17. Negativní vizualizace - co nejhoršího se může stát? #praxe

S Rozumem

22-08-2024 • 25 Min.

Nejmenovaná politická strana tvrdí, že bude líp (nebo tak něco). Ale co když nebude? Co když bude hůř? A jak se na horší časy připravovali stoikové? O tom všem si dneska popovídáme. Jo a taky se pobavíme o manifestaci a o tom, jestli je to až moc ezo nebo ne. (0:00) Úvod (1:48) Proč to dělat? (5:05) Může být hůř (8:30) Připravme se (9:25) Je to pro každého? (11:30) Cvičení - přeskočme stresovou situaci (13:30) Cvičení - pohled třetí osoby (16:00) Manifestace (18:54) Cesta je cíl a ezo koutek (24:14) Tipy na závěr


🎧 Sledujte nás i na jiných platformách a na sociálních sítích pro další dávky stoicismu! Web Spotify Apple podcasts Amazon music Audible Instagram Tiktok Facebook HeroHero