Hallo Ihr Lieben. Willkommen zur 2. Staffel von „SENTAHOOD – Über Wendepunkte im Leben“. Wir sind wieder da, wieder zurück in der Hütte, meinem persönlichen Rückzugsort. Ich freu mich sooo sehr! Es geht weiter mit diesem wundervollen Podcast, meinem absoluten Herzensprojekt. Wir haben wieder viele tolle Gäst*innen eingeladen, die ihre ganz persönlichen Geschichten und besonderen Wendepunkte im Leben mit uns teilen.Wir starten die 2. Staffel genauso, wie wir sie beendet haben und ich freue mich in dieser Folge wieder auf meine liebe Freundin und Geschäftspartnerin Stefanie Deuker. Seit unserem letzten Gespräch im Frühjahr ist viel bei Stefanie und mir passiert. Wir haben gemeinsam gegründet, lassen SENTAHOOD weiter wachsen, produzieren Podcasts für andere und so vieles mehr. Wir nehmen euch heute mit auf die Reise, was sich alles so getan hat. Viel Spaß beim Reinhören und jetzt gehts los! SENTAHOOD: Instagram: https://www.instagram.com/sentahood_official/Website: https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehi Linktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastKontakt: sentahoodofficial@gmail.com ÜBER MICH: Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTikTok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWe MITARBEIT: Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta Delliponti  CREDITS: Foto: Kevin Lauderlein Musik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In meiner zwölften Folge ist Musiker, Songwriter und lieber Freund Florian Künstler zu Gast. Florian wächst in Pflegefamilien auf, muss lange seinen Platz im Leben erkämpfen. Er gerät auf die schiefe Bahn und in falsche Freundeskreise, lebt zeitweise auf der Straße. Immer an seiner Seite ist die Musik, die ihn bestärkt und wieder in die richtigen Bahnen lenkt. Der Einzug in eine WG verändert für ihn vieles, er bekommt sein Leben in den Griff. 2023 gelingt ihm der Durchbruch, er setzt alles auf die Musik-Karte, lässt los und kündigt seinen Job, um sich ganz der Musik zu widmen. Wir erfahren von Florian wie Angst- und Panikattacken ihn begleitet und letztlich auf seinem Weg der Selbsterkenntnis geholfen haben und wie wertvoll und wichtig eine Therapie für ihn war. In unserem gemeinsamen Song „Hallo Angst“ haben wir uns genau diesem Thema gewidmet. Es geht um fehlendes Urvertrauen, das Aufbröckeln von eigenen Schutzmauern, Loslassen um neues in sein Leben zu lassen, das Finden von Familie und Zugehörigkeit und sein langer Weg in die Musikcharts und auf die großen Bühnen. „Ich bin dann früher nach Hause gefahren, weil ich nicht mehr da sein wollte. Auf dem Weg nach Hause dachte ich: Was ist, wenn ich das Lenkrad jetzt mal verreiß. Dieser Gedanke hatte mich so erschrocken, weil ich das Leben liebe.“, so Florian.UNSER SONG „Hallo Angst“:https://orcd.co/halloangst_ SENTAHOOD:Instagram:https://www.instagram.com/sentahood_official/Website:https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist:https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKontakt: sentahoodofficial@gmail.com  FOLLOW FLORIAN:https://www.florian-kuenstler.de NOTES:Buch: „Ängste verstehen und überwinden“ (Doris Wolf)https://www.amazon.de/Ängste-verstehen-überwinden-Phobien-befreien/dp/3923614322 ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/senta MITARBEIT:Creative Producer, Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Ben WolfMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In meiner dreizehnten Folge ist Gudrun Jantschke zu Gast. Gudrun ist Grafikdesignerin, Illustratorin und war zuvor viele Jahre Polizistin. Sie wächst in der ehemaligen DDR auf und arbeitet nach der Wende bei der Kriminalpolizei. Oft ermittelt Gudrun als erste am Tatort, erlebt viele herausfordernde Situationen, begleitet Lebende wie Tote. Irgendwann entschließt sie sich einen neuen Weg zu gehen, geht auf die Kunsthochschule, lässt von nun an ihrer Kreativität freien Lauf und illustriert u.a. Kinderbücher. Wie der Wandel gelingt, erzählt uns Gudrun und gewährt uns einen tiefen Einblick in ihre Arbeit bei der Kriminalpolizei, was das mit ihr gemacht hat und berichtet über Fälle, die sie tief bewegt haben.Es geht um „sich abgrenzen können“, Leben und Tod, neue Entscheidungen, das Auflösen von Sicherheiten, Abenteuerdrang und dem Folgen der eigenen Träume.  „Wenn du eine Veränderung im Leben willst, dann führst du die am Besten selber herbei und bekommst dann offene Türen oder Hilfe. Aber es kommt niemand klingeln und sagt ich ändere hier jetzt mal dein Leben“, so Gudrun. SENTAHOOD:Instagram:https://www.instagram.com/sentahood_official/Website:https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKontakt:sentahoodofficial@gmail.com  FOLLOW GUDRUN:https://www.gudrunjantschke.comhttps://www.instagram.com/nogoody_berlin/NOTES:Buch: „Paul Pampelmuse will einen Hund“https://www.amazon.de/Paul-Pampelmuse-will-einen-Hund/dp/3959583494Buch: „Der Hut von P.S.“https://www.amazon.de/Hut-von-P-S-Hellas-Märchen/dp/3000718427 ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/senta MITARBEIT:Creative Producer, Redaktion: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiDesign: Gudrun JantschkeCREDITS:Musik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In meiner vierzehnten Folge ist Alexander Gutbrod zu Gast. Alexander ist Model, Unternehmer, Schauspieler, Gründer einer eigenen Dating Agentur und war Teilnehmer der 1. Staffel von Prince Charming. Sein Leben jedoch beginnt ganz anders: er wächst in einem streng gläubigen Umfeld, bei den Zeugen Jehovas, auf. Alexander engagiert sich stark in der Gemeinde und heiratet. Irgendwann erkennt er für sich, dass er homosexuell ist, trennt sich von seiner Frau und verlässt die Zeugen Jehovas. Dies führt zu einem Bruch mit seinem kompletten Umfeld, Familie und Freunden. Alexander geht einen neuen, seinen eigenen, Weg und muss noch einmal ganz von vorne anfangen. Wir sprechen mit Alexander über das Aufwachsen in sehr festgelegten Strukturen und mit einem sehr speziellen Glauben, seine verpasste Kindheit, den Ausstieg aus der Glaubensgemeinschaft, das Loslassen-müssen von Familie und Freunden, die Leere danach und das Schaffen seines neuen Lebens.Es geht um das Finden von Selbstliebe, noch einmal ganz von vorne anfangen und Vergebung. „Mir wurde trotzdem nicht vergeben, weil sie der Meinung waren, dass es ein krasser Schweregrat ist, schwul zu sein. Sie haben für mich entschieden, dass ich erst mal leiden muss“, so AlexanderSENTAHOOD:Instagram:https://www.instagram.com/sentahood_official/Website:https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKontakt:sentahoodofficial@gmail.com FOLLOW ALEXANDER:https://www.alexander-gutbrod.dehttps://www.instagram.com/alexandergutbrod/NOTES:1.     Folge „Mr. Gay-Right – My big rainbow family dreamhttps://www.youtube.com/watch?v=DIJsWpi3AGM ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/senta MITARBEIT:Creative Producer, Redaktion: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiDesign: Gudrun JantschkeCREDITS:Musik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In meiner fünfzehnten Folge ist die unfassbar vielseitige, inspirierende Künstlerin KERFOR zu Gast. Hinter KERFOR steckt niemand geringeres als Lisa Furtwängler. Sie ist Musikerin, liebt den Rap, auf der Bühne zu stehen, Songs zu produzieren und sich in ihrer Musik auszudrücken. Aber Lisa ist noch so viel mehr: behütet aufgewachsen in einer Familiendynastie von „kreativen und erfolgreichen Riesen und Riesinnen“, gründet sie mit ihrer Mama, Maria Furtwängler, die MaLisa Stiftung, um sich u.a. für mehr Geschlechtergerechtigkeit, mediale Sichtbarkeit und gegen Gewalt an Frauen und Mädchen einzusetzen.Wir sprechen mit KERFOR über ihre bedeutsamen Wendepunkte: wie sie über einen summer course in L.A. zur Musik und somit ihren eigenen Weg innerhalb eines anspruchsvollen Familiensettings gefunden hat und warum eine Reise nach Kambodscha und auf die Philippinen ausschlaggebend für ihren Einsatz für die Rechte von Frauen war.Es geht um familiäre Erben, Herkunft, Privilegien, Hemmungen, das Finden des eigenen Selbstwerts, das Gefühl genug zu sein, das Vertrauen in den eigenen Weg und sich freischwimmen von Erwartungen und Maßstäben.„Wenn du Musik machst, dann muss es genial sein. Wenn du Kunst machst, muss es genial sein. Und das hat mich auch immer ganz stark gelähmt. Es beweisen, dass ich auch was kann, dass ich auch was wert bin, gerade aus der Familie, aus der ich bin.