Affären, Kinderwunsch und Weihnachten. Wie passt das zusammen? Das zeigt Euch Christopher in der neuen Folge von „Ratschläge unter Freunden“. Auch dieses Mal haben wir tolle Fragen von der Community bekommen. Christopher spricht außerdem ganz privat über den unglücklichen Anfang einer seiner Beziehungen. | Wenn Dir der Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine positive Bewertung freuen.  #mentalegesundheit #mentalhealth #christopherkohn #domian #affäre #weihnachten #toxischebeziehungen #kinderwunsch

„Stell dich nicht so an!“ Wie oft Christopher das in seinem Leben schon hören musste. Damit ist er nicht alleine. Die heutige Folge beschäftigt sich mit dem spannenden Thema der Hochsensibilität. Was ist das? Wie kann man das bei sich und seinen Kindern feststellen? Kann man damit unbeschwert leben? Und ist Hochsensibilität eine Schwäche, oder doch eher eine Stärke? | Wenn Dir der Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine positive Bewertung freuen.  #mentalegesundheit #mentalhealth #christopherkohn #domian #hsp #hochsensibel #hochsensibilität

Schluss mit Optimismus, weg mit Spiritualität. In der heutigen Folge trifft sich Christopher mit seinem alten Freund Andi, um nur darauf zu warten, dass der Antichrist endlich auftaucht. Ist die Welt verloren? Geht man als dummer Mensch leichter durch die Welt? Werden wir durch Chemtrails manipuliert? Und was hat Oliver Pocher mit allem zu tun? Hört rein! | Wenn Dir der Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine positive Bewertung freuen.  #mentalegesundheit #mentalhealth #christopherkohn #domian #hass #wut #verzweiflung #oliverpocher #verschwörungstheorien

„Love is everywhere“. Na, ob das 2023 noch stimmt? Das werden wir heute gemeinsam rausfinden. Christopher beschäftigt sich in der neuen Folge mit Fragen um das Thema Dating, warum Männer immer nur das Eine wollen, wieso Frauen permanent ghosten und was man tun könnte, wenn der eigene Ehemann im Koma liegt und man währenddessen rausfindet, dass er vielleicht fremd geht. | Wenn Dir der Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine positive Bewertung freuen.  #mentalegesundheit #mentalhealth #christopherkohn #domian #liebe #dating #ghosting #fremdgehen #trennung

Alles vorbei? Mit diesem Thema beschäftigt sich Christopher in der neuen Folge von „Ratschläge unter Freunden“. Vieles hat sich in der Sommerpause verändert. Was genau? Hört selbst. Die heutigen Fragen der Community drehen sich um die allgemeine Stimmung in der Welt. Es geht um das Aus einer Ehe, um einen Neuanfang mit dem Ex und um die Frage, ob das Universum wirklich immer auf unserer Seite ist. | Wenn Dir der Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine positive Bewertung freuen.  #mentalegesundheit #mentalhealth #christopherkohn #domian #neuanfang #trennung #liebeskummer #Spiritualität

Christopher und Alex gehen mit dem Thema „Angst“ in die zweite Runde. Und auch diesmal sind die Fragen wieder vielfältig. Ob Angst vor dem Sex mit dem Freund, vor Krankheiten, der eigenen inneren Uhr oder Verlustängste. Die Community beschäftigt unterschiedliche Problematiken. Höre in die dieswöchige Folge „Ratschläge unter Freunden“ und gib uns ein Like, wenn es dir gefallen hat. #angst #beziehung #porno #krankheiten #verlustangst #kontrolle #vertrauen #innereuhr #druck #alexanderziegenbein #christopherkohn #ratschläge #tipps #christopherkohn #alleswaszählt #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Angst. Ein schreckliches Gefühl, das jeden von uns ab und zu mal heimsucht. Genau mit diesem Thema beschäftigen sich Christopher und Alex in der dieswöchigen Folge „Ratschläge unter Freunden“. Angst