährst du in meiner neuen Podcastfolge. Ich habe die wundervolle Elizabeth Gilbert zum zweiten Mal zu Besuch im Podcast!  Liz ist unter anderem die Autorin des Buches Eat, Pray, Love und einer meiner persönlichen Vorbilder.  Wir sprechen über Liz individuelle Heilungsreise, wie sie ihre Integrität lebt und warum vor allem Frauen den tiefen Wunsch haben, gut sein zu wollen.  Ich bin unendlich dankbar Liz Input mit dir teilen zu können. Im Gespräch mit Elizabeth Gilbert erfährst du, … ✨ was du loslassen musst, um wirklich frei zu sein, ✨ wie du den Mut findest, deine authentische Wahrheit zu leben, ✨ warum Ehrlichkeit für deine emotionale Gesundheit so wichtig ist, ✨ wie du gesunde Grenzen in Beziehungen setzt, ✨ wie du die Angst vor Verurteilung und vor dem Verlassenwerden überwindest und ✨ wie du deinen persönlichen Gott findest.  Ich hoffe sehr, dass die Folge mit Elizabeth Gilbert dir den Mut geschenkt hat, alte Erwartungen loszulassen und deiner Wahrheit zu folgen. Was konntest du aus dieser Folge für dich mitnehmen? Hier findest du alle Infos zu Elizabeth Gilbert: #255 Podcast: Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben – Interview Special mit Elizabeth Gilbert Tickets für An Evening with Elizabeth Gilbert in Berlin Am 18.04.2024 um 19:30 wird Elizabeth Gilbert in der Columbiahalle in Berlin sein und du kannst sie persönlich treffen! Der Abend steht ganz unter dem Stern ihres Buches: „BIG MAGIC: Creative Living Beyond Fear”. Liz wird von ihrer persönlichen Heilungsreise erzählen, Einblicke in ihre Schaffensprozesse als Autorin geben und ihre einzigartige Perspektive auf Kreativität und Inspiration mit dir teilen. Pssst… ich werde am Abend auch da sein, um mir ihre wunderschöne Speech anzuhören.  Sichere dir jetzt dein Ticket zum Abend mit Liz Gilbert über den Link in den Shownotes Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Gesunde Alltagsroutinen | Spiritual Snippet #3
Apr 1 2024
Gesunde Alltagsroutinen | Spiritual Snippet #3
Welche ist die beste Trainingsroutine? Was führt zu wirklicher Erholung und Entspannung? Wie wirken Klänge auf dein Gehirn? Mit welcher Nahrung kannst du Körper, Seele und Geist stärken? Im Spiritual Snippet #3 erfährst du, welche kleinen Alltagsroutinen den langfristig größten Effekt auf deine Gesundheit haben!  Die Gesundheitsexpert*innen Susanne Korasani, Sven Voelpel, Lisa Schuster und Dr. Peter Attia verraten dir ihre powervollsten Tools und effektivsten Hacks, um dein volles Potenzial zu entfalten, täglichen Stress abzubauen und wieder vollkommen in die Verbindung mit dir selbst zu kommen. Diese Folge ist VOLLGEPACKT mit hilfreichem Wissen rund um deine Gesundheit.  Wenn du jetzt beginnen möchtest, dich zu priorisieren und besser für dich zu sorgen, dann ist diese Folge für dich! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts. Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #429 - Ganzheitlich gesund: Wie du die Selbstheilungskräfte deines Körpers stärkst – Mit Susanne Korasani: https://bit.ly/3x9Wpsr #335 - Wie du dich ewig jung und gesund fühlst – Interview Special mit Sven Voelpel: https://bit.ly/33nMq3U  #368 - Sound Healing: Wie du dich durch Klänge selbst heilen kannst – Ärztin Lisa Schuster im Interview: https://bit.ly/3vp50qO  #449 - Wie du länger, gesünder und glücklicher lebst – Interview mit Dr. Peter Attia: https://bit.ly/3TRkzRB  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Wie du trotz schwieriger Kindheit die beste Version deiner selbst wirst – Interview mit Detlef Soost
Mar 27 2024
Wie du trotz schwieriger Kindheit die beste Version deiner selbst wirst – Interview mit Detlef Soost
