Ohne Werbung hören

Franziska

SENTAHOOD

10-02-2023 • 44 Min.

Mit Franziska über ihre durchlebte Alkoholerkrankung, sich zurück ins Leben kämpfen, Zerbrechlichkeit und den achtsameren Umgang mit sich selbst.

In meiner vierten Folge ist Musikmanagerin und TV-Promoterin Franziska zu Gast. Franziska steht mitten im Leben, arbeitet seit Jahrzehnten erfolgreich im Musikbusiness, hat sich gerade als systemischer Coach ausbilden lassen und einen sehr bewegenden Wendepunkt hinter sich: ihren Ausweg aus ihrer Alkoholerkrankung.Wir erfahren von Franziska wie es sich anfühlt, wenn man nur noch funktioniert, sich mit Alkohol betäubt und dieser zum „besten Freund“ wird. Was die fünf Alkoholentzüge mit ihr gemacht haben und wer ihr auf ihrem Weg geholfen hat. Es geht ums Annehmen der eigenen Verletzlichkeit, schleichende Prozesse, Scharmgefühle, den Umgang mit Tiefschlägen, das liebevolle Umarmen der eigenen Vergangenheit, kleine Schritte und den starken Willen etwas in seinem Leben verändern zu wollen.

„Es ist möglich Dinge zu ändern. Kern jeder Veränderung bin ich selbst. Ich habe es in der Hand”, so Franziska.

SENTAHOOD:Video-Podcast mit Franziska:https://youtu.be/wAbBRn46IGMPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehi Linktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWe

KONTAKT FRANZISKA:sentahoodofficial@gmail.com

ANLAUFSTELLEN, EMPFEHLUNGEN FRANZISKA:Anonyme Alkoholiker:https://www.anonyme-alkoholiker.de https://www.aa.org

Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle:https://www.sekis-berlin.de

FrauSuchtZukunft:https://frausuchtzukunft.de

ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=de Tik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_official Facebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWe

MITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta Delliponti

CREDITS:Foto: PrivatMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Kontakt: sentahoodofficial@gmail.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das könnte dir gefallen

Hotel Matze
Hotel Matze
Matze Hielscher & Mit Vergnügen
Hoss & Hopf
Hoss & Hopf
Kiarash Hossainpour & Philip Hopf
Julia Leischik: Spurlos
Julia Leischik: Spurlos
Julia Leischik, Sylvia Lutz
Betreutes Fühlen
Betreutes Fühlen
Atze Schröder & Leon Windscheid
Alles gesagt?
Alles gesagt?
ZEIT ONLINE
Was denn?!
Was denn?!
Elias Nerlich und Constantin Gust
TRUE LOVE
TRUE LOVE
Linn Schütze, Leonie Bartsch & Auf Ex Production
Überlebt
Überlebt
Wondery
Paula Lieben Lernen
Paula Lieben Lernen
Paula Lambert
Toast Hawaii
Toast Hawaii
Bettina Rust & Studio Bummens
maischberger. der podcast
maischberger. der podcast
Westdeutscher Rundfunk
Ziemlich beste Fremde
Ziemlich beste Fremde
Ceddo, Laura Abla
Mensch! Promi Skandale und ihre Geschichte
Mensch! Promi Skandale und ihre Geschichte
Elena Gruschka, Wake Word, Seven.One Audio