Když chceme být lepším člověkem, není to o tom, že bychom najednou museli absolutně opustit cokoliv, co nás baví a maximalizovat svoji produktivitu. To úplně ne - konec konců pro stoiky měla i ctnost vyústit ve šťastný život. A tak je v pohodě se někdy věnovat věcem, které nás prostě baví. Jenom to nesmíme až moc přepísknout. Tak si povíme, jak na to.
(0:00) Úvod (0:52) Co to ta umírněnost je? (7:05) Takže bych měl jenom maximalizovat svoji produktivitu? (8:10) Jaké to má výhody? (10:25) Můžu teda naopak jednou za čas opustit svoje zásady? (13:13) Je to o balancu (15:40) Hranice mezi kázní a sebemrskačstvím (17:30) Spokojenost s tím, co máme (18:50) Umírněnost a drogy (20:40) Cvičení - vyhýbejme se nevhodným situacím (23:00) Cvičení - journaling (24:00) Cvičení - vyhýbejme se nevhodným lidem (25:20) Cvičení - zhnusme si to (26:25) Závěr 🎧 Sledujte nás i na jiných platformách a na sociálních sítích pro další dávky stoicismu! WebSpotifyApple podcastsAmazon musicAudibleInstagramTiktokFacebookHeroHero #SRozumem #stoicismus #osobnirozvoj #podcast #inspirace #filozofie #moudrost #stoik #psychologie #mentalhealth #podcasts #podcasting
Das könnte dir gefallen