Nicht jeder von uns wächst mit den besten Startbedingungen auf, doch deine Vergangenheit muss nicht deine Zukunft bestimmen. In meiner neuen Podcastfolge erfährst du, weshalb du trotz einer schwierigen Kindheit der Mensch werden kannst, der du gerne sein möchtest.  Ich habe Detlef Soost, einen der erfolgreichsten Entertainer und TV-Persönlichkeiten Deutschlands, zu Gast.  Detlef wurde vor allem durch die Castingshow Popstars bekannt. Heute ist er erfolgreicher Unternehmer, Speaker, Motivationscoach, betreibt ein eigenes Tanzschulnetzwerk, den D!‘s Dance Club und lebt mit seiner Familie in Berlin.  Doch sein Leben war nicht immer von Erfolg gekrönt. Als Heimkind erfuhr er früh, was es bedeutet, auf eigenen Beinen stehen zu müssen.  Im Interview sprechen wir über seine Kindheit und Jugend, wie er zum Tanzen kam und wie er die wohl schwierigste Aufgabe in seinem Leben meisterte: seinem Vater zu vergeben. Ich war zutiefst berührt vom Gespräch mit Detlef und hoffe, dass du ganz viel Inspiration, Mut und Hoffnung daraus für dich schöpfen kannst.  Viel Spaß beim Anhören! Im Gespräch mit Detlef Soost erfährst du, … ✨ warum es so wichtig ist, deinen Eltern zu vergeben,  ✨ weshalb du trotz schwieriger Kindheit ein guter Elternteil sein kannst, ✨ wie du das Gefühl überwindest, nicht gut genug zu sein, ✨ warum es gut ist, wenn Dinge auch mal nicht funktionieren, ✨ wie du als Elternteil präsenter mit deinen Kindern sein kannst und ✨ was Tanzen mit deinem Selbstbild, Fremdbild und deiner Identität macht. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Detlef Soost inspiriert, deinen Weg zu gehen und an dich zu glauben.  Erlaube dir, all das zu leben, was du gerne leben möchtest.  Du besitzt die Kraft, dein eigenes Leben zu erschaffen.  Was konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? Hier findest du alle Infos zu Detlef Soost: Website Instagram Wenn dir mein Podcast gefällt und du meine Arbeit gerne unterstützen möchtest, dann würde ich mich unendlich freuen, wenn du mir eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes schreibst, meinen Kanal auf YouTube abonnierst, mir einen Kommentar zur Folge da lässt, den Podcast weiterempfiehlst oder bei Instagram vorbeischaust.  Ich danke dir von Herzen für deinen Support!  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Wie du mit einer Idee startest - Birthday Special
Mar 20 2024
Wie du mit einer Idee startest - Birthday Special
Vor genau 8 Jahren, im März 2016, habe ich die erste Folge happy, holy & confident hochgeladen.  Ich hatte keine Ahnung, wo der Podcast hinführt.  Ich hatte keine Ahnung, wo mein Unternehmen mich hinführt, als ich es gegründet habe. Ich habe gefühlt immer noch keine Ahnung. 😄🙈😉 Trotzdem gebe ich mich voll und ganz dem Prozess hin. In dieser Geburtstagsfolge teile ich mit dir, wie du die Dinge anfängst, die du gerne umsetzen möchtest.  Du erfährst, wie ich Projekte angehe, wie ich mein neues Buch „Sex mit dem Universum” umgesetzt habe und so vieles mehr!   All diese Ideen hätten niemals ohne diese Community und deinen großartigen Support entstehen können. Also, von Herzen DANKE FÜR 8 UNFASSBARE JAHRE happy, holy & confident!  🥳️💗🙏 In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ was in 8 Jahren happy, holy & confident alles passiert ist, ✨ weshalb eine Idee sich genau DICH aussucht,  ✨ was der erste Schritt ist, um mit einer Idee zu starten,  ✨ wie du Anfangsschwierigkeiten überwindest und dranbleibst  ✨was meine größte Stärke und mein Erfolgsgeheimnis ist und ✨wie du mit einer Buchidee startest und die ersten 30 Seiten schreibst.  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge inspiriert hat, für deine Idee loszugehen.  Keine Idee kommt aus bloßem Zufall zu dir. ✨ Egal, was gerade in dir schlummert, fang an und vertraue dem Weg. Er wird dich an Orte tragen, die wunderschön sind.  