Wir sind zurück aus der Sommerpause und starten direkt mit einer neuen Podcastfolge zum Thema Digital Detox. Viele von uns verbringen täglich Stunden mit unserem Smartphone. Es ist der perfekte Begleiter. Kennt meine Ängste, teilt meine Sorgen und gibt mir vor allem eins direkte und unmittelbare Dopamin Kicks! Der perfekte Begleiter. Die direkte Flucht aus der Realität. Warum also sollte ich mir davon eine Auszeit nehmen? Daniel erzählt in dieser Folge von seinen eigenen Erfahrungen und warum Digital Detox auch für ihn als Tai Chi Meister sehr wichtig geworden ist. Den Umgang mit dem Feuer haben wir gelernt, wie sieht es aus mit unseren Smartphones? Also drück auf Play. Leg dein Handy beiseite und lausche. Bleib auf dem Laufenden über zukünftige Episoden, abonniere den Podcast und teile deine eigenen Erfahrungen mit Digital Detox auf unseren Social-Media-Kanälen! Mehr Infos zum Thema findest du in Daniels Blog: https://taichi-spielen.de/tai-chi-fuer-handy-holics/Textende.

Kennst du das? Du sitzt beim Zahnarzt und denkst, du bist als Nächstes dran. Die Arzthelferin kommt ins Wartezimmer, dein ganzer Körper spannt sich an, bis du hörst, dass ein anderer Name aufgerufen wird. Dein Körper entspannt sich wieder und du spürst, wie die Anspannung abfließt. Erstmal wird jemand anderes aufgebohrt! Wenn du das nachempfinden kannst, weißt du, wie es ist, Qi zu spüren. Und genau darum geht es in der neuen Folge taichivibes. Was ist Qi und können wir Qi spüren?  Mehr Infos findest du auf unserer Website www.taichi-spielen.de Text Ende.

Warum geht es in unserer Schule nicht darum, den anderen zu besiegen? Wir machen doch schließlich Kampfkunst? Was macht gutes Tai Chi aus? Warum machen wir das Armeschaukeln und was ist das eigentlich? Ist das auch was für Paare und welchen Gewinn können sie aus dem gemeinsamen Üben ziehen? Über all das sprechen wir in dieser Folge taichivibes. Mehr Infos findest du auf unserer Website www.taichi-spielen.de Text Ende.

Wir sind umgezogen! Keine Sorge, safe nur für diese eine Folge und das hat einen besonderen Grund, denn wir haben unseren ersten Special Guest am Start! Anna bildet mit ihren 18 Jahren nicht nur die Jugendquote in unserer Schule, sie ist auch schon mehr als ihr halbes Leben dabei. Cringe? Überhaupt nicht, denn sie räumt auf mit dem Vorurteil, dass Tai Chi nur was für ältere Menschen ist. Welche Rolle das Tai Chi in Ihrem Leben spielt und warum man das Erwachsenwerden nicht unterschätzen sollte, könnt ihr in der neuen Folge taichivibes hören. Mehr Infos findest du auf unserer Website www.taichi-spielen.de Text Ende.

Was hat Zugfahren mit Akzeptanz zu tun? Wie lernen wir, Akzeptanz in unserem Leben zu kultivieren? Kannst du in den Spiegel schauen, ohne dass du dich selbst abwertest?  Wie Daueranspannung uns von uns selbst entfernt und wie wir Entspannung in unser Leben bringen. Darüber sprechen wir heute in der neuen Folge taichivibes - Pünktlich wie die Eisenbahn. Viel Spaß dabei! Mehr Infos findest du auf unserer Website www.taichi-spielen.de Text Ende.

Was hat Takt mit Tai Chi zu tun? Wie kann ich mich auf mich konzentrieren und trotzdem Teil einer Gruppe sein? Was ist eigentlich dieses Armeschaukeln und warum ist Tai Chi so langsam? Antworten findest du in der neuen Folge Takt und Tai Chi. Link zum YouTube Video: Es geht nie los bei Tai Chi. https://youtube.com/shorts/qNsM1PSx39w?si=kcrRtF1RZvYk-l3T Mehr Infos findest du auf unserer Website www.taichi-spielen.de Text Ende.

Wie wird man eigentlich Tai Chi Meister und warum kann Daniel so schnell einschlafen? Hilft Traum Qi Gong gegen Migräne und was hat das Geld in deiner Geldbörse mit dem Anderbewussten zu tun? Über diese Fragen und noch vieles mehr sprechen wir in der neuen Folge von taichivibes.  Mehr Infos findest du auf unserer Website www.taichi-spielen.de Text Ende.

Was und vor allem, wer erwartet dich in diesem Podcast? Finde es heraus und höre dir Folge Null des neuen Podcasts taichivibes an. Neue Folgen jeden zweiten Donnerstag um 00:00 Uhr!

Beschreibung der Folge nicht verfügbar.