“, so Lisa.SENTAHOOD:Instagram:https://www.instagram.com/sentahood_official/Website:https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKontakt:sentahoodofficial@gmail.comFOLLOW KERFOR:https://www.instagram.com/kerforofficial/MALISA STIFTUNG:https://malisastiftung.orgÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaMITARBEIT:Creative Producer, Redaktion: Stefanie DeukerMusik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiDesign: Gudrun JantschkeCREDITS:Musik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Foto: Laura Kaczmarek Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In meiner sechzehnten Folge ist Katie Gallus zu Gast. Katie arbeitet als internationale Moderatorin, Journalistin und Autorin. Ihr Herz schlägt für die Geografie, die Menschen und ihre ganz persönlichen Geschichten, die sie immer wieder auf ihren Reisen und Begegnungen trifft oder interviewen darf. Ein Kontinent und seine Menschen hat es ihr dabei besonders angetan: Afrika.  Wir sprechen mit Katie über ihre lebensverändernde Reise nach Sierra Leone, die Botschaft ihrer Freundin, Rettungsversuche in der Ferne, die Sehnsucht nach Reisen und ihre Arbeit als „Brückenbauerin“ zwischen Kulturen und Menschen. Es geht um Leben und Tod, Abschiede, traumatische Erlebnisse, lebenslanges Lernen, Freundschaften und Neuanfänge.  „Wenn man ständig gefestigt ist und sich selbst gar nicht wach rüttelt, dann bleibt man immer an der gleichen Stelle stehen. Und durchs Rütteln kommt man in Bewegung und dann kommt der nächste Gang rein.“, so Katie.         SENTAHOOD:Instagram:https://www.instagram.com/sentahood_official/Website:https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKontakt:sentahoodofficial@gmail.com FOLLOW KATIEhttps://www.instagram.com/katie_gallus/ ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/senta MITARBEIT:Creative Producer, Redaktion: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiDesign: Gudrun JantschkeCREDITS:Musik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka BenderFoto: Simon Pauly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In meiner siebzehnten Folge ist Olivia Marei zu Gast. Olivia ist ein absoluter Herzensmensch, zweifache Mama, Schauspielerin bei „Gute Zeiten, Schlechte Zeiten“ und Podcasterin bei „Muttivierend Ehrlich“. Wir sprechen mit Olivia über ihre wilde Partyzeit in Berlin, eine intensive Ex-Beziehung auf Achterbahnfahrt, physische und psychische Gewalt, Narzissmus und ihrem Einstehen für sich selbst. Es geht um toxische und gesunde Beziehungen, Verlustängste, Abhängigkeiten, ihren Umgang mit Bodyshaming, aber vor allem das Finden ihrer großen Liebe, Mama-sein und wertvolle Erkenntnisse aus ihrer Vergangenheit. „So schlimm das auch war, hat mich das auch sehr viel stärker gemacht. Ich bin auch froh über die Erfahrungen, die ich gemacht habe. Es hat mich als Mensch stärker gemacht.“, so Olivia. SENTAHOOD:Instagram:https://www.instagram.com/sentahood_official/Website:https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKontakt:sentahoodofficial@gmail.com FOLLOW OLIVIA:https://www.instagram.com/oliviamarei/ ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/senta MITARBEIT:Creative Producer, Redaktion: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiDesign: Gudrun JantschkeCREDITS:Musik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In meiner achtzehnten Folge ist BENOBY zu Gast. Benoby heißt eigentlich Robert, ist ausgebildeter Physiotherapeut und Musiker. Er hat eine so berührende Stimme, ist ein echtes musikalisches Talent. Angefangen hat er im Rap und irgendwann gemerkt, da geht noch mehr. Er entdeckt seine Gesangs-Stimme und die Magie am Singen. Von der Musikerin Alin Coen inspiriert, entwickelt er sich zum echten Vollblutmusiker. Wir sprechen mit ihm darüber, wie eine Reise nach Florenz, ein Autounfall und die Erkrankung seiner Mutter ihn auf diesen musikalischen Weg gebracht haben und warum er sein Leben „endlich in den Griff kriegen wollte“.Es geht um das Finden der inneren Stimme, etwas riskieren im Leben, den eigenen Selbstwert, seiner Sehnsucht folgen und das Annehmen von Gefühlen.  „Und auf einen Schlag hat´s Boom gemacht. Ich hab krass geweint und festgestellt mir geht’s richtig scheiße gerade. Und es ist gerade das Schönste zu sehen, dass Menschen ihre Perspektive ändern können. Vielleicht muss ich mich von außen sehen, vielleicht ist alles gar nicht so schlecht.