Was machst du mit einer Idee? 👇 Hier findest du alle Links zur Folge:Podcastfolge #001 Stärke dein Selbstbewusstsein in 5 Schritten: https://lauraseiler.com/podcast-episode-1-wie-werde-ich-selbstbewusster/ Mein neues Buch: Sex mit dem Universum: https://amzn.to/3TzLS2D Am 27.05.2024 erscheint mein neues Buch „Sex mit dem Universum: Wie du lernst, das Leben wieder zu lieben”. Sex mit dem Universum ist eine humorvolle spirituelle Erzählung, wo du von einem Engel lernst, wie du das Leben mit ganz neuen Augen betrachten kannst. Du kannst dir das Buch bereits jetzt auf Amazon vorbestellen.  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Wie du länger, gesünder und glücklicher lebst – Interview mit Dr. Peter Attia
Mar 13 2024
Wie du länger, gesünder und glücklicher lebst – Interview mit Dr. Peter Attia
Kennst du das?  Du hattest einen langen Arbeitstag, kommst nach Hause, dein Blick wandert zum Sofa und du denkst dir: „Ich lege mich nur kurz für zwanzig Minuten hin und DANN gehe ich zum Sport”. 🤡😜 We all know it: Regelmäßige Bewegung ist wichtig.  Gleichzeitig ist es manchmal das schwierigste überhaupt, sich aufzuraffen. Wie können wir uns also motivieren, die Dinge zu tun, von denen wir wissen, dass sie gut für uns sind? Die Antwort auf diese Frage erfährst du in meiner neuen Podcastfolge, denn *Trommelwirbel*, ich durfte als einziger deutscher Podcast Host ein exklusives Gespräch mit Dr. Peter Attia führen!  Er ist weltweit der Nummer 1 Gesundheitsexperte, New York Times Bestseller Autor und DIE IKONE, wenn es darum geht, wie wir nicht nur länger leben, sondern ein langes, gesundes und glückliches Leben führen können.      Wenn du deine Gesundheit ab jetzt ernst nehmen möchtest, dann solltest du dieses Interview auf keinen Fall verpassen, denn Dr. Peter Attia teilt effektive Gesundheitshacks für deinen Alltag, mit denen du deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören! Hinweis: Das Interview ist auf Englisch. Du findest die deutschen Untertitel zur Folge auf YouTube und eine vollständige Übersetzung unter dem Video auf dieser Seite. Im Gespräch mit Dr. Peter Attia erfährst du, … ✨ was der Unterschied zwischen deiner Lebensspanne und Gesundheitsspanne ist, ✨ warum du deine emotionale Gesundheit zur Priorität machen solltest, ✨ weshalb es so wichtig ist, in jedem Alter körperlich aktiv zu sein, ✨ wie negative Selbstgespräche sich auf deine Gesundheit auswirken, ✨ mit welcher Übung du deinem Gehirn beibringst, liebevoll mit dir zu sprechen und ✨ wie du es schaffst, Bewegung zur Gewohnheit zu machen. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Dr. Peter Attia inspiriert hat, deine Gesundheit ab jetzt in deine Hände zu nehmen und dich gut um deinen Körper zu kümmern. Dein Körper ist der Tempel deiner Seele und je besser es deinem Körper geht, desto besser geht es auch deiner Seele.  Hier findest du alle Infos zu Dr. Peter Attia: Buch „OUTLIVE: Wie wir länger und besser leben können, als wir denken” Dr. Peter Attia bei YouTube Ich würde mich unendlich freuen, wenn du meinen Podcast unterstützt! Teile ihn mit Menschen, die du lieb hast, abonniere meinen YouTube-Kanal und folge happy, holy & confident auf Spotify oder  iTunes.  Besuche mich auch super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler. Dort nehme ich dich mit in meine Welt, wir können uns austauschen und du erfährst, was hinter den Kulissen und abseits vom Podcast alles passiert.  Es ist so schön, dass es dich gibt! Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Wie du dein Leuchten mit der Welt teilst – Interview mit Saina Bayatpour
Mar 6 2024
