Folge 132: FÜR DREI SCHILLINGEEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus DänemarkWer "Hans im Glück" mag, wird auch dieses Märchen mögen. Es ist wieder einmal eine richtig schöne Geschichte mit viel Handlung.Es geht in einen gutherzigen jungen Soldaten, der als Lohn für seine Arbeit lediglich 3 Schillinge bekommt und die auch noch einer armen alten Frau gibt.Doch diese Frau erfüllt ihm drei Wünsche. Was er sich wünscht und wie er weiter durch sein Leben geht, erfährst Du in der heutigen Guten Nacht Geschichte.Eines sei schonmal verraten: Auch dieses Märchen wird wieder gut ausgehen, so dass Du jederzeit, ganz entspannt und sicher, einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 131: DAS MILLIONÄRMODELLEine entspannende Abendroutine und eine literarische Kurzgeschichte von Oscar WildeDiese Geschichte ist etwas anspruchsvoller in Sprache und Zusammenhängen.Ich habe sie ausgesucht, da sie so heiter, menschlich und positiv ist - und, weil sie ein so großartiges Ende hat.Falls Du nicht schon vorher einschläfst, habe ich am Ende noch mal eine Entspannungssequenz drangehängt, so dass Du danach ganz gemütlich wegschlummern kannst.Es geht um einen jungen Mann, der, obwohl er selbst nicht viel Geld hat, beim Anblick eines älteren Bettlers, der für seinen Künstlerfreund Model steht, Mitleid empfindet. Obwohl er sich das kaum leisten kann, gibt der junge Mann dem Bettler die größte Münze, die er in seiner Tasche hat.Die Freundlichkeit des jungen Mannes hat unerwartete positive Folgen für ihn. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 130: DER WEISSE WOLF*** 💚 Informationen zu AG1 - meinem Sponsor 💚 ***https://drinkag1.com/maerchentanteInformiere Dich jetzt auf www.drinkag1.com/maerchentante und teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere Dir bei Deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs!Eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen von Ludwig BechsteinWas in der Geschichte passiert:Ein König verirrt sich im Wald und muss bei seiner Rettung einem schwarzen Männlein seine Tochter versprechen. Die Prinzessin wird kurz darauf von einem weißen Wolf abgeholt, der jedoch lässt sie im Wald zurück. Sie macht sich also alleine auf die Suche nach dem gläsernen Berg, der das Ziel des weißen Wolfes war. Ein altes Mütterchen, der Wind, die Sonne und der Mond wollen der Prinzessin helfen.Und natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 129: DER RING DES VATERSEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus Burma (dem heutigen Myanmar)Was in der Geschichte passiert:Zwei Brüder, die immer ein Herz und eine Seele waren, nie stritten und fest zueinander hielten, können sich nicht einigen, wer den Ring ihres Vaters erben soll. Noch nie waren sie sich uneinig, doch auf den Ring möchte keiner der beiden verzichten. So gehen sie zum belehrten Eremiten, der die Entscheidung fällen und den beiden helfen soll, Frieden zu finden.Natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 128: DÄUMELINCHEN Eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen (etwas gekürzt) von Hans Christian Andersen Bestimmt kennst Du das traumhaft schöne Märchen von Däumelinchen - dem kleinen Mädchen, das große Abendteuer erlebt und lange nicht den richtigen Platz für sich findet.Doch seine Freundin die Schwalbe hilft ihr und nimmt sie mit in die warmen Länder, um dort dem kalten Winter zu entfliehen.So geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, und Du kannst jederzeit ganz entspannt einschlafen. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 127: DER ALTE PEDROEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus PortugalWas in der Geschichte passiert:Drei Schwestern sind auf der Suche nach Arbeit und Unterkunft und finden Unterschlupf in einem leer stehendem, sagenumwobenem Haus. Der jüngsten Schwester begegnet Nachts der alte Pedro und sie keine Angst vor ihm hat, belohnt er sie mit einer geheimnisvollen Börse.Doch natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 126: DER SELBSTSÜCHTIGE RIESEEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen (gekürzt) von Oscar Wilde.Worum es im Märchen geht:Ein paar Kinder haben sich den großen Garten rund um die Burg des Riesen zum Spielen ausgesucht. Als dieser jedoch zurückkehrt, vertreibt er die Kinder und baut eine große Mauer um seinen Garten. Mit den Kindern bleibt auch der Frühling und der Sommer aus - und im Garten ist kalter Winter, der nicht vergehen mag. Das macht den Riesen trübsinnig.Doch natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 125: GLÜCK UND REICHTUMEine entspannende (diesmal etwas kürzere) Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus Ungarn.Worum es im Märchen geht:Einem armen Mann, der seinen Lebensunterhalt damit verdient, Besen zu binden, soll geholfen werden. Das Glück und der Reichtum wollen ihm helfen. Zuerst ist der Reichtum an der Reihe und gibt dem armen Mann 100 Gulden - ob diese ihm helfen, oder ob das Glück mehr ausrichten kann?Natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 124: DER DANKBARE TANUKIEine entspannende (diesmal etwas längere) Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus Japan.In dieser Geschichte geht es um einen freundlichen Priester, dessen bescheidene Hütte mitten in einem Zedernwald liegt. Eines Abends klopft es an seiner Tür und ein Tanuki (Marderhund) steht vor seiner Tür, zitternd vor Kälte und Hunger.Ob der Priester ihn einlässt?Natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 123: DER HEILENDE APFELEine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und ein Märchen aus Kroatien In dieser Geschichte geht es um einen König, der im Sterben liegt. Ein alter Bettler eröffnet ihm jedoch, dass seine Zeit noch nicht gekommen ist und er durch einen Zauber-Apfel geheilt werden kann.Seine drei Söhne machen sich also auf den Weg, um den heilenden Apfel zu finden. Natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 122: DIE STERNSCHNUPPENNACHTEine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und ein Märchen von Eleonore Vanoli -> https://eleonorevanoli.de/ Diese Geschichte stammt aus dem Kinder-Buch „DER SCHREIBENDE WALD" – funktioniert aber ebenso gut bei Erwachsenen ;-)Sie handelt von den Tieren im Wald, die sich bei der alten Linde treffen, um den Sternschnuppen zuzusehen, wie sie durch die Nacht brausen. Mit dabei haben sie jede Menge Wünsche, denn, wie die kluge Schnecke erklärt: Bei jeder Sternschnuppe darf man sich etwas wünschen …In der Geschichte spielt auch ein Kamel mit (was in unseren Wäldern ja doch eher unüblich ist), das Kamel spielt in einer der vorherigen Geschichten aus Eleonores Buch eine Rolle und ist daher auch in der Sternschnuppen-Nacht mit von der Partie ;-) 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 121: DIE UNGLÜCKLICHE PRINZESSINEine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und ein Märchen aus GriechenlandIn dieser Geschichte geht es um eine Prinzessin, die große Probleme mit ihrem Schicksal hat. Sie zieht in die Welt hinaus und trifft eine kluge Königin, die ihr hilft, Kontakt zu der Schicksalsgöttin Moira aufzunehmen. Moira soll ihr Schicksal umtauschen, damit ihr Leben eine gute Wendung nehmen kann.Natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de 🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCASThttps://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 120: HANS IM GLÜCK Eine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und eines der schönsten Märchen der Gebrüder GrimmIch habe "Hans im Glück" schonmal ganz zu Beginn dieser Podcast-Reihe aufgenommen, mag dieses Märchen jedoch so gerne, dass ich es jetzt noch einmal neu eingesprochen habe, mit mehr Pausen und noch entspannter.Ich denke, zu dem bekannten Märchen "Hans im Glück" brauche ich nicht viel sagen, oder?Das faszinierende an Hans ist, dass er sich von außen betrachtet am laufendem Band übers Ohr hauen lässt, selbst aber dankbar und sogar glücklich über sein Verhandlungsgeschick ist. Er verliert zwar nach und nach seinen Reichtum - jedoch befreit er sich damit auch von seiner Last und gewinnt an Freiheit. Die Geschichte ist fröhlich und leicht und regt doch ein wenig zum Nachdenken an. Wo in Deinem Leben ist vielleicht auch weniger mehr?Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram unter @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEHöre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im:👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAM https://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesLUFT & LIEBE - PODCAST https://luftundliebe.net/podcast/WEM NÜTZT DAS SCHLECHTE LEBEN - PODCAST https://podcasts.apple.com/de/podcast/wem-n%C3%BCtzt-das-schlechte-leben-deine-portion-mindwellness/id1652674729❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Unser Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙 Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN: Alexandra Matthes🎥 VIDEO & 🎶 SOUND von HAEGAR: https://haegar.live🏝 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 118: PAULS MERKWÜRDIGE NACHT Eine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und eine Kurz-Geschichte aus der deutschen Literatur von Friedrich HebbelPaul muss spät am Abend noch einen Botengang ausführen. Sein Pudel "Spitz" begleitet ihn. Doch Paul hat Angst im Dunkeln und fühlt sich verfolgt. Du kannst seine Gedanken und Gefühle mitverfolgen und auch manch menschliche Fehlschlüsse.Zum Schluss löst sich alles in Wohlgefallen auf - Du kannst also getrost jederzeit einschlafen. ✨🌙Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Die mit Musik und Klängen untermalten Einschlaf-Geschichten der Märchentante sind für Kinder und Erwachsene geeignet - einfach für alle, die mit sanfter Stimme und friedlichen Hintergrundtönen freundlich und liebevoll in den Schlaf begleitet werden möchten.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Märchentante ✨www.diemaerchentante.de🥱 💤 💙Das HOUSE OF PEACE Höre die Folgen der Märchentante eine Woche früher ohne Werbung im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE ☮️ Neue Meditations-App🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 UNTERSTÜTZUNG Die Märchentante ist ein unabhängiger Indie-Podcast, den ich gemeinsam mit meinem Freund Haegar auf eigene Kosten produziere. Damit wir noch viele weitere Folgen produzieren können, freuen wir uns über Deine Spende.🙏🏻 SPENDE💙💙💙LINKS👉🏻 YOUTUBE 👉🏻 HÖRBUCH: RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET👉🏻 INSTAGRAM👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15 🎙🎙🎙WEITERE PODCAST-PRODUKTIONEN ✨👉🏻 WEM NÜTZT DAS SCLECHTE LEBEN?👉🏻 LUFT & LIEBE💙💙💙REDAKTION & SPRECHERIN: Alexandra MatthesMUSIK: Haegar DeutschPRODUKTION & SCHNITT: Alexandra Matthes, Haegar DeutschILLUSTRATION: Beatrice Allesch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Höre die Folge der Märchentante werbefrei und immer schon eine Woche früher im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Die neue Selfcare-AppFolge 118: DIE TOCHTER DES BÜRGERMEISTERS Eine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und eine Geschichte zum Einschlafen aus SchottlandEin schottischer Junge träumt immer wieder von einem wunderschönen Mädchen - und macht sich eines Tages in die Welt auf, um sie zu finden. Nach einem Jahr trifft er sie in London, jedoch: Sie ist die Tochter des Bürgermeisters. Ihre Ziehmutter, die auch eine Schottin ist, unterstützt ihn dabei, sie kennenzulernen. Es taucht jedoch ein Engländer auf, der ebenfalls Interesse daran hat, die Tochter des Bürgermeisters zu heiraten... 💖💫Natürlich wird zum Schluss alles gut -Du kannst also jederzeit getrost einschlafen, Dich erholen und auftanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentante ✨www.diemaerchentante.de🥱 💤 💙Das HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher ohne Werbung im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Neue Selfcare-App mit über 350 hochwertigen Meditationen, Einschlaf- und Entspannungs- Audios💙💙💙UNTERSTÜTZUNGDie Märchentante ist ein unabhängiger Indie-Podcast, den ich gemeinsam mit meinem Freund Haegar auf eigene Kosten produziere. Damit wir noch viele weitere Folgen produzieren können, freuen wir uns über Deine Spende.🙏🏻 SPENDE💙💙💙LINKS👉🏻 YOUTUBE👉🏻 HÖRBUCH: RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET👉🏻 INSTAGRAM👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ 15% Rabatt-Code: LOVE15💙💙💙WEITERE PODCAST-PRODUKTIONEN👉🏻 Wem nützt das schlechte Leben👉🏻 LUFT & LIEBE💙💙💙REDAKTION & SPRECHERIN: Alexandra MatthesMUSIK: Haegar DeutschPRODUKTION & SCHNITT: Alexandra Matthes, Haegar DeutschILLUSTRATIONEN: Beatrice Allesch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SonderfolgeWir, Alexandra und Haegar (die beiden Produzenten der Podcasts: Die Märchentante und Luft & Liebe) melden uns kurz aus unserem Urlaub, um Dir eine frohe Kunde mitzuteilen:Unsere Einschlafmärchen und die besten LUFT & LIEBE Meditationen ziehen am 11. Juni ins HOUSE OF PEACE!Das House of Peace ist eine Meditations- & Selfcare- App mit über 250 hochwertig produzierten Meditationen von Paulina Thurm (Podcast: Meditation für jeden Tag), über 70 Einschlafmärchen, ein Best of unserer Luft & Liebe Entspannungsreisen sowie vielen Extras wie monatliche Live-Meditationen und hübschen Grafiken zum Herunterladen.💖💫Alle Infos findest Du unter: https://diemaerchentante.de/houseofpeaceHaegar im Interview: https://open.spotify.com/episode/4XBeCYEaEnLxgZOwljdx1K?si=C-MjAi93QLuB75xWkc_NgAHerzliche Grüße,Alexandra & Haegarwww.diemaerchentante.de🥱 💤 💙✨ HOUSE OF PEACE✨Höre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher ohne Werbung im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Neue Selfcare-App mit über 350 hochwertigen Meditationen, Einschlaf- und Entspannungs- Audios✨ UNTERSTÜTZUNG ✨Die Märchentante ist ein unabhängiger Indie-Podcast, den Haegar und ich auf eigene Kosten produzieren. Damit wir noch viele weitere Folgen produzieren können, freuen wir uns über Deine Spende.👉🏻 SPENDE✨ LINKS ✨👉🏻 INSTAGRAM👉🏻 FACEBOOK👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15 👉🏻 NEWSLETTER-ANMELDUNG 👉🏻 YOUTUBE 👉🏻 HÖRBUCH: RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET✨ WEITERE PODCAST-PRODUKTIONEN ✨👉🏻 Wem nützt das schlechte Leben - Psychotainment-Podcast 👉🏻 Luft & Liebe - Entspannungs-Podcast mit Meditationen und Fantasiereisen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Höre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Die neue Selfcare-App✨ Folge 116: KÖNIG DROSSELBART Eine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und eine Geschichte zum Einschlafen nach den Gebrüdern Grimm.Ich denke, Du kennst das Märchen vom König Drosselbart, oder? 💖💫Es handelt von einer stolzen Prinzessin, die ihre Freier verhört und sich über jeden einzelnen lustig macht. Besonders gemein ist sie zu einem jungen König, dessen Kinn ein wenig schief gewachsen ist. Ihr Vater, der König hat sie darauf hin mit dem nächst besten Bettler, der des Weges kommt aus seinem Schloss.Natürlich wird zum Schluss alles gut. Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Die mit Musik und Klängen untermalten Einschlaf-Geschichten der Märchentante sind für Kinder und Erwachsene geeignet - einfach für alle, die mit sanfter Stimme und friedlichen Hintergrundtönen freundlich und liebevoll in den Schlaf begleitet werden möchten.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Märchentante ✨www.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤✨ HOUSE OF PEACE ✨Die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher und ohne Werbung im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Selfcare-App mit über 350 Meditationen, Einschlaf- und Entspannungs- Audios✨ UNTERSTÜTZUNG ✨Die Märchentante ist ein unabhängiger Indie-Podcast, den ich gemeinsam mit meinem Freund Haegar auf eigene Kosten produziere. Damit wir noch viele weitere Folgen produzieren können, freuen wir uns über Deine Spende.👉🏻 SPENDE✨ LINKS ✨👉🏻 YOUTUBE 👉🏻 HÖRBUCH: RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET👉🏻 INSTAGRAM✨ WEITERE PODCAST-PRODUKTIONEN ✨👉🏻 Wem nützt das schlechte Leben👉🏻 Luft & Liebe💙💙💙REDAKTION & SPRECHERIN: Alexandra MatthesMUSIK: Haegar DeutschPRODUKTION & SCHNITT: Alexandra Matthes, Haegar DeutschILLUSTRATIONEN: Beatrice Allesch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Höre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Die neue Selfcare-App✨ Folge 115: DIE PRINZESSIN UND DER SCHUSTEREine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und eine Geschichte zum Einschlafen aus Schweden.Dies ist mal wieder eine sehr heitere Geschichte. Sie handelt von einer Prinzessin, die so viel lügt, dass ihre Eltern ganz verzweifelt sind. Also suchen sie einen Mann für die stolze Lügnerin, der noch mehr lügen kann, als sie selbst - um sie so zu kurieren - Paradoxe Intervention würde man in der Psychologie dazu sagen ;-) 💖💫Und natürlich wird zum Schluss alles gut. Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Die mit Musik und Klängen untermalten Einschlaf-Geschichten der Märchentante sind für Kinder und Erwachsene geeignet - einfach für alle, die mit sanfter Stimme und friedlichen Hintergrundtönen freundlich und liebevoll in den Schlaf begleitet werden möchten.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Märchentante ✨www.diemaerchentante.de🥱 💤 💙✨ HOUSE OF PEACE ✨Die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher ohne Werbung im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Neue Selfcare-App mit über 350 hochwertigen Meditationen, Einschlaf- und Entspannungs- Audios✨ UNTERSTÜTZUNG ✨Die Märchentante ist ein unabhängiger Indie-Podcast, den ich gemeinsam mit meinem Freund Haegar auf eigene Kosten produziere. Damit wir noch viele weitere Folgen produzieren können, freuen wir uns über Deine Spende.👉🏻 SPENDE✨ LINKS ✨👉🏻 YOUTUBE 👉🏻 HÖRBUCH: RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET👉🏻 INSTAGRAM✨ WEITERE PODCAST-PRODUKTIONEN ✨👉🏻 Wem nützt das schlechte Leben👉🏻 Luft & Liebe💙💙💙REDAKTION & SPRECHERIN: Alexandra MatthesMUSIK: Haegar DeutschPRODUKTION & SCHNITT: Alexandra Matthes, Haegar DeutschILLUSTRATIONEN: Beatrice Allesch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Höre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Die neue Selfcare-App✨ Folge 114: DER TRAUM DES BETTLERSEine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und eine Geschichte zum Einschlafen aus der MongoleiEin junger Bettler träumt, er wäre König und Herrscher der Mongolei. Alle seine Wünsche gehen in Erfüllung. Doch, kann jemand wirklich wunschlos glücklich sein? Unser Bettler jedenfalls ist froh, als er aus seinem Traum erwacht. 💖💫So wird mal wieder zum Schluss alles gut.Und da ich Dir das Ende der Geschichte schon verraten habe, kannst Du schon vorher beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Die mit Musik und Klängen untermalten Einschlaf-Geschichten der Märchentante sind für Kinder und Erwachsene geeignet - einfach für alle, die mit sanfter Stimme und friedlichen Hintergrundtönen freundlich und liebevoll in den Schlaf begleitet werden möchten.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Märchentante ✨www.diemaerchentante.de🥱 💤 💙✨ HOUSE OF PEACE ✨Die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher ohne Werbung im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Neue Selfcare-App mit über 350 hochwertigen Meditationen, Einschlaf- und Entspannungs- Audios✨ UNTERSTÜTZUNG ✨Die Märchentante ist ein unabhängiger Indie-Podcast, den ich gemeinsam mit meinem Freund Haegar auf eigene Kosten produziere. Damit wir noch viele weitere Folgen produzieren können, freuen wir uns über Deine Spende.👉🏻 SPENDE✨ LINKS ✨👉🏻 YOUTUBE 👉🏻 HÖRBUCH: RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET👉🏻 INSTAGRAM👉🏻 FACEBOOK✨ WEITERE PODCAST-PRODUKTIONEN ✨👉🏻 Wem nützt das schlechte Leben👉🏻 Luft & LiebeREDAKTION & SPRECHERIN: Alexandra MatthesMUSIK: Haegar DeutschPRODUKTION & SCHNITT: Alexandra Matthes, Haegar DeutschILLUSTRATIONEN: Beatrice Allesch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Höre die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Die neue Selfcare-App✨ Folge 113: DIE PERLENKÖNIGINEine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und ein lyrisch geschriebenes Märchen zum Einschlafen.Worum es in diesem Märchen geht:Die Perlenkönigin ist eine junge Frau, die mit ihrem Perlenschliff regelmäßig ein kleines Fischerdorf besucht. Dort erwarten sie Prinzen und Edelmänner, die sie heiraten wollen und um ihre Hand anhalten, denn sie ist schön und reich. Drei Aufgaben gibt es zu lösen für die Bewerber - doch bisher hat es niemand geschafft.Sie selbst hat ihr Herz verschenkt an einen armen Fischerjungen. Ob er ihre Liebe erwidert und die drei Aufgaben lösen kann? 💖💫So viel sei verraten: Natürlich wird zum Schluss alles gut.Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen und in Deine eigenen märchenhaften Träume eintauchen.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Die mit Musik und Klängen untermalten Einschlaf-Geschichten der Märchentante sind für Kinder und Erwachsene geeignet - einfach für alle, die mit sanfter Stimme und friedlichen Hintergrundtönen freundlich und liebevoll in den Schlaf begleitet werden möchten.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Märchentante ✨www.diemaerchentante.de🥱 💤 💙✨ HOUSE OF PEACE ✨Die Folgen der Märchentante jetzt schon eine Woche früher ohne Werbung im: 👉🏻 HOUSE OF PEACE 🙏🏻 Neue Selfcare-App mit über 350 hochwertigen Meditationen, Einschlaf- und Entspannungs- Audios ✨ LINKS ✨👉🏻 NEWSLETTER👉🏻 YOUTUBE 👉🏻 HÖRBUCH: RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET👉🏻 INSTAGRAM👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15 ✨ WEITERE PODCAST-PRODUKTIONEN ✨👉🏻 Wem nützt das schlechte Leben👉🏻 Luft & LiebeREDAKTION & SPRECHERIN: Alexandra MatthesMUSIK: Haegar DeutschPRODUKTION & SCHNITT: Alexandra Matthes, Haegar DeutschILLUSTRATIONEN: Beatrice Allesch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.