Es ist genau hier und genau jetzt alles richtig. Du brauchst nicht anders, nicht schneller oder weiter sein. Und es braucht auch keinen anderen Ort wo es besser oder schöner ist. Wie Du genau das auch körperlich fühlen kannst und den Drama, Sorgen und Problemerschaffungsmodus in Deinem Körper beenden kannst. Genau das erzähle ich Dir in dieser Podcastfolge. Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen :-) ____________________________ Mein neues Buch ist erschienen! Wolkig im Kopf: Innere Unruhe, Überforderung & Ängste loslassen. Mit praktischer Begleitung für Deine erlebbare Veränderung!Bestelle das Buch heute noch , mache einen Screenshot und lasse mir diesen zukommen. Denn alle Vorbestellungen erhalten in den kommenden Wochen eine Überraschung von mir! Jetzt gleich bestellen  unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Melde Dich bei einer der Lesungen an unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/lesungen-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy.  Sei dabei unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.jennifersubke.de/wolkenweich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠www.jennifersubke.de/ruhe-impuls⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Wie viel Prozent Deines Lebens lebst Du für die anderen? Wie oft sagst Du Ja, obwohl Du nein meinst? Wie sehr lebst Du Deine Träume und Wünsche?Wie sehr spürst Du Deine Bedürfnisse? Wie viel Magie, Lebendigkeit und Freiheit ist in Deinem Leben? Wer bist Du in Deiner Essenz? Was haben Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe mit Deiner Intuition zu tun?Über alle diese Fragen sprechen wir in der heutigen Podcastfolge...____________________________Mein neues Buch ist erschienen!Wolkig im Kopf: Innere Unruhe, Überforderung & Ängste loslassen. Mit praktischer Begleitung für Deine erlebbare Veränderung!Bestelle das Buch heute noch , mache einen Screenshot und lasse mir diesen zukommen. Denn alle Vorbestellungen erhalten in den kommenden Wochen eine Überraschung von mir!Jetzt gleich bestellen  unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Melde Dich bei einer der Lesungen an unter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/lesungen-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠____________________________Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten?Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy. Sei dabei unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.jennifersubke.de/wolkenweich⁠⁠⁠⁠⁠⁠.____________________________Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter www.jennifersubke.de/ruhe-impuls⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-)Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-)Liebe Grüße von mir zu DirDeine Jennifer

Kontrolle ist eines der Hauptzustände unserer Zeit. Wenn Du das Gefühl hast in Deinem Leben alles an Dich zu reisen, nicht vertrauen zu können, es perfekt machen zu wollen, am liebsten keine Aufgaben abgeben zu wollen und denkst, dass Du immer alles machen musst, dann ist diese Folge sehr heilsam für Dich. In dieser Folge sprechen wir - weshalb im Gefühl verlassen zu sein, wenn Du Dich auf andere verlässt sehr viel Wahrheit steckt - was dieses Gefühl mit Kontrolle vs. Hingabe und Loslassen zu tun hat - wie Du ganz körperlich wandeln kannst, dass Du nicht mehr das Gefühl hast alles lastet auf Dir und ist schwer & Du mehr im Loslassen und Vertrauen leben kannst Weil das Leben einfach so viel schöner ist mit einer Portion Vertrauen, Liebe und Geborgenheit. ____________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar ⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠ Melde Dich bei einer der Lesungen an unter: ⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/lesungen-buch/⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy.  