Raus aus dem digitalen Hamsterrad? Das geht. Einfacher als du denkst. Digital detox & work smarter! Web-Veteranin & Digital-Detox-Pionierin Anitra Eggler inspiriert dich jeden Mittwochmorgen mit einem Screen-Life-Balance-Tipp, der dir hilft, smarter zu arbeiten, einfacher abzuschalten und genussvoller zu leben.   Was bringt dir das?  Weniger Stress und bessere Ergebnisse. Du gewinnst Zeit und laserscharfen Fokus für alles, was wirklich zählt. Du steigerst deine Produktivität, optimierst deine Selbstorganisation und stärkst deine Resilienz. Du wirst fitter und fröhlicher, erfolgreicher und entspannter. Du schaffst mehr, indem du weniger arbeitest. Du genießt immer häufiger Momente, die so schön sind, dass du dein Handy ganz von alleine vergisst. Wie klingt das?  Verabschiede dich von digitaler Dauerablenkung, Informationsflut, Mailflut, Handystress, Instadruck, Meeting-Wahnsinn und Multitasking! Freu dich auf New Work, Deep Work, Monotasking und smarte OMMMline-Hacks für Bürokrieger*innen und Menschen wie du und ich.  Lerne genussvoll digital abschalten, wertvolle Offtime im Nicht-Stören-Modus genießen!  Freu dich auf digitale Achtsamkeit für dich, deine Freunde und die ganze Familie!  Bist du bereit für deine ganz persönliche digitale Transformation? Dann vergiss digitale Revolution und starte deine digitale Evolution mit den Screen-Life-Balance-Tipps von Bestsellerautorin Anitra Eggler und folge diesem Podcast.  Digitale Balance ist Work-Life-Balance ist Love-Life-Balance. Anitra bringt dich hin. Versprochen. Lets go OMMMline! 👉 Den Videocast sowie einen How-To-Artikel zur jeweiligen Folge findest du exklusiv auf: https://anitra-eggler.com/podcast 👍 Lust auf mehr? Klick dir Anitras kostenfreien Crashkurs Screen-Life-Balance in 15 Minuten. Viel Spaß in digitaler Balance! Impressum