“, so Benoby. SENTAHOOD:Instagram:https://www.instagram.com/sentahood_official/Website:https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKontakt:sentahoodofficial@gmail.com FOLLOW BENOBY:https://www.instagram.com/benoby_/?hl=de BENOBY LIVE + ALBUM:https://open.spotify.com/intlde/artist/0doecGTD0mHDgDBs88TrvZ?si=ihdZxJ4wSlWOFumxG_ITVg&nd=1&dlsi=89b55b57e59841cahttps://www.tixforgigs.com/de-DE/Artist/15163/benoby  ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/senta MITARBEIT:Creative Producer, Redaktion: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiDesign: Gudrun JantschkeCREDITS:Musik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka BenderFoto: Jörg Singer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In meiner neunzehnten Folge ist die wundervolle Sängerin, Musikerin, Songwriterin, Herzensmensch und sehr gute Freundin Jenniffer Kae zu Gast. Mit Jenniffer bin ich seit meiner Kindheit tief verbunden, kennengelernt haben wir uns bei der Castingshow „Star Search“. Wir teilen die Liebe zur Spiritualität, Natur und Musik. Mit ihrem aktuellen tief geerdeten Musikprojekt „Gemiko“ möchte sie Menschen mit „handmade music“ miteinander verbinden. Wir sprechen mit Jenniffer über ihren wichtigen, entscheidenden Weg in die eigene Spiritualität, ihre philippinischen Wurzeln, den „Nichiren-Buddhismus“, die Kraft der Natur und Pflanzenmedizin, das Chanten und den frühen Tod ihrer Mama. Es geht um das Finden und Folgen der eigenen inneren Stimme und Intuition, das Hinterfragen des eigenen Seins, das Durchbrechen der eigenen Muster, sich tief verwurzeln, Mitgefühl und sich „Mutterseelenallein“-fühlen. „Für mich gings vor allem darum, die Muster im Alltag zu durchbrechen, mir selbst die Zeit zu schenken und immer klarer zu verstehen, was es eigentlich braucht, um jetzt den nächsten Schritt zu gehen.“, so Jenniffer.  SENTAHOOD:Instagram:https://www.instagram.com/sentahood_official/Website:https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKontakt:sentahoodofficial@gmail.com FOLLOW JENNIFFER:https://www.instagram.com/jennifferkae/GEMIKO MUSIC :https://www.gemiko-music.comhttps://www.instagram.com/gemiko_music?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qrÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/senta MITARBEIT:Creative Producer, Redaktion: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiDesign: Gudrun JantschkeCREDITS:Musik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka BenderFoto: Marcell Brell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In meiner zwanzigsten Folge, am Weltfrauentag, ist die wunderbare Journalistin, Autorin und ehemalige Chefredakteurin Edith Löhle zu Gast. Edith hat ihren Debütroman „Bible Bad Ass“ veröffentlicht, indem sie romanhaft feministische Ikonen aus biblischen Zeiten beleuchtet. Damit ist sie einem inneren Ruf gefolgt und hat ihr sicheres Arbeitsumfeld aufgegeben und sich ganz in den Dienst der „heiligen Sache“ gestellt. Wir sprechen mit Edith darüber, wie ihr Buch entstanden ist, was Wut damit zu tun hat, über Glauben und Spiritualität, vergessene und fehlende Frauenfiguren in der Bibel und die Institution Kirche. Es geht um ein „inneres Calling“, Blockaden beim Schreiben, zugeführte Hinweise auf dem Weg, Selbstzweifel, Annehmen und Vertrauen, die Schwestern Angst & Liebe sowie die Göttlichkeit in jedem von uns. „Erst als ich angenommen habe, dass dies jetzt meine Aufgabe ist und ich alles andere hintenanstelle, erst dann ging es richtig los.“, so Edith.  SENTAHOOD:Instagram:https://www.instagram.com/sentahood_official/Website:https://www.sentahood.de/Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKontakt:sentahoodofficial@gmail.com FOLLOW EDITHhttps://www.instagram.com/__edditude__/BIBLE BAD ASShttps://www.leykamverlag.at/bible-bad-ass/ ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/senta MITARBEIT:Creative Producer, Redaktion: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiDesign: Gudrun JantschkeCREDITS:Musik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka BenderFoto: Philip Nürnberger Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hallo! Schön, dass du da bist!Mein Name ist Senta-Sofia Delliponti. Ich bin Musikerin, Schauspielerin, Moderatorin, Mama und kreative Seele. Ich freue mich, dass du bei SENTAHOOD vorbei schaust, meinem Podcast über bedeutsame WENDEPUNKTE IM LEBEN von Menschen.Kennt ihr das auch? Manchmal begegnet einem „das Leben“, man steht an einer Weggabelung. Einst stand ich selbst an einem Wendepunkt und weiß, wie herausfordernd es sein kann, sich neue Wege zuzutrauen und gewohnte Pfade hinter sich zu lassen.Bei meinem Prozess hat mir ein heilsamer Ort des Rückzugs geholfen: "Die Hütte", weit draußen in der Natur. Hier habe ich Zeit in Stille verbracht, ohne