Gast in dieser Woche (ab 13:20) 650.000 Follower bei Tiktok, 300.000 bei Instagram, 180.000 bei Facebook und 30.000 bei YouTube - das ist @nicolnic90 (Instagram) / @nicolnic (YouTube/tiktok). Sie kocht. 99 Foodtrends. Einfache, kleine Gerichte, die jeder nachkochen kann und die Spaß machen. Mit Martina spricht sie über Erfolg, Koch - Lust und Pläne. Das Buch der Woche (ab: 01:45): David Foenkinos »Das Leben meiner Schwester«, Penguin. Post von Martina (ab 04.30): »Liebe Polarnächte«. Wie war die Woche: (ab 05:46) – Das bisschen Haushalt ... Promiwelt: (ab 09.32) Shania und Darvina Geißen, Kate Moss, Beethoven. TV Tipp: (ab 12:15) »Eine fremde Tochter«, Mittwoch, 20.15 ARD. Spruch der Woche (ab: 25:01) »Jedes Mal, wenn Du Dich über etwas aufregst, frage Dich: Wenn ich morgen sterben würde, war es das wert, meine Zeit mit Wut zu verschwenden?«