Wie du dein Leuchten mit der Welt teilst – Interview mit Saina Bayatpour
Es gibt Momente in unserer Kindheit, in denen das Licht in dem inneren Kind in uns abgedunkelt wird.  In denen wir die Entscheidung treffen, nicht aufzufallen, um sicher zu sein. Wir vergraben diese schmerzhaften Momente in die tiefsten Truhen unseres Unterbewusstseins, bis sie eines Tages ans Licht kommen, um gesehen und geheilt zu werden. Saina Bayatpour hat solch eine Erfahrung machen müssen, als ihre Grundschullehrerin sie in der dritten Klasse wegen ihrer Herkunft aus dem Religionsunterricht ausschloss.  Mit 39 Jahren sitzt sie in einem Café in Berlin und nimmt an einer Hypnosesitzung teil, als diese traumatische Erfahrung und der dadurch entwickelte Glaubenssatz, nicht auffallen zu dürfen, plötzlich aus ihrem tiefsten Inneren hervorkommt und alles verändert!    Im Interview sprechen wir über ihren Lebensweg, die verzweifelte Suche nach Anerkennung und warum alles mit der Liebe zu uns selbst beginnt.  Ich hoffe, dass die Folge dich inspiriert, dein Licht wieder ganz weit aufzudrehen! Im Gespräch mit Saina Bayatpour erfährst du, … ✨ wie du in die Selbstliebe kommst und sichtbar wirst, ✨ wie machtvoll die Erkenntnis über deine unbewussten Glaubenssätze ist, ✨ warum es so wichtig ist, deine Wut ernst zu nehmen, ✨ weshalb es ein Geschenk ist, anders zu sein, ✨ warum du nicht im Außen nach Zugehörigkeit suchen musst und ✨ wie du beginnen kannst, deine Geschichte mit der Welt zu teilen. Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Saina Bayatpour inspiriert hat, dein Licht mit der Welt zu teilen und an dich und deine Träume zu glauben.  Was war deine wertvollste Erkenntnis aus dieser Folge? Hier findest du alle Infos zu Saina Bayatpour: Buch: Steh auf und leuchte – Damit das Glück dich finden kann Sainas Buch „Steh auf und leuchte” ist vor Kurzem im Malia Verlag erschienen. Du kannst es dir jetzt auf Amazon oder bei Malia bestellen. Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
11 Selbstliebe-Affirmationen, die dein Leben verändern
Feb 28 2024
11 Selbstliebe-Affirmationen, die dein Leben verändern
Wenn du mich nach einer Sache fragst, die einfach immer geht, dann sind es Affirmationen! Ich liebe es, sie mir morgens im Bad anzuhören, während ich mich fertig mache, beim Frühstück oder abends bei meiner Einschlafmeditation.  Egal wann und wo: Affirmationen gehen immer! Und das hat einen Grund, denn dein Verstand ist der Anteil in dir, mit dem du die MEISTE Zeit verbringst.  And guess what: Die Art und Weise, wie du mit dir sprichst, bestimmt, wie du dich fühlst.  Anstatt also in deinem Gehirn ins innere Mordor zu laufen, hättest du nicht viel mehr Bock ins Tabalugaland zu reisen?  Ich auch! ;) In meiner Podcastfolge habe ich dir deswegen 11 wunderschöne Selbstliebe-Affirmationen aufgenommen, um dich mit deinem Herzen zu verbinden. Du kannst sie, wann immer du es brauchst, wiederholen, um dich mit Selbstbewusstsein, Glück und innerem Regenbogenglitzer aufzuladen. ;)  Hast du Lust auf einen gemeinsamen Ausflug? Dann steig ein, let’s go und ganz viel Spaß mit der neuen Folge! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ warum Affirmationen so wichtig sind, ✨ wie du Affirmationen im Alltag für dich nutzen kannst, ✨ weshalb die Sprache zu dir selbst so mächtig ist, ✨ wie du dein Gehirn durch Affirmationen umprogrammierst, ✨ welchen Einfluss deine Worte auf deine Erfahrungen haben und ✨ warum dein Selbstbild gesamtes dein Leben bestimmt. Ich hoffe sehr, dass dich die 11 Affirmationen in Kontakt mit deiner Selbstliebe gebracht haben und dass du jetzt vollkommen mit der Liebe für dich selbst aufgeladen bist.  Du hast es verdient, von dir selbst geliebt und wertgeschätzt zu werden.  