Handy, ohne Ablenkung. Diese Auszeit war mein Wendepunkt und ich habe mich dort entschieden einen neuen Weg zu gehen. An diesem Ort treffe ich auf meine Gäst*innen.Mich interessiert, wie machen es eigentlich die Anderen? Wie hat es sich für sie angefühlt an einem Wendepunkt zu stehen? Was hat sie inspiriert, bestärkt und mit welchen Herausforderungen hatten sie zu kämpfen? Wie haben sie es geschafft neue Wege zu gehen und ihr Glück darin zu finden? Ich höre inspirierende, bestärkende Geschichten von Menschen, bekomme Tipps und einen tiefen Einblick in ihr Seelenleben.SENTAHOOD:Video-Podcast: https://www.youtube.com/watch?v=Y-qTzQIE38Y Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4Pw Instagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Alexis GshtraynMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Kontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Susan Sideropoulos übers Loslassen, Akzeptieren, wieder aufstehen und ihr rosarotes Glück.In meiner allerersten Folge ist meine Freundin und Kollegin Susan Sideropoulos zu Gast. Sie ist Schauspielerin, Moderatorin, Bestseller-Autorin, Coach und Sinnfluencerin. Wir Beide kennen „Gute Zeiten, Schlechte Zeiten“ nur zu gut, aber vor allem lieben wir die persönliche Weiterentwicklung, Spiritualität und inneren Wachstum.Wir erfahren von Susan warum ihr größter beruflicher Höhepunkt auch ihre schmerzlichste Erfahrung war, was das mit ihr gemacht und welche wertvollen Erkenntnisse sie daraus gezogen hat. Es geht ums Loslassen, Akzeptieren, wieder Aufstehen, das „Rosarote Glück“ und den Mut einen ersten Schritt zu gehen.„Ich habe angefangen mich zu bewegen und das Rad ging los“, so Susan.SENTAHOOD:Video-Podcast mit Susan:https://www.youtube.com/watch?v=ImO5nmEMfEUPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeFOLLOW SUSAN:https://www.instagram.com/susan_sideropoulos/BÜCHER SUSAN:“Rosarotes Glück”https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1059167495“Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend”https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066678370NOTES:Veit Lindauhttps://veitlindau.com https://www.instagram.com/veit.lindau/Laura Malina Seilerhttps://lauraseiler.com https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4Pw Instagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Stefan KlüterMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Kontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Brix Schaumburg über keinen Weg zurück, das richtige Gefühl und den Mut der Mensch zu sein, der man ist.In meiner zweiten Folge ist der wunderbare Brix Schaumburg zu Gast. Brix ist Deutschlands erster geouteter trans Schauspieler, Sänger, Speaker, Familienvater und noch so viel mehr. Das Thema „Diversity Empowerment“ liegt ihm besonders am Herzen.Wir erfahren von Brix wie es ist mit einem weiblichen Körper geboren worden zu sein, wie er sich auf den Weg gemacht hat, um herauszufinden wer er ist und um sein Äußeres dem Inneren anzupassen. Welche wertvollen Erkenntnisse und Tools ihm dabei geholfen haben und warum es völlig in Ordnung ist auf dem Weg Angst zu haben.Es geht ums „zu sich stehen“, kein Weg zurück, das richtige Gefühl, den Mut der Mensch zu werden, der man ist, sich nicht durch Strukturen limitieren zu lassen, Veränderungen im Leben, Dankbarkeit den eigenen Erlebnissen gegenüber und die Kraft laut zu werden und füreinander einstehen, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt. „Ich möchte, dass jeder Mensch sein Ich leben darf, wie auch immer das aussieht, so Brix.“SENTAHOOD:Video-Podcast mit Brix: https://www.youtube.com/watch?v=RPRjwYQ_5oMPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeFOLLOW BRIX:https://www.instagram.com/treesoul/http://www.brixschaumburg.deANLAUFSTELLEN UND WEITERFÜHRENDE LINKS:https://dgti.orghttps://www.trans-kinder-netz.de/wer-sind-wir.htmlhttps://www.bundesverband-trans.deÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Sven SerkisMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka BenderKontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Britta Kiwit übers Gründen, mehr Diversität in Kinderzimmern, gesellschaftskritische Comedy und dem Folgen der eigenen Intuition.In meiner dritten Folge ist meine Herzensfreundin Britta Kiwit zu Gast. Britta ist die Gründerin von Avalino Diversity, einer Anlaufstelle, die sich für mehr Vielfalt und Diversität in Kinderzimmern stark macht. Sie ist außerdem Mama, Familienmensch, Hundeliebhaberin, erfolgreiche Tik Tokerin, macht gesellschaftskritische Comedy und ist stolze Gewinnerin des „New Faces Award“ (Kategorie: Social Style Hero 2022).Wir erfahren von Britta, wie sie sich aus ihrem Angestellten-Verhältnis gelöst und hin zur Selbständigkeit entwickelt hat, was ihr „Mama sein“ und das Vorlesen von Gute- Nacht-Geschichten damit zu tun hatte und welche wertvollen Tipps und Tools sie fürs Gründen hat. Warum sie immer ihrer Intuition folgt, dabei dem Prozess vertraut und wie wichtig ihr ihre Community auf dem Weg ist.