Grübeln verstehen und transformieren

Hast du dich jemals gefragt, woher das Grübeln kommt und warum es so schwer ist, aus diesem Gedankenkarussell auszusteigen?

Ein Highlight dieser Folge ist ein Blick auf die Weisheit von Buddha in Bezug auf das Grübeln.

Bleib dran, werde aktiv und entdecke, wie du dich selbst neu definieren kannst. Besuche unsere Webseite www.identitaet-coaching.de für weitere Informationen und spannende Ressourcen.