Je mehr du dich liebst, desto heller strahlt dein Licht für dich und für die Menschen, die es am meisten brauchen.  Welche war deine Lieblingsaffirmation aus dieser Folge? Hier findest du alle Links zur Folge:Rise Up & Shine Uni: https://bit.ly/42uXA1i Du hast jetzt noch die Möglichkeit, dich jetzt bis zum 03.03.2024 für die Rise Up & Shine anzumelden. Sie ist der intensivste Kurs zum Thema Manifestieren, den du finden wirst. In der RUSU  lernst du, aus dem Überlebensmodus in deine Schöpferkraft zu kommen und deine größten Träume wahr werden zu lassen. Ich freue mich, wenn ich dich dort sehe! Den Link zur Anmeldung findest du in den Shownotes.  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Meistere Selbstliebe | Spiritual Snippet #2
Feb 26 2024
Meistere Selbstliebe | Spiritual Snippet #2
Selbstliebe. Wir alle haben dieses Wort schon eine Million Mal gehört, jedoch leben sie die wenigstens von uns. Die Reise zu deiner gesunden Selbstliebe darf nicht nur eine absolute Priorität in deinem Leben sein – sie IST lebenswichtig! Im Spiritual Snippet #2 verrate ich dir, warum Selbstliebe zum wichtigsten Thema in meinem Leben geworden ist.  Sängerin Mandy Capristo verrät, warum die liebevolle Sprache zu ihr selbst ihr ganzes Leben verändert hat und Anita Moorjani berichtet, wie sie erst durch ihre Nahtoderfahrung erkannte, dass es fehlende Selbstliebe war, die sie krank machte.  Lebensverändernde Erkenntnisse, tiefgreifende Transformation & eine riesige Portion Portion Real Talk, der dein Herz berühren wird, warten auf dich.  We are diving deep. ❤️️ Ganz viel Spaß beim Anhören! Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #383 - 3 Schritte, um WIRKLICH in die Selbstliebe zu kommen #378 - Wie Selbstliebe heilt – Interview mit Mandy Capristo #292 - Die 3 Säulen der Selbstliebe #391 - Liebe dich selbst, als hinge dein Leben davon ab – Interview Special mit Anita Moorjani Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Warum dein Selbstwert nichts mit Leistung oder Aussehen zu tun hat – Interview mit Sophia Thiel
Feb 21 2024
Warum dein Selbstwert nichts mit Leistung oder Aussehen zu tun hat – Interview mit Sophia Thiel
Triggerwarnung: In diesem Interview wird über Essanfälle und Essstörungen gesprochen. Die Themen können für Betroffene oder Angehörige emotional belastend sein. Bitte höre dir das Interview nur an, wenn du dich mental stabil fühlst. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle. Vielleicht hast du es selbst schon einmal erlebt.  Das Gefühl, wertlos zu sein und in dieser Hoffnungslosigkeit Dinge zu tun, um die Leere in dir zu füllen.  Nur um im Nachhinein festzustellen, dass das Gefühl, nicht wertvoll zu sein, nichts ist, was du im Außen auflösen kannst.  Sophia Thiel hat genau das erlebt. Sie identifizierte sich Jahre lang über ihren Kraftsport, bis sie in ein Burnout geriet und eine Existenzkrise durchlebte. Im Interview sagt sie: „Ich dachte immer, ich bin nur dann ein wertvoller Mensch, wenn ich jeden Tag zum Training gehe oder ein gewisses körperliches Ideal habe. Alles, worüber ich meinen Selbstwert definiert habe, war auf einmal weg.” Im Gespräch spricht Sophia über ihre dunkelste Zeit und macht gleichzeitig den Raum für das Tabuthema Essstörung auf.  Es ist so ein ehrliches, authentisches und kraftvolles Interview und ich hoffe, dass du ganz viel Inspiration daraus für dich schöpfen kannst. Viel Spaß beim Anhören! Im Gespräch mit Sophia Thiel erfährst du, … ✨ warum dein Selbstwert nicht über deine Leistung oder dein Aussehen definiert wird, ✨ wie du mit Scham zu deinem Essverhalten umgehen kannst, ✨ weshalb es so wichtig ist, sich von Perfektionismus zu lösen, ✨ was du tun kannst, wenn du dich im Vergleich mit anderen verlierst, ✨ wie du beginnen kannst, sanfter mit dir zu sein und ✨ warum es nie zu früh ist, sich therapeutische Hilfe zu holen. Ich hoffe so sehr, dass dich die Folge mit Sophia Thiel inspiriert und empowert hat, hinzuschauen, wo in dir vielleicht bestimmte Themen wirken und wo du dir Hilfe holen darfst.  