„Trust the process und folge deiner Intuition”, so Britta.SENTAHOOD:Video-Podcast mit Britta: https://www.youtube.com/watch?v=O3Xx52uSQ-A Podcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeFOLLOW BRITTA:https://www.instagram.com/avalino.diversity https://www.tiktok.com/@avalino.diversity https://www.ava-lino.comNOTES, EMPFEHLUNGEN BRITTA:Baukasten Websites: https://www.jimdo.comLogo-Design: https://de.fiverr.comÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4Pw Instagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Clemens PorikysMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Kontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Franziska über ihre durchlebte Alkoholerkrankung, sich zurück ins Leben kämpfen, Zerbrechlichkeit und den achtsameren Umgang mit sich selbst.In meiner vierten Folge ist Musikmanagerin und TV-Promoterin Franziska zu Gast. Franziska steht mitten im Leben, arbeitet seit Jahrzehnten erfolgreich im Musikbusiness, hat sich gerade als systemischer Coach ausbilden lassen und einen sehr bewegenden Wendepunkt hinter sich: ihren Ausweg aus ihrer Alkoholerkrankung.Wir erfahren von Franziska wie es sich anfühlt, wenn man nur noch funktioniert, sich mit Alkohol betäubt und dieser zum „besten Freund“ wird. Was die fünf Alkoholentzüge mit ihr gemacht haben und wer ihr auf ihrem Weg geholfen hat. Es geht ums Annehmen der eigenen Verletzlichkeit, schleichende Prozesse, Scharmgefühle, den Umgang mit Tiefschlägen, das liebevolle Umarmen der eigenen Vergangenheit, kleine Schritte und den starken Willen etwas in seinem Leben verändern zu wollen.„Es ist möglich Dinge zu ändern. Kern jeder Veränderung bin ich selbst. Ich habe es in der Hand”, so Franziska.SENTAHOOD:Video-Podcast mit Franziska:https://youtu.be/wAbBRn46IGMPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehi Linktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeKONTAKT FRANZISKA:sentahoodofficial@gmail.comANLAUFSTELLEN, EMPFEHLUNGEN FRANZISKA:Anonyme Alkoholiker:https://www.anonyme-alkoholiker.de https://www.aa.orgSelbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle:https://www.sekis-berlin.deFrauSuchtZukunft:https://frausuchtzukunft.deÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=de Tik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_official Facebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: PrivatMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Kontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Artjom Gilz über Umwege, die zum Ziel führen, den Deal mit sich selbst, Naivität, innere Neugierde und das Gefühl von Lebendigkeit.In meiner fünften Folge ist Schauspieler Artjom Gilz zu Gast. Artjom ist u.a. bekannt aus den Erfolgsserien „Charité“ und „Das Boot“. Er war begeisterter Kampfsportler, hat einen Master in International Finance gemacht und ist dann über Kanada zur Schauspielerei gekommen.Wir erfahren von Artjom, warum er mal Investment Banker werden wollte, wie er den Einstieg ins Schauspiel doch noch geschafft hat und was ein Schauspiel-Meisterkurs in Toronto damit zu tun hat. Warum er keinen Bock hat ein hungernder Künstler zu sein, es Männer im Schauspiel oft einfacher haben als Frauen und er einen 2-Jahresvertrag mit sich selbst einging. Wie Naivität ihm auf seinem Weg geholfen hat und warum eine große Portion Glück dazu gehört.Es geht ums Folgen der eigenen Impulse, Wertschätzung auf monetärer Ebene, harte Arbeit, Talent, gutes Handwerkszeug, das ständige Erweitern der eigenen Skills und das Fokussieren in eine Richtung.