In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen mit der Ablehnung anderer Menschen gegenüber dem kitafrei sein meiner Tochter beziehungsweise meinem kitafreien Leben. Es ist eine sehr persönliche Folge, da es auch um die Beziehung zu meinen Eltern und Trauma geht. Eine wundervolles Interview zum Thema Trauma "Entwicklungstrauma - Trauma erkennen und heilen - mit Dami Charf", in dem es auch um die frühkindliche Bindung und das Wissen zum Thema kitafrei unter drei geht, findest Du hier: https://open.spotify.com/episode/4bvhiSTLIH6ecvnbGecarH?si=c08ae120fc65481a Hier nocheinmal das Buch mit viel Wissen und Studien zum Thema Folgen der frühen Fremdbetreuung und Bedeutung von Bindung für Kinder unter 3 Jahren: "Die Sehnsucht kleiner Kinder. Liebe und Geborgenheit in der Erziehung - eine Ermutigung für Eltern" von Hanne K. Götze. https://amzn.eu/d/b17akST

In drei Jahren kitafrei hat sich mein Leben komplett verändert. Durch die viele Zeit mit meiner Tochter komme ich immer wieder mit mir selbst in Kontakt und konnte so Themen, Traumata und Baustellen in mir selbst erkennen, für die ich auf dem konventionellen Weg ziemlich sicher keine Zeit gefunden hätte. Während die Lebensbereiche Finanzen, Beruf und Beziehungen für mich derzeit Reflexionen darstellen, die mich tiefer nach innen führen und auf noch nicht integrierte Anteile hindeuten, durfte ich in den Bereichen Gesundheit, persönliche Entwicklung und Sinn im Leben/Berufung bereits viel Transformation erleben. Auch wenn mein Leben komplizierter geworden ist, so hat es doch an Tiefe gewonnen und die Beziehung und Bindung zu meinem Kind ist eine tägliche Quelle und Chance für Liebe, Freude und im Hier und Jetzt zu sein. Gleichzeitig ist diese Zeit für mich auch eine Grenzerfahrung mit vielen Entbehrungen sowie Höhen und Tiefen, die ich aber immer wieder eingehen würde!

Diese Folge ist wie ein Neustart für den Podcast. Ich spreche in dieser