kann in den verschiedensten Lebensbereichen auftreten. Was, wenn man Angst hat, sich zu trennen? Oder man noch nie in einer Beziehung war und nicht allein enden möchte… Auch die Weltsituation kann beängstigend sein, vor allem wenn man selbst Kinder hat. Und woran erkennt ihr, ob ihr jemandem vertrauen könnt? Genau auf diese Fragen versuchen die beiden Freunde Antworten für euch zu finden. Hört rein und hinterlasst ein Kommentar. #angst #beziehung #trennung #single #ungeküsst #krieg #helikoptermutter #vertrauen #teufelskreis #alexanderziegenbein #christopherkohn #ratschläge #tipps #christopherkohn #alleswaszählt #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Wie könnte das Thema der neuen Folge „Ratschläge unter Freunden“ lauten, wenn Alex Autos fliegen lassen möchte? Offene Fragenrunde! Richtig! Diesmal erwartet dich ein bunter Mix an verschiedenen Themen. Wer schon immer mal wissen wollte, was Christopher machen würde, wenn er für einen Tag eine Frau wäre, sollte auf jeden Fall reinhören. Auch Themen wie Gendern, Klimakleber und das Ende des Lebens werden angesprochen. Viel Spaß beim Hören! #gendern #mann #frau #single #beziehung #selbstzweifel #teenies #frausein #disco #flirten #welt #ändern #klimakleber #umwelt #politik #jüngeresich #älteresich #glaubandich #glücklich #bitcoin #basketball #rentner #palme #gott #dankbarkeit #alexanderziegenbein #christopherkohn #ratschläge #tipps #christopherkohn #alleswaszählt #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Christopher und Alex kennen dieses Gefühl selbst sehr gut: Unzufriedenheit. Egal was man erreicht hat, egal was andere sagen. Die leise Stimme im Kopf schürt immer wieder Zweifel. Doch damit soll jetzt Schluss sein! Die beiden geben der Community hilfreiche Tipps, wie sie aus den verschiedenen unzufriedenen Situationen rauskommen. Was tun, wenn man sich selbst zu viel Druck macht? Wie gehe ich mit Selbstzweifel um? Muss ich meiner Familie zuliebe meine eigenen Bedürfnisse zurückstecken? Hör dir jetzt die neue Folge „Ratschläge unter Freunden“ an! #unzufrieden #job #dankbarkeit #ziel #unzufriedenheit #selbstliebe #selbstwert #nextlevel #midlivecrisis #stillstand #teufelskreis #bulimie #unsicherheit #familie #zurückhalten #kompromisse #alexanderziegenbein #christopherkohn #ratschläge #tipps #christopherkohn #alleswaszählt #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

In einer Welt, in der Technologie und digitale Kommunikation unaufhaltsam voranschreiten, ist es nicht sonderlich schwer, anderen Menschen nachzustellen. Doch welche Auswirkungen Stalking auf die Opfer hat, ist den Täter meistens nicht bewusst oder schlichtweg egal. In der dieswöchigen Folge „Ratschläge unter Freunden“ beantworten Christopher und Alex Fragen aus beiden Perspektiven: Der Stalking-Opfer und -Täter. Was, wenn ein guter Freund plötzlich anfängt, jeder meiner Schritte zu verfolgen? Wie kann ich reagieren, wenn ich bei mir selbst Eigenschaften eines Stalkers entdecke? Christopher teilt mit uns sogar eine eigene Stalking-Erfahrung, die er am Anfang seiner Schauspiel-Karriere erlebt hat. Hör dir die neue Folge an und finde heraus, wie er in der Situation gehandelt hat. Wenn du selbst Opfer von Stalking bist, kannst du täglich von 7-22 Uhr beim Opfer-Telefon des WEISSEN RINGS anrufen: 116 006 #stalking #beziehung #freundschaft #grenzen #vertrauen #kontrolle #angst #expartner #alexanderziegenbein #christopherkohn #ratschläge #tipps #christopherkohn #alleswaszählt #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Überall blüht es, das Wetter wird besser und die Tage werden länger. Der Frühling weckt aber nicht nur die Natur zum