„Es braucht Naivität. Ich mache das Jetzt, es wird klappen.”, so Artjom.SENTAHOOD:Video-Podcast mit Artjom:https://youtu.be/1xR_FGv1WRoPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeFOLLOW ARTJOM:https://www.instagram.com/artjomgilzÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Pascal BuenningMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka BenderKontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit SONYA über den Start ihrer Musikkarriere mit 53, vom Finden der eigenen Stimme, warum es nie zu spät ist und den Mut sich zu zeigen.In meiner sechsten Folge ist die wundervolle SONYA zu Gast. SONYA ist leidenschaftliche Musikerin und Vocal-Coach, Mama und gestandene Frau. Sie hat jahrzehntelang Künstler*innen auf und hinter der Bühne musikalisch begleitet und gecoacht. Mit 53 Jahren wagt sie nun selbst den Schritt in die erste Reihe, startet ihre Solokarriere und veröffentlicht ihre ersten eigenen Songs. Wir erfahren von SONYA warum es niemals zu spät ist seinen Träumen zu folgen, sie sich vorerst nie als Künstlerin gesehen hat, was ihr dabei geholfen hat ihre eigene Stimme zu finden und die fehlende Sichtbarkeit von Frauen in der Musikbranche jenseits der 50. Warum sie erst ihr Alter verheimlichen und sich hinter einer Maske verstecken wollte, wie groß ihre Sorge vor Beurteilung und welchen Vorurteilen sie auf dem Weg ausgesetzt war. Es geht um Selbstfindung, Leidenschaft für den Beruf, Diversität in all seinen Farben, Fügungen des Universums, den mutigen Schritt in die Sichtbarkeit und Ageismus in der Musikbranche.„Leute anhand ihres Alters zu be- oder verurteilen. Ich möchte, dass das aufhört.”, so SONYA.SENTAHOOD:Video-Podcast mit SONYA:https://www.youtube.com/watch?v=61q6eM-V95sPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeFOLLOW SONYA:https://www.instagram.com/sonyamusicMUSIK VON SONYA:“Feels So Fine” https://www.youtube.com/watch?v=l0StlBaXyGIÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Bella LieberbergMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka BenderKontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Iris Mareike Steen über den schlimmsten Tag in ihrem Leben, sich verloren fühlen, Erwachsen werden und ihre Liebe zur Musik.In meiner siebten Folge ist ein echter Herzensmensch von mir zu Gast: meine liebe Freundin Iris Mareike Steen. Wir haben Beide nicht nur zusammen bei „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“ gespielt, sondern uns vereint auch die Liebe und Leidenschaft für die Musik. Iris hat ganz frisch ihre ersten eigenen Songs veröffentlicht. Aber Iris hat vor kurzem auch ihre Mama verloren und einen schmerzhaften Prozess des Loslassens hinter sich.Wir erfahren von Iris wie bestärkend und inspirierend ihre Mama für ihren musikalischen Weg war, wie wichtig ihr Botschaften in Songs sind und warum Musik ein Sprachrohr auf einer ganz anderen Ebene ist. Wie sie mit dem Tod eines geliebten Menschen umgegangen ist, der Schmerz irgendwann weniger wurde und wie die Erkenntnis über die Endlichkeit des Lebens Kreativität bei ihr freigesetzt hat.Es geht um ein Wechselbad der Gefühle, Erwachsen werden, Loslassen eines geliebten Menschen, der Umgang mit dem Tod, das Verwandeln von Schmerz in Licht, ihr Sonnenschein-Gen, Haltung im Leben, das Genießen von Leichtigkeit in traurigen Momenten und ganz viel Musik.„Wenn das Leben sie nicht gehalten hat, hat sie die Haltung geändert“, so Iris über ihre Mama.SENTAHOOD:Video-Podcast mit Iris:https://www.youtube.com/watch?v=GW6tnBdPOPgPodcast-Playlist:https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeFOLLOW IRIS:https://www.instagram.com/irismareikesteenMUSIK VON IRIS:“Haltlos”https://www.youtube.com/watch?v=pY_3aRDW8No„Nichts mehr wert“https://www.youtube.com/watch?v=PWgtcTgUIdsTOURDATEN IRIS:24.03.23 – Hamburg 25.03.23 – Dortmund 26.03.23 – BerlinTickets:https://www.eventim.de/artist/iris-mareike-steen/?affiliate=EVEBUCH-EMPFEHLUNGEN IRIS:„Ich lebe mit meiner Trauer (Chris Paul)“https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1059363729„Wir leben mit deiner Trauer (Chris Paul)“https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1059363772ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4Pw Instagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Charlie YildizMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Kontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Lucas über Hobbies, die zum Beruf werden, seine Liebe zum Bierbrauen, das Auflösen von alten Glaubenssätzen und der Herausforderung Familie und Beruf unter einen Hut zu bekommen.In meiner achten Folge ist der tolle und liebenswerte Lucas zu Gast. Er ist Familienvater, Bierbrauer und ehemaliger