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Trainyourmind

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1. Autogenes Training: Gegen Schlafprobleme (Ohne Rückführung)
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2. Autogenes Training mit Rückführung
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3. Autogenes Training: Raus aus dem Stress (Mit Rückführung)
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4. Autogenes Training ohne Rückführung
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5. Autogenes Training gegen Pessimismus mit Rückführung
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6. Autogenes Training bei Stress, Ängsten und Sorgen mit Rückführung
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7. Autogenes Training: Mut zur Abgrenzung & mehr Selbstvertrauen (Mit Rückführung)
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8. Autogenes Training gegen Schüchternheit, Zweifel und Unsicherheit mit Rückführung
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9. Autogenes Training gegen Prüfungsangst, Lampenfieber & Redeangst mit Rückführung
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10. Autogenes Training gegen Panik (Mit Rückführung)
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11. Autogenes Training: Trotz Panik unterwegs und auf Reisen (Ohne Rückführung)
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12. Autogenes Training: Trotz Panik unterwegs und auf Reisen (Mit Rückführung)
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