Hallo und Herzlich Willkommen,
in dieser Folge spreche ich über ein etwas leidiges Thema, das mir sehr bekannt ist: der Perfektionismus. Ich erlebe oft, dass ich mich vor allem in meinem Business selbst blockiere, weil ich zu hohe Ansprüche an mich und meine Ergebnisse stelle. Das Problem ist, dass ich dann oft gar nicht erst anfange oder mich endlos im Prozess verliere.
Was hat es eigentlich mit dem Perfektionismus auf sich, also welche Gründe gibt es dafür?
Welche Ansätze gibt es eigentlich, um sich vom Perfektionismus nicht behindern zu lassen?
Dazu teile ich meine Sichtweise mit Dir in dieser Episode.
Ich lade Dich aber auch ein zu verstehen, dass der Perfektionismus durchaus etwas Gutes in sich trägt - nämlich die Anregung zu einer gewissen Sorgfalt, die zu guten Arbeitsergebnissen führt und mir in diesem Leben schon oft geholfen hat. Wir dürfen es einfach nicht übertreiben. Wie bei vielen Dingen im Leben geht es um das richtige Maß.
Wie gehst Du mit Deinem eigenen Perfektionismus um? Teile dazu gern mal Deine Erfahrungen in den Kommentaren.
Viel Freude beim Hören!
Deine Jana
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Hallo, ich bin Jana Engel. Als holistische Beraterin, zertifizierter Life und Business Coach und ausgebildetes AKASHA-Medium unterstütze ich Dich mit Begeisterung darin, Dich selbst zu entdecken und Dein Leben und Arbeiten individuell, ganz in Deinem Sinne, zu gestalten.
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