Ton-Ingenieur für TV- und Realityformate. Lucas hat einen inspirierenden Move gemacht, sich einen echten Lebenstraum erfüllt, Altes losgelassen und gegründet: Potsdams kleinste und erste Craftbier Manufaktur „Kessel und Kelle“. Damit ist er seiner Leidenschaft fürs Bierbrauen gefolgt und hat seinen alten Job als Ton-Ingenieur nach 20 Jahren aufgegeben. Wir erfahren von Lucas wie er aus seinem Hobby eine Berufung gemacht hat, wie schwierig es war sich aus alten Strukturen zu lösen, wie mentale und körperliche Symptome ihm letztlich darin bestärkt haben einen neuen Weg zu gehen und welche Steps er Schritt für Schritt gegangen ist, um seinen Weg in die Selbständigkeit umzusetzen. Warum er als Vater nicht nur Ernährer sein wollte, wie es sich anfühlt allen gerecht werden zu wollen und wie herausfordernd es war, Familienleben und seinen alten Beruf unter einen Hut zu bekommen.Es geht ums Auflösen von alten Glaubenssätzen und Schemata, Zuspruch und Unterstützung auf dem Weg, den Mut „sein Ding zu machen“, Kontrolle und Vertrauen, den Prozess des Bierbrauens, Hobbies, die zum Beruf werden, den Luxus eines „Probierjahres“ und die Liebe und Support zu lokalen Geschäften und Handel.„Wenn man 20 Jahre in seinem Job war, hat man das Gefühl, dass ist das Leben. Aber was ist man dann denn ohne?“, so Lucas.SENTAHOOD:Video-Podcast mit Lucas: https://youtu.be/RbKF-yXNXJkPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeFOLLOW LUCAS / KESSEL & KELLE:https://www.kesselundkelle.dehttps://www.instagram.com/kesselundkelle/https://www.facebook.com/kesselundkelleÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Tobias KochMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka BenderKontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Karsten Fuhrken über die Selbstverständlichkeit Menschen in Not zu helfen, den Mut über Grenzen zu gehen, unmittelbare Rettungsaktionen und bewegende Begegnungen, die einen nicht mehr loslassen.In meiner neunten Folge ist Musikmanager, Vater, Unternehmer, Gründer und lieber Freund Karsten Fuhrken zu Gast. Karsten gehört zu den ersten Menschen, die letztes Jahr als die ersten russischen Truppen in die Ukraine einmarschiert sind, sofort ins Tun gegangen ist. Er hat unmittelbar Busse und Hilfsgüter organisiert, um vor Ort zu helfen und einen Verein gegründet, die „TMR Flüchtlingshilfe Ukraine Berlin e.V.“. Die bewegenden Geschichten, die er von dort mitgebracht hat, gehen unter die Haut und ihm auch nicht mehr aus dem Kopf.Wir erfahren von Karsten, was der Ausbruch des Krieges in der Ukraine mit ihm gemacht bzw. freigesetzt hat und was seine eigene Vergangenheit und geplante Flucht aus der DDR damit zu tun hat. Wie er unmittelbar Hilfe geleistet hat, über die logische Gründung eines Vereins, wie er persönlich mit den Erlebnissen vor Ort umgeht und welche Begegnungen ihn nachhaltig bewegen. Es geht um Hoffnung, Selbstlosigkeit, Mut in entscheidenden Momenten, ein gesundes Abstumpfen, pragmatische und schnelle Lösungen in außergewöhnlichen Situationen finden, ein wertvolles Netzwerk an Unterstützern, helfende Hände und ein Zusammenhalt über Grenzen hinweg. Den Support seiner Familie und ein Versprechen, dass er nicht halten konnte.„Die ersten Bilder, die ich bewusst von dem Krieg wahrgenommen habe, waren die Bilder von jungen Frauen, die in der einen Hand einen Rollkoffer und in der anderen Hand ein kleines Kind hatten, ich sofort gefühlt habe, dass ich da irgendwas tun muss. Dass das ein Jahr später dann in einen Verein führt, der nach einem Jahr immer noch helfen muss, weil immer noch Bedarf da ist, hätte ich mir auch gewünscht, dass das so nicht sein muss.“, so Karsten.SENTAHOOD:Video-Podcast mit Karsten: https://youtu.be/7mAivFQY-_UPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehiLinktree Podcast:https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWeFOLLOW KARSTEN:https://www.instagram.com/karstenfuhrken/TMR FLÜCHTLINGSHILFE UKRAINE BERLIN E.V.https://ukraine-tmr.lnob.netÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=deTik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_officialFacebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWeMITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta DellipontiCREDITS:Foto: Christian H. HasselbuschMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka BenderKontakt: sentahoodofficial@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.