Sei dabei unter ⁠⁠⁠⁠⁠http://www.jennifersubke.de/wolkenweich⁠⁠⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de/ruhe-impuls⁠⁠⁠⁠⁠ und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Nathalie begleitete ich bereits vor ein paar Jahren während ihrer ersten Schwangerschaft. Damals hatte sie sehr mit Untergewicht und Morbus Crohn zu kämpfen. Sie spürte ihren Körper nicht, hatte Essattacken, um sich endlich wieder einmal wahrnehmen zu können, eine innere Unruhe und Ängste. Heute wird sie in den kommenden Tagen zum zweiten Mal Mama und erlebt ihre zweite Schwangerschaft mir Verbundenheit, viel Gefühl und wenig Überforderung. Sie spürt sich und ihrem Körper und lebt im Einklang mit diesem. Momentan ist sie ebenso Teil von WOLKENWEICH und lässt so alte Traumata hinter sich und lebt im Hier & Jetzt mit einem regulierten Nervensystem. In dieser Folge sprechen wir - was es mit dem Dich nicht spüren können auf sich hat - wie Du Dich, Deinen Körper und Dein Erleben wieder spürst und so gut für Dich und Deine Bedürfnisse sorgen kannst - wie Du innere Unruhe, Ängste und Überforderung loslassen kannst Yeah - diese Folge verspricht spannend zu werden ⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠ Melde Dich bei einer der Lesungen an unter: ⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/lesungen-buch/⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy.  Sei dabei unter ⁠⁠⁠⁠http://www.jennifersubke.de/wolkenweich⁠⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de/ruhe-impuls⁠⁠⁠⁠ und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Nur in Gedanken Dein Wunschleben erschaffen? Das geht nicht! Um wirklich eine Veränderung in Deinem Leben zu erschaffen und Dein Wunschleben Realität werden zu lassen darfst Du als erstes in der Innenwelt ansetzen und dann die neue Realität bereits verkörpern lernen. Nichts mit Kopfschmerzen Schi Schi - sondern tatsächlich verkörpern und spüren helfen Dir jede Herausforderung zu lösen und in Dein Erleben ganz nach Deinen Wünschend Vorstellungen in Liebe, Fülle und Geborgenheit zu erschaffen. In dieser Folge sprechen wir - was Dich innerlich aufhält in Deine wahre Größe zu kommen - weshalb der Körper den Unterschied macht, um Deine Wünsche wahr werden zu lassen - wie Dein Nervensystem von Deinem Lehrer lernt und Du diesen deshalb wohl bedacht auswählen solltest Yeah - diese Folge verspricht spannend zu werden ⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠ Melde Dich bei einer der Lesungen an unter: ⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/lesungen-buch/⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy.  Sei dabei unter ⁠⁠⁠http://www.jennifersubke.de/wolkenweich⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠www.jennifersubke.de/ruhe-impuls⁠⁠⁠ und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Weshalb ein Leben in Würde, innere Ruhe, Verbundenheit und Liebe keine Oberflächlichkeiten oder Fast Food zulässt! In dieser Folge sprechen wir - weshalb Du bisher noch keine Veränderung in Deinem Erleben hast, obwohl Du Dich bereits mit Dir beschäftigst - über die Falle der persönlichen Entwicklung, wenn Diese nur oberflächlich ist - was es braucht, dass Du tatsächlich ein Leben in innerer Ruhe, Frieden, Verbundenheit, Liebe und Würde führen kannst ____________________________ Mein neues Buch ist vorbestellbar: Wolkig im Kopf: Innere Unruhe, Überforderung & Ängste loslassen. Mit praktischer Begleitung für Deine erlebbare Veränderung! Bestelle das Buch heute noch vor, mache einen Screenshot und lasse mir diesen zukommen. Denn alle Vorbestellungen erhalten in den kommenden Wochen eine Überraschung von mir! Jetzt gleich vorbestellen unter: https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/ Melde Dich bei einer der Lesungen an unter: https://jennifersubke.de/lesungen-buch/ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy.  