Leben, sondern ruft auch bei dem ein oder anderen das Verlangen nach Abenteuern hervor. Und genau darum geht es in der dieswöchigen Folge „Ratschläge unter Freunden“: Um die wunderbaren Frühlingsgefühle. Was wenn man im Frühling auf einmal Lust auf etwas Neues hat, obwohl man in einer Beziehung ist? Oder man mit dem Neid anderer konfrontiert wird, weil man selbst den Winter für ein intensives Training genutzt hat und top in Shape ist? Und die wichtigste Frage: Warum macht der Frühling aus Männer Idioten? Christopher und Alex nehmen die Fragen der Community wie immer ernst und suchen nach Antworten. Und diesmal endet die Folge sogar mit einer kleinen Hausaufgabe für alle. Seid gespannt und hört rein! #frühling #frühlingsgefühle #partnerschaft #beziehung #fremdgehen #jim #sport #bikinifigur #unsicherheiten #sixpack #druck #party #unternehmungen #dating #tinder #ghosting #alexanderziegenbein #christopherkohn #ratschläge #tipps #christopherkohn #alleswaszählt #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Wie geht man damit um, wenn einem auf einmal alles zu viel wird?! Mit genau dieser Frage beschäftigen sich Christopher und Alex in der neuen Folge „Ratschläge unter Freunden“. Wer kennt es nicht: Manchmal nervt die ganze Welt, wir machen uns Sorgen um unsere Kinder, das Dating läuft nicht oder die große Liebe hat sich getrennt. Im Leben kommen wir immer wieder mal an den Punkt, an dem wir kein Licht mehr im Chaos sehen. Christopher und Alex versuchen dennoch der Community hilfreiche Tipps zu geben und etwas Licht ins Dunkle zu bringen. Und natürlich müssen die Fans auch in dieser Folge nicht auf Alex‘ Metaphern verzichten. Hör dir die neue Podcast-Folge an und finde heraus, warum die Welt seiner Meinung nach ein riesiges Klassenzimmer ist! Wenn du selbst Unterstützung in einer Notlage brauchst, kannst du dich jeder Zeit an die TelefonSeelsorge® Deutschland wenden. Per Telefon 0800 / 111 0 111, 0800 / 111 0 222 oder 116 123 Per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de #angst #hass #neid #zukunft #krieg #miteinander #panik #depression #famegeil #trend #influencer #partnersuche #beziehungen #dating #zweisamkeit #verletzt #selbstrefelektion #trennung #alexanderziegenbein #christopherkohn #ratschläge #tipps #christopherkohn #alleswaszählt #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Christopher und Alex nehmen sich in dieser Folge „Ratschläge unter Freunden“ ein Thema vor, das (fast) jeden irgendwann im Leben umtreibt: Trennungen! Wie schafft man es, den/die Expartner:in hinter sich zu lassen und wieder glücklich zu sein? Hilft ein:e neue:r Partner:in bei der Überwindung des Trennungsschmerzes? Wie löse ich mich emotional von meinem/meiner Verflossenen? Während Alex wieder ein bisschen aus dem Nähkästchen plaudert und sogar die Anzahl seiner Trennungen verrät, erfahren wir von Christopher vor allem, was er aus seinen Trennungen gelernt hat. Jetzt Tickets für unser Live Event kaufen: https://www.ufa.de/ticketing/unter-freunden #expartner #expartnerin #ex #abhängig #partnerschaft #kommunikation #trennung #beziehung #liebe #herzschmerz #schmerz #trennungsschmerz #liebeskummer #neuerpartner #neuepartnerin #emotionaleabhängigkeit #selbstverwirklichung #selbstwert #selbstliebe #fremdgehen #abschliessen #daslebengehtweiter #freiheit #kennenlernen #verarbeiten #staffelzwei #alexanderziegenbein #christopherkohn #ratschläge #tipps #christopherkohn #alleswaszählt #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Köln, 22.03.2023 20 Uhr - Christopher und Alex nehmen zum ersten Mal den Podcast in einer Stadt nebeneinander sitzend auf und als wenn das nicht schon aufregend genug wäre, machen sie dies auch noch LIVE auf Instagram und TikTok. Sie stellen sich ohne jegliche Vorbereitung den Problemen der Community. Ein offener Themen Abend mit spontanen LIVE Ratschlägen von Christopher und Alex. Viel Spaß dabei! #krankheit #depressionen #sucht #alkoholkrank #dreier #abtreibung #affäre #fremdverliebt #sexuelleerfahrungen #selbstbefriedigung #trennung #ratschläge #tipps #christopherkohn #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Wie gelingt ein gutes und respektvolles Miteinander? In dieser Folge „Ratschläge unter Freunden“ wagen sich Christopher und Alex an ernst zu nehmende psychologische Themen wie Narzissmus, Hochsensibilität, Intro-/Extraversion und toxische Freundschaften: Wie führe ich eine harmonische Beziehung, wenn mein Partner introvertiert, ich selbst aber extrovertiert bin? Kann ich einen Umgang mit meiner narzisstischen Mutter erlernen, bei dem ich meine eigenen Interessen wahre? Mein Freundeskreis kommt mit meiner starken Sensibilität nicht klar – was kann ich tun? Christopher – selbst hochsensibel – kann sich mit dieser Frage besonders gut identifizieren und somit auch einige hilfreiche Tipps geben. Zuletzt geht es um die Frage, wie man Freundschaften, die toxisch (geworden) sind, am besten beenden kann. Außerdem erfahren wir ENDLICH, wie Alex‘ mehrfach erwähnte mysteriöse Date mit der Ärztin verlief und wie die beiden zu Basketballer Kyrie Irving von den Dallas Mavericks stehen. #miteinander #beziehungen #introvertiert #extrovertiert #kompromisse #gefühle #freunde #partner #mutter #vater #familie #narzissmus #narzisstin #narzisst #toxisch #manipulation #kontrollieren #rücksichtslos #persönlichkeitsakzentuierung #charakter #charaktereigenschaften #grenzen #kontaktabbruch #sensibel #sensibilität #hochsensibel #hochsensibilität #stelldichnichtsoan #gesellschaft #freundeskreis #freundschaft #freunde #blockieren #abstand #unterwürfig #minderwertigkeitskomplex #vorbilder #kyrieirving #dallasmavericks #hyaloron #dating #date #alexanderziegenbein #christopherkohn #ratschläge #tipps #christopherkohn #alleswaszählt #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Christopher und Alex nehmen sich in dieser Folge „Ratschläge unter Freunden“ das schwierige Thema „Süchte“ vor. Am häufigsten fragte Christophers Community dabei nach dem Umgang mit Alkoholabhängigkeit: Soll ich eingreifen, wenn der/die Partner:in zu viel trinkt? Wie gehe ich mit meiner Angst vor dem Rückfall eines Familienmitglieds um, nachdem diese:r einen Alkoholentzug gemacht hat? Da Sucht aber viele Facetten hat, handelt die Folge nicht bloß von Konsummitteln. Das Duo geht auch auf Fragen zu exzessiven Pornoschauen und Shopping- bzw. Kaufsucht ein. Wir erfahren in dieser Folge unter anderem, warum Alex keinen Tropfen Alkohol trinkt. Bist du selbst betroffen? Eine Sucht ist nichts, wofür man sich schämen muss! Nimm Hilfe in Anspruch, zum Beispiel hier: https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/suchtberatung/start #drogen #alkohol #alkoholiker #alkoholsucht #psyche #stress #betäubung #ansprechen #eingreifen #belastend #suchtmittel #sucht #abhängigkeit #gesellschaft #rückfällig #therapie #trocken #porno #pornosucht #seuxualität #exzessiv #kaufsucht #shoppingsucht #klamotten #klarna #ausgeben #geld #scham #krank #depression #ratschläge #tipps #christopherkohn #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Das Thema DATING geht bei „Ratschläge unter Freunden“ in die zweite Runde! Während Christopher und Alex in Folge Eins noch über die Basics des Kennenlernens philosophierten, wagen sich die beiden nun ans Eingemachte. Wie steige ich als introvertierte Person nach 13 Jahren Beziehung wieder ins Dating-Game ein? Wieso ziehen sich Männer wieder zurück, wenn man zu schnell und zu viel in sie investiert? Ist es in Ordnung, mehrere Personen gleichzeitig zu daten? Und natürlich geht es auch wieder einmal um das große Thema Sex: Warum kommen gefühlt alle Männer auf Dating-Apps so schnell auf körperliche Intimität zu sprechen und wie sollte Frau sich dazu am besten verhalten? #dating #überforderung #trennung #introvertiert #neues #onlinedating #apps #langzeitbeziehung #beziehung #match #unsicherheit #verknallt #verliebt #hoffnung #mehrgleisig #ehrlichkeit #treue #sex #voreilig #spiel #gesprächsthemen #nervosität #ratschläge #tipps #christopherkohn #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Wie schafft man als alleinerziehende Mutter eine berufliche Umorientierung? Wie entgehe ich im Pflegeberuf einem Burn-out? Was tun, wenn der Job zwar Spaß macht, die Kolleg:innen aber miese Stimmung verbreiten? Und wie geht man am besten mit Manipulation und Mobbing unter Mitarbeiter:innen um? Christopher und Alexander schöpfen in dieser Folge viel aus ihren persönlichen Erfahrungen: Sei es der bestmögliche Umgang mit Kolleg:innen, die Zufriedenheit im Job oder eine gesunde Work-Life-Balance – die beiden geben wieder ihr Bestes, um hilfreiche Tipps für die Fragen aus Christophers Community zu finden. #beruf #arbeit #unglücklich #veränderungen #kollegen #finanziellesicherheit #alleinerziehend #lebenslauf #berwerbungen #krankenschwester #lästereien #frust #schlechtestimmung #teamleiter #worklivebalance #ratschläge #tipps #christopherkohn #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Wo ist die Grenze zwischen normaler Sorge und einem übertrieben eifersüchtigen Verhalten? Geht mir mein Partner fremd oder bilde ich mir das nur ein? Darf ich das Handy der Partnerin heimlich durchforsten, nur weil ich den Verdacht habe, dass sie mich betrügt? Oftmals gibt es tieferliegende Gründe für Eifersucht wie schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit. Christopher und Alex geben auch in dieser Folge „Ratschläge unter Freunden“ ihr Bestes und beantworten die spannenden Fragen der Community. Dabei verraten die beiden unter anderem, wie eifersüchtig sie selbst sind – und geben hilfreiche Tipps, wie man dem Gefühl von Eifersucht entgegenwirkt. #eifersucht #betrügen #untreue #misstrauen #beziehung #kontrolle #enttäuschungen #vertrauen #heimlich #familie #emotionen #dieex #derex #privatsphäre #ratschläge #tipps #christopherkohn #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth

Beauty-Filter, Schönheits-OPs, Fitnesswahn – vor allem auf Social Media wird das Bild eines vermeintlich „perfekten“ Menschen zelebriert. Doch der Schein trügt! Hinter den Smartphones sitzen häufig von Selbstzweifeln und Unsicherheit geplagte User:innen. Warum traue ich mich nicht, im Bikini ins Schwimmbad zu gehen? Wie schaffe ich es, mich endlich so zu akzeptieren, wie ich bin? In dieser ersten Folge der zweiten Staffel „Ratschläge unter Freunden“ diskutieren Christopher und Alex spannende Fragen zum Thema „Schönheit“. #schönheit #wunderschön #bikinifigur #unwohlfühlen #sexy #körper #obenohne #dünn #dick #schlank #fett #wohlfühlen #selbstbewusstsein #selbstbild #selbstliebe #unsicherheit #dieblickederanderen #neurodermitis #durchtrainiert #socialmedia #muskeln #sport #druck #gesundheit #gewicht #gewichtszunahme #fettabsaugen #spazieren #djbobo #innereschönheit #ausstrahlung #schönheitsop #beautyop #gemachtebrüste #staffelzwei #neuestaffel #ratschläge #tipps #christopherkohn #gesellschaft #gesundheit #comedy #unterhaltung #entertainment #fragen #personality #mentalegesundheit #mentalhealth