#02 Innere Antreiber - Wie wir lernen mit unseren Glaubenssätzen umzugehen

Dominik und Laura sprechen in dieser Folge über Antreiber. Antreiber - das sind die seltsamen inneren Stimmen im Kopf, die uns Dinge tun lassen, die wir vielleicht noch nicht mal möchten.

Antreiber motivieren uns und prägen unser Denken und Handeln. Falls jedoch bestimmte Antreiber extrem stark ausgeprägt sind, können Probleme entstehen: Innere Unruhe, Versagensängste und chronischer Stress sind weder angenehm noch gesund. Aus diesem Grund ist es hilfreich, die eigenen Antreiber zu kennen und an den Stellen dagegen zu arbeiten, wo sie besonders stören. Mit Tools zur Selbstreflexion der individuellen Soll-Werte, flexiblere Handlungsstrategien und persönlichen und professionellen Einblicken widmet sich diese Folge den inneren Glaubenssätzen.

Email: selbstcoaching.podcast@gmail.com

Websites:

Dominik:

Mundt & Schauer Consulting - Mundt & Schauer Consulting (mundt-schauer-consulting.de)

Laura:

Evidenzbasiertes Systemisches Coaching Berlin | Laura Huber (huber-coaching-therapie.com)

Soundedit/Schnitt: Laura Huber & Dominik Schauer