Wie gesund sind die Stoffwechseldiät und die Ayurvedische Ernährung?

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++

Es gibt zahlreiche Diäten und Ernährungsweisen auf der Welt, die dem Körper gut tun sollen. Wie sieht es denn mit der Ayurvedischen Ernährung und der Stoffwechseldiät aus? Wie gesund sind die beiden? Und welche Vor- und Nachteile bringen sie mit sich?

,,machen oder lassen" gibt es ab jetzt jeden Montag mit einer spannenden neuen Doppelfolge!

+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++

Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.