Sprich über das, was dich bewegt und lasse dich unterstützen. Es gibt nichts, wofür du dich schämen müsstest.  Was konntest du aus dieser Folge für dich mitnehmen? Hier findest du alle Infos zu Sophia Thiel: Buch „Come back stronger: Meine lange Suche nach mir selbst” Instagram-Kanal YouTube-Kanal Podcast von Sophia Thiel & Paula Lambert Weitere Links zur Folge: Rise Up & Shine Uni Bis zum 03.03.2024 hast du immer noch die Möglichkeit, dich für die Rise Up & Shine Uni anzumelden. Die RUSU ist mein intensivstes und erfolgreichstes Online-Programm fürs Manifestieren, in dem du deinen größten Wunsch deklarierst und lernst, wie du diesen manifestierst. Tauche ein in eine großartige und empowernde Community und gehe 2024 mit Tausenden von Menschen für deine Träume los! Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Warum alles in deinem Leben zum richtigen Zeitpunkt kommt
Feb 14 2024
Warum alles in deinem Leben zum richtigen Zeitpunkt kommt
Wenn du zu den Menschen gehörst, die sich selbst Vorwürfe machen oder ärgern, weil du noch nicht da bist, wo du gerne sein möchtest, dann ist diese Folge für dich! In den letzten Jahren habe ich vor allem eines gelernt: Wenn bestimmte Dinge in meinem Leben noch nicht da sind, dann hat das einen Grund.  Entweder weil, …ich noch nicht bereit bin, …in mir noch blockierende Überzeugungen wirken, …oder weil ich mein Ziel zum jetzigen Zeitpunkt noch gar nicht energetisch halten könnte, wenn es da wäre! Meine Intention mit dieser Folge ist, dass du dir erlaubst, wieder in diesem Moment anzukommen und dem Timing deines Lebens zu vertrauen. Wir alle sind auf unserem eigenen Lebensweg unterwegs. Worum es geht, ist, die Reise zu genießen!  Ich hoffe, dass die Gedanken, die ich in dieser Folge mit dir teile, dir Entspannung und inneren Frieden schenken.  Chill, relax & viel Spaß beim Anhören! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ weshalb du vertrauen darfst, dass alles in deinem Leben zur richtigen Zeit kommt, ✨ wie du Frust & negative Selbstgespräche nutzen kannst, um dich zu empowern, ✨ was du tun kannst, um deine Perspektive vom Mangel in die Fülle zu shiften, ✨ warum du eines der 4 Naturelemente in dir trägst & wie du seine Kraft entfesselst, ✨ was dir hilft, von der Selbstkritik in die Selbstwertschätzung zu kommen und ✨ mit welcher Einstellung es dir gelingt, den Weg zu deinem Ziel zu genießen. Ich hoffe, dass dich diese Folge inspiriert hat, entspannter mit dir zu sein und dass du wieder bei dir ankommen konntest. Genieße dein Sein und dein Leben genau dort, wo du jetzt gerade bist. Alles wird zum richtigen Zeitpunkt kommen.  Was konntest du aus dieser Folge für dich mitnehmen? Hier findest du alle Links zur Folge:Rise Up & Shine Uni – Early Bird Preis: https://bit.ly/42uXA1i Aufzeichnung der Manifestation Night: https://bit.ly/3HkL8ay Achtung: Der Early Bird Preis für die Rise Up & Shine Uni gilt nur noch heute, am 14.02.2024! Wenn du wie über 70.000 Menschen in deine Manifestationspower kommen und das Leben deiner Träume erschaffen möchtest, dann melde dich unbedingt noch heute an, um den günstigeren Preis zu meinem intensivsten Online-Programm fürs Manifestieren zu bekommen. Den Link zur Anmeldung findest du in den Links zur Folge. Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message
Rise Up & Shine: Diese Manifestationen sind durch die RUSU wahr geworden!
Feb 6 2024
Rise Up & Shine: Diese Manifestationen sind durch die RUSU wahr geworden!
2017 habe ich in mein Journal geschrieben: „700 Gäste beim Rise Up & Shine Uni Event am 27.01.2018.” Es waren genau 700 Gäste da. Mich immer wieder mit meinen Manifestationen zu verbinden, schenkt mir Vertrauen, denn alles, was ich mir gewünscht habe, ist wahr geworden – und noch so viel krasser, als ich es mir damals aufgeschrieben hatte!  Diese Podcastfolge ist eine absolute Special Folge, denn wir feiern den Kick-Off zur Rise Up & Shine Uni, für die du dich ab morgen anmelden kannst! Inzwischen haben über 70.000 Menschen an meinem intensivsten Online-Programm fürs Manifestieren teilgenommen und es ist einfach CRAZY, was für Wunder geschehen sind! Doch überzeuge dich selbst: Stefanie, Bernadette und Heidi erzählen dir von ihren Geschichten und den Wundern, die sie sich mit der RUSU manifestiert haben.  Ich hoffe, dass die Folge dich an dein eigenes Licht erinnert und dir zeigt, dass die Entscheidung, wieder an dich selbst zu glauben, manchmal das größte Wunder ist, das du geschehen lassen kannst. Viel Spaß beim Anhören! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ welche 3 Wunder durch die Rise Up & Shine Uni wahr geworden sind, ✨ wie du die RUSU nutzen kannst, um dein Leben zu transformieren, ✨ warum es nie zu spät ist, einen anderen Weg einzuschlagen, ✨ wie du den Mut finden kannst, deinem Herzen zu folgen, ✨ was dir dabei hilft, in deine Manifestation zu vertrauen und ✨ meine #1 Journaling-Methode, mit der ich all meine Träume manifestiert habe. Ich hoffe sehr, dass die drei RUSU-Wunder dich inspiriert und dir Mut gemacht haben, wieder an dich und deine Träume zu glauben. Welches Wunder möchtest du wahr werden lassen? Hier findest du alle Links zur Folge:Anmeldung zur Manifestation Night: https://bit.ly/3SnPdRu Anmeldung zur RUSU: https://bit.ly/47vVZsO Sei unbedingt bei meiner kostenlosen Manifestation Night am 07.02.2024 um 19 Uhr dabei! Sie ist das Auftakt-Webinar zur Rise Up & Shine Uni, für die du dich im Anschluss anmelden kannst. Wir werden übers Manifestieren sprechen, gemeinsam meditieren und ein wunderschönes Q&A haben. Die Manifestation Night ist außerdem eine wunderschöne Gelegenheit, um dich zu schauen, ob die Rise Up & Shine Uni das Richtige für dich ist. Den Link zur Anmeldung findest du oben in der Beschreibung oder schicke mir auf Instagram das Wort „Wunder” als Direktnachricht und ich schicke dir den Link zur Anmeldung. Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message