Sei dabei unter ⁠⁠⁠⁠http://www.jennifersubke.de/wolkenweich⁠⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de/ruhe-impuls⁠⁠⁠⁠ und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Du fühlst Dich als Mama/Papa manchmal überfordert? Du hast das Gefühl Dich aufzuopfern und Dich als Mama/Papa nicht mehr zu fühlen? Du schaffst es schwer Dein Kind frei zu lassen? Du fühlst Dich als Mama/Papa schuldig? Du hast das Gefühl mit Deiner Elternrolle manchmal überfordert zu sein? Du hast das Gefühl Dein Kind ist ängstlich, wütend, kann sich schlecht regulieren und benötigst psychologische Unterstützung? Du möchtest wissen wie Du Dein Kind unterstützen kannst? Du möchtest selbst Dein inneres Kind heilen - egal, ob Du Mama/Papa bist? Dann ist diese Folge genau richtig für Dich! In dieser Folge sprechen wir - wie Du Deinem Kind eine gute Bindung ermöglichst ohne Dich aufzuopfern - weshalb es nie um das 'Was', sonder immer und das 'Wie' geht - was es braucht, wenn Dein Kind sich schlecht regulieren kann, ängstlich oder wütend ist und Du das Gefühl hast es benötigt psychologische Unterstützung Yeah - diese Folge verspricht spannend zu werden ⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠ Melde Dich bei einer der Lesungen an unter: ⁠⁠https://jennifersubke.de/lesungen-buch/⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy.  Sei dabei unter ⁠⁠http://www.jennifersubke.de/wolkenweich⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠www.jennifersubke.de/ruhe-impuls⁠⁠ und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Selbstliebe, Selbstzweifel & Selbstwert sind für mich die absoluten Bausteine eines angstfreien, glücklichen und zufriedenen Lebens. Wenn diese Stimmen, dann hält in Deinem Leben die innere Ruhe & Kraft Einzug - und zwar in allen Lebensbereichen. Daher finde ich diese Folge immens wichtig, denn sie zeigt Dir woran es hackt, dass Du diese bei Dir noch ein Thema sind und weshalb es Deinen Körper und Dein Nervensystem braucht, um dort wirklich Veränderungen zu erzielen. Lausche der Folge und verändere Dein Erleben. In dieser Folge sprechen wir - weshalb es nicht ausreicht Dir nur zu sagen, dass Du Dich liebst - welche Erscheinungsbilder mangelnder Selbstwert, Selbstliebe und Selbstzweifel in Deinem Leben haben - wie die Trinität mit alten Verwundungen und Deinem Körpergedächtnis und Nervensystem zusammenhängen und Du sie daher auch über diesen Pfad angehen kannst Yeah - diese Folge verspricht spannend zu werden ⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠ Melde Dich bei einer der Lesungen an unter: ⁠https://jennifersubke.de/lesungen-buch/⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy.  Sei dabei unter ⁠http://www.jennifersubke.de/wolkenweich⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠www.jennifersubke.de/ruhe-impuls⁠ und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Wie Deine Kindheit Dich heute prägt und was Dein Nervensystem mit der Auflösung dieser Prägungen zu tun hat! In dieser Folge sprechen wir - weshalb Deine Kindheit häufig genau dann der Schlüssel für Dein heutiges Erleben ist, wenn Du gerne den Satz sagst: Ich hatte doch eine schöne Kindheit - wie Deine Kindheit und Deine heutige Identität zusammenhängen - weshalb das Nervensystem und die Traumaorientierte Körperzentrierte Hypnose der Schlüssel sind, um alte Prägungen hier und heute loszulassen und ein erfülltes Leben in allen Lebensbereichen zu erschaffen Yeah - diese Folge verspricht spannend zu werden https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/ Melde Dich bei einer der Lesungen an unter: https://jennifersubke.de/lesungen-buch/ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy.  Sei dabei unter http://www.jennifersubke.de/wolkenweich. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter www.jennifersubke.de/ruhe-impuls und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Denkst Du Du kannst inneren Frieden auf direktem Weg erreichen? Was ist innerer Frieden für Dich? Was ist genau abwesend, wenn Du inneren Frieden spürst? Wie kannst Du inneren Frieden erreichen? Weshalb ist innerer Frieden nie auf direktem Weg erreichbar? Über all das sprechen wir in der heutigen Podcastfolge. Ich freue mich, dass Du da bist :-) In dieser Folge sprechen wir - über was innerer Frieden für Dich ist - weshalb innerer Frieden nie auf direktem Weg erreichbar ist - wie Du über Deine Biologie und mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose inneren Frieden als Nebenprodukt erreichen kannst Yeah - diese Folge verspricht spannend zu werden ⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠ Melde Dich bei einer der Lesungen an unter: ⁠https://jennifersubke.de/lesungen-buch/⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy.  Sei dabei unter ⁠http://www.jennifersubke.de/wolkenweich⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠www.jennifersubke.de/ruhe-impuls⁠ und erhalte kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Katrin und ich sprechen im heutigen Deep Talk über das Thema Angst vor Ablehnung. Katrin tat sich unglaublich schwer für sich einzustehen und sich abzugrenzen. Das Leben war oft sehr überfordernd für sie. Jetzt hat sie dank WOLKENWEICH und der Begleitung mit mir all das gelernt.  Wie sie das geschafft hat: Genau darüber sprechen wir im heutigen Deep Talk! Lausche und erfahre mehr :-) In dieser Folge sprechen wir - über die Angst vor Ablehnung, welche Katrin lange begleitete - weshalb die Angst vor Ablehnung mit Allein sein, Schuld und der Angst nicht gut genug zu sein zusammenhängt - wie Katrin es schaffte endlich bei sich anzukommen, sich abzugrenzen und für sich einzustehen Yeah - diese Folge verspricht spannend zu werden

Innere Unruhe, Anspannung, Sorgen, Überforderung, Kontrolle, Burnout, Depression entstehen aufgrund eines dysregulierten Nervensystemes. Dabei hast Du in der Kindheit Selbstregulation nicht gelernt und gute Regulationsmechanismen von der Gesellschaft und dem Leben aufgrund von destruktiven Annahmen abtrainiert bekommen. Wichtig ist: Sprechen alleine reicht nicht aus, Wissen bringt wenig und erzeugt nur noch mehr Leid, wenn Du nicht in einen körperliche Veränderung und ein anderes Erleben kommst, Du musst nicht alle Traumata auflösen, um wieder frei, lebendig und glücklich zu werden - im Gegenteil, oftmals führt Traumatherapie, wenn Du in dieser immer wieder Deine alten Traumata durchleben musst zu eine Retraumatisiertung. Was wirklich wichtig ist und hilft ist, wenn Dein Grundmodus des Nervensystem in Entspannung schwingt. Das heißt, wenn Du Dich solange regulierst bis Ruhe, Gelassenheit und Entspannung Teil Deiner natürlichen Biologie ist. Das schaffst Du mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und mit WOLKENWEICH. Hier gibt es über 2000 Minuten an Traumaorientierter Körperzentrierter Hypnose. Ebenso wichtig ist, dass alle Traumata im Kontakt mit anderen Menschen entstanden sind - in der ursprünglichsten Form mit Deinen Eltern. Das heißt, sie können und sollten in Kontakt mit anderen Menschen gelöst werden dürfen - durch eine liebevolle Community und ehrliches Mitteilen. Nicht in dem Du mit der Brechstange ran gehst. Und zu guter letzt ist es wichtig, dass Du Begleiter hast, welche den Raum für Dich halten und Dich mit regulieren, bis Du das selbst kannst. Das sind Ilinca & Ich in WOLKENWEICH. Wenn Du dann noch verstehst, weshalb Du bist wie Du bist, welches Du ebenso in Form von Videoimpulsen in WOLKENWEICH findest - dann wird der Kuchen Rund und das Rezept für innere Ruhe & Kraft - frei von Unsicherheit & Angst vollständig. Lausche der Folge gerne in denen ich mit aufkläre, weshalb Du in Angst, innerer Unruhe, Anspannung und Burnout bist sowie mit Mythen und wirklich hilfreichen Tools aufkläre, die Dir helfen. In dieser Folge teile ich mit Dir - weshalb Du in Angst, innerer Unruhe & Anspannung bist - was wirklich hilft & nicht hilft Dich in Liebe, Freude und Entspannung zu bringen - welche ersten Schritte Dir jetzt helfen "Wenn Dein Nervensystem reguliert ist - dann steht das Fundament für ein freies, lebendiges und glückliches Leben!" Jennifer Subke ____________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar ⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy. Sei dabei unter ⁠⁠⁠⁠⁠WOLKENWEICH⁠⁠⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (nach unten auf der Seite scrollen) und erhalten kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Am härtesten sind wir doch oft zu uns selbst. Der schärfste und härteste Kritiker sitzt in uns und Mitgefühl für uns selbst - da ist oft wenig übrig. Und genau das ist der springende Punkt: Gerade das Mitgefühl und die Verletzlichkeit für Deine Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse lassen alte Wunden und Traumata heilen. Das Mitgefühl hilft Dir innerlich zu wachsen sowie Ängsten, innerer Unruhe und Überforderung den Gar aus zumachen. Wie öffnet sich Dein Körper für mehr Verletzlichkeit und Mitgefühl? Indem Du die Wutkraft trainierst, welche in Dir steckst und vor allem eines: Sie natürlich und körperlich instinktiv fließen und ausleben lässt. Denn unterdrückte Wut richtet sich entweder gegen Dich oder gegen andere. Und führt zu einer Schuld und Scham Abwärtssprirale. Wenn Du lernst Wut wie ein Säugetier ganz körperlich als Instinkt zu verkörpern fühlst Du Dich frei, lebendig und glücklich. Dein Herzraum öffnet sich und Du fühlst Dich verbunden. Denn Wut schafft immer eine Trennung zu Dir und anderen Menschen. Und gut körperlich verarbeitete Wut schafft Mitgefühl, Verletzlichkeit, Liebe und einen Traumfreien und heilenden Raum in Dir, in dem alles gut ist - Du Dich sicher und geborgen fühlst! In dieser Folge teile ich mit Dir - weshalb Du oftmals Dein größter Kritiker bist - wie sich Wut und Hass zeigt - aktiv & passiv vs. nach innen & nach außen gerichtet - wie Du Deine Wutkraft positiv und konstruktiv körperlich nutzt, um endlich Frieden, Glück, Sicherheit und Geborgenheit in Dir findest "Wenn Du in Deine instinktive und konstruktiv körperliche Wutkraft kommst endet der Krieg und Frieden entsteht." Jennifer Subke ____________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar ⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy. Sei dabei unter ⁠⁠⁠⁠WOLKENWEICH⁠⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (nach unten auf der Seite scrollen) und erhalten kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Ich bin nicht richtig. Ich bin nichts wert. Ich bin nur, dann wert, wenn ich XY tue oder leiste. Ich muss so und so sein, dass ich mich wohl fühle. Ich lehne mich ab für XY. Ich mag mich nur, wenn ich so bin. Ich habe Ängste, wenn etwas nicht nach Plan läuft. Ich bin innerlich unruhig. Ich merke, dass ich Beziehungen habe, in welchem in mich aufopfere. Ich kann schwer Grenzen setzen. Ich kann schwer nein sagen. Ich fühle mich überfordert, wenn etwas nicht nach Plan läuft. Ich bin ständig am Tun und kann schwer zur Ruhe kommen. Ich fühle mich manchmal wertlos und einsam. Das sind alles heutige Erscheinungsweisen von Liebesentzug in der Kindheit, dass heißt wenn die Liebe Deiner Eltern an bestimmte Bedingungen geknüpft war. Das heißt, wenn Du so warst wie Deine Eltern es sich gewünscht haben, gab es mehr Liebe. Wenn Du das nicht warst, weniger. Liebe hast Du direkt mit Deinem Wert, also Deinem inneren Gefühl von: 'Ich bin richtig gleichgesetzt.'. Lausche der Folge um zu erfahren wie Du die heutigen Erscheinungsweisen des Liebesentzugs in Deiner Kindheit aufzulösen und lerne Dich dadurch besser verstehen :-) In dieser Folge teile ich mit Dir - weshalb Du oftmals unter Deiner Würde lebst und Dich damit zufrieden gibst - was Liebesentzug damit zu Tun hat und wie dieser direkt Deinen Bindungsstil beeinflusst hat, welcher heute Deine Gedanken, Gefühle und Handlungen, also Deine Identität prägt - wie es sich heute in Deinem Leben anfühlt und was die direkten Konsequenzen sind des Liebesentzugs aus Deiner Kindheit und was es braucht, um diese aufzulösen "Wenn Du erkennst, dass Du würdig bist ohne etwas zu tun oder sein zu müssen wirst Du Dich Dir und der Welt nah fühlen." Jennifer Subke ____________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy. Sei dabei unter ⁠⁠⁠WOLKENWEICH⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (nach unten auf der Seite scrollen) und erhalten kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Innere Ruhe finden, Ankommen, den richtigen Partner/die richtige Partnerin an der Seite haben, Verbundenheit spüren, loslassen können, Dich vollständig und richtig fühlen. Um all dies geht es in Dieser Folge. Denn, wenn Du Dich einsam fühlst, nicht richtig spüren kannst, nicht weißt was Du willst, getrieben und rastlos bist oder Dich auch einsam fühlst sind all das Anzeichen, dass Du Dich in Dir, dieser Welt und diesem Leben nicht angekommen fühlst und Deinen Platz in der Welt (noch) nicht gefunden hast. In dieser Folge teile ich mit Dir - was es damit auf sich hat, wenn Du noch nicht in dieser Welt angekommen bist und mit welchen Anzeichen das in Erscheinung tritt - woher es kommt, dass Du Deinen Platz in der Welt (noch) nicht gefunden hast - wie es sich anfühlt, wenn Du endlich ankommst und vor allem wie Du das ganz konkret erreichen kannst "Wer gelandet ist, der wird von der Suchenden zur Gefundenen. Ruhe, Entspannung und Leichtigkeit entstehen. Dafür braucht es Deinen inneren Kompass, Deinen Körper sowie ein reguliertes Nervensystem am Start. Dann ist alles leicht und einfach - die Sicht ist klar." Jennifer Subke ____________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy. Sei dabei unter ⁠⁠⁠WOLKENWEICH⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (nach unten auf der Seite scrollen) und erhalten kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Selbstwert, Überforderung, Weinerlichkeit, Rückzug, Wut . Für sich einstehen sich abgrenzen und Selbstwert Themen. "Ich darf so sein wie ich bin!". In diesem Sammelsurium aus Beschreibungen lassen sich die Herausforderungen der lieben Sophie zusammenfassen. Sophie ist Lehrerin und vor allem in ihrem Beruf haben sich ihre Themen in voller Bandbreite gezeigt. Wir haben es geschafft, dass sie aus dem Gefühl des Ausgeliefert seins an ihren Themen gewachsen ist indem sie ihr Nervensystem reguliert hat und mit der Begleitung der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose in ihre Kraft gekommen ist! SIe ist jetzt auch Teil des neuen Online-Raums WOLKENWEICH, welcher die Pforten geöffnet hat :-) In dieser Folge teilen wir mit Dir - wie sich Überforderung ganz körperlich zeigt - weshalb es wichtig ist Wut Kraft für ein stabiles Inneres zu mobilisieren - wie Du ein großes Inneres nutzen kannst um von Ausgeliefert sein und Überforderung in einen Yeay! Ich schaffe das Modus zu wechseln. ____________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy. Sei dabei unter ⁠⁠⁠WOLKENWEICH⁠⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (nach unten auf der Seite scrollen) und erhalten kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Fühlst Du Dich innerlich wertvoll? Fühlst Du Dich von Dir selbst in der Tiefe geliebt? Hast Du das Gefühl, dass alles gut ist? Hast Du das Gefühl, dass Du in der Mama Gaja, der Mutter Erde eingebettet ist? Fühlst Du Dich Dir verbunden? Hast Du das Gefühl Du bist an Deiner Seite? oder Lehnst Du Dich ab? Spürst Du, dass ein Teil von Dir oder Du als ganze Person gerne anders wärst oder jemand anders wärst? Fühlst Du Dich nicht richtig? Fühlst Dich manchmal fehl am Platz? Hasst Du Dich und das Leben in manchen Momenten? Würdest Du gerne schon viel weiter sein als Du jetzt bist? Lebst Du ab und an an Dir und dem Leben vorbei? Vergleichst Du Dich mit anderen und lässt Dich dabei fühlen, dass Du zu schlecht bist und besser, weiter, schneller sein müsstest? Fühlst Du Dich dann gut, wenn Du etwas geleistet oder getan hast? In dieser Folge teile ich mit Dir - was in Dir passiert, wenn Du Dich wertvoll fühlst und weshalb das so ganz anders ist, als Du möglicherweise erwartest - welche Strategien automatisiert in Dir täglich ablaufen, um Dich wieder und wieder spüren zu lassen wie wenig Du wert bist - welche Wege es gibt, sodass Du Dich in dieser Welt, in diesem Leben genau richtig fühlst und Deinen Platz findest, um Dir endlich der tiefe Liebe und Vollständigkeit in Dir bewusst zu sein und ganz körperlich zu erleben, dass alles schon immer da war und das alles im Hier und Jetzt gut ist und es nichts mehr zu tun braucht Ein Plädoyer an die Verzweiflung und Verletzungen in Dir und ein Aufruf in Deine tiefe Erkenntnis von Vollständigkeit zu gelangen ____________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar Wolkig im Kopf: Innere Unruhe, Überforderung & Ängste loslassen. Mit praktischer Begleitung für Deine erlebbare Veränderung! Bestelle das Buch heute noch vor, mache einen Screenshot und lasse mir diesen zukommen. Denn alle Vorbestellungen erhalten in den kommenden Wochen eine Überraschung von mir! Jetzt gleich sichern unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy. Sei dabei unter ⁠⁠WOLKENWEICH⁠⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (nach unten auf der Seite scrollen) und erhalten kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Der größte Feind liegt nicht neben Dir sondern mit Dir im Bett? Er sitzt und Dir? Das Sprichwort kennst Du bestimmt und ganz ehrlich. Der größte Kritiker und Feind sind wir Menschen doch oftmals uns selbst gegenüber. Unmenschlichkeit, Ablehnung, Selbsthass und Wut auf uns selbst. Diese Themen tragen wir ins uns. Doch gerade die Menschlichkeit, Fürsorge und Annäherung lässt Dich wieder in Kontakt gehen und fühle sowie alte Wunden heilen, welche in Deinem heutigen Erleben für Angst, Unruhe, Überforderung und andere Herausforderungen sorgen. In dieser Folge teile ich mit Dir - wie sich Selbsthass und Ablehnung in Deinem Verhalten zeigt und Du beides entlarven kannst - woher es kommt, dass Du Dein größter Kritiker bist und was Dich das kostet und mit Dir macht - wie Du menschlicher, zugewandter und liebevoller werden darfst und dadurch Deine aktuellen Herausforderungen auflösen kannst Ein Plädoyer an die Menschlichkeit in Dir ____________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar Wolkig im Kopf: Innere Unruhe, Überforderung & Ängste loslassen. Mit praktischer Begleitung für Deine erlebbare Veränderung! Bestelle das Buch heute noch vor, mache einen Screenshot und lasse mir diesen zukommen. Denn alle Vorbestellungen erhalten in den kommenden Wochen eine Überraschung von mir! Jetzt gleich sichern unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy. Sei dabei unter ⁠WOLKENWEICH⁠. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (nach unten auf der Seite scrollen) und erhalten kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

"Ich konnte einfach keine Beziehung zu einem Mann führen." "Ich möchte endlich eine gute Liebesbeziehung führen." Das waren die Worte als Lena, dass erste mal im gemeinsamen Gespräch mit mir war. Beziehung und Bindung waren für sie absolut unmöglich - so wollte sie jedoch gerne eine Beziehung in ihrem Leben die sie erfüllt. Auch ihr Wunsch nach Haus und Kindern war da. Ich begleitete Sie und wir lösten ihr Thema innerhalb von wenigen Wochen auf. Heute ist sie in einem wunderbaren Annäherungsprozess mit einem Mann unter Berücksichtigung ihres Selbstwertes, liebevollen Grenzen und einer großen Portion bei sich Bleibens. Lausche gleich der Folge :-) In dieser Folge sprechen wir - über die Bindungsangst von Lena und wie sie diese in wenigen Wochen gut lösen konnte - weshalb Grenzen setzen und ihre Wahrheit aussprechen eines der Kanckpunktthema war, welche Lena immer wieder in ein Gefühl von Gefängnis brachte, wenn sie sich in Beziehung befand - wie Lena heute angstfreier, strahlender, liebender und freier durch ihr Leben und in Beziehung geht Yeah - diese Folge verspricht spannend zu werden ____________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar Wolkig im Kopf: Innere Unruhe, Überforderung & Ängste loslassen. Mit praktischer Begleitung für Deine erlebbare Veränderung! Bestelle das Buch heute noch vor, mache einen Screenshot und lasse mir diesen zukommen. Denn alle Vorbestellungen erhalten in den kommenden Wochen eine Überraschung von mir! Jetzt gleich sichern unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ____________________________ Bist Du bereit Dein Leben neu zu gestalten? Dann komme in den Online-Raum WOLKENWEICH, in dem übrigens auch Lena ist. Innerhalb von 6 Monaten helfen wir Dir ganz leicht in den Alltag umgesetzt Deine Ängste, Überforderung und innere Unruhe sowie Deine persönlichen Herausforderungen aufzulösen. Das Schöne: Das ganze mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose und als App auf Deinem Handy. Sei dabei unter WOLKENWEICH. ____________________________ Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (nach unten auf der Seite scrollen) und erhalten kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer

Wow! Wow! Wow! HIER bei WOLKENWEICH dabei sein! Wahnsinn! Soo viele Menschen haben sich im Rahmen der ELEVEN MAGICAL DAYS, welche am 06.06. um 11 Uhr gestartet haben entschieden bei WOLKENWEICH dabei zu sein. Sei auch Du dabei bis morgen um 11 Uhr - denn wir öffnen heute noch einmal zum Anfangspreis von 1111,11€ und einer tollen Überraschung für Dich am heutigen Tag! Du erhältst bei der Buchung eine kostenfreie Session mit Ilinca mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose. Der Rabattcode ist bis morgen um 10:59 gültig: LetsDoIt-WOLKENWEICH-Tag11 (Gebe diesen in Gutschein ein und erhalte 67% Rabatt und eine kostenfreie Session mit der Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose; Wichtig: Schnell sein, denn morgen endet diese einmalige Möglichkeit) Jetzt dabei sein unter www.jennifersubke.de/wolkenweich Ab morgen um 11:00 Uhr endet unsere Geburtsaktion zu WOLKENWEICH und der Eintrittspreis liegt dann bei 3003€. Also zögere nicht mehr lang, spring rein und löse Deine Ängste, Überforderung und Sorgen mit uns! Wichtig: Dieser Link ist gültig bis morgen um 10:59 Uhr. Sei schnell und spring rein ins WOLKENWEICH Reich und klicke HIER. Hier kommt Dein kostenfreier Input begleitend zu Deinen Eleven Magical Days ins WOLKENWEICH Reich zum Thema: Einen traumafreien Raum in Dir erschaffen um Ängste, Sorgen und Anspannung nachhaltig aufzulösen Wir freuen uns auf Dich und wünschen Dir einen wunderbaren weiteren Tag in Dein WOLKENWEICH und viele innere und äußere Veränderungen! Nutze jetzt die einmalige Möglichkeit zu diesen tollen Konditionen dabei zu sein und Dein Erleben nachhaltig in 6 Monaten zu verändern! Jetzt HIER dabei sein! Deine Jennifer & Ilinca ________________________________________________ Hier kommt Dein kostenfreier Input begleitend zu Deinen Eleven Magical Days ins WOLKENWEICH Reich zum Thema: Einen traumafreien Raum in Dir erschaffen um Ängste, Sorgen und Anspannung nachhaltig aufzulösen   Wir freuen uns auf Dich und wünschen Dir einen weiteren wunderbaren Tag in Dein WOLKENWEICH und viele innere und äußere Veränderungen! Nutze jetzt die einmalige Möglichkeit zu diesen tollen Konditionen dabei zu sein und Dein Erleben nachhaltig in 6 Monaten zu verändern! Deine Jennifer & Ilinca   P.S. Bei Fragen melde Dich gerne über ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠support@jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. _________________________________________________ Was erwartet Dich im Online-Raum WOLKENWEICH? Durch wissenschaftliche Basis, Analyse von über 5000 Begleitungen, eigener Erfahrung und mit technischer Raffinesse umgesetzt, lernst Du die Sprache Deines Körpers zu sprechen, regulierst Dein Nervensystem und schaffst es schnell und nachhaltig im grünen sicheren Bereich von eben diesem zu verweilen. Dadurch, dass Deine Gedanken, Dein Erleben und alles andere darauf aufbaut und Dein Nervensystem 7 bis 10 mal stärker an deinen Kopf und Dein Erleben sendet macht dies absolut Sinn sich um diese Schaltstelle zu kümmern und dadurch ein angstfreies, sicheres, geborgeneres Leben zu erschaffen und in Deiner inneren Mitte zu bleiben - komme was wolle. Wolkenweich - eingebettet, stabil von allen Seiten, geerdet, sicher, geborgen, ruhig Jetzt an WOLKENWEICH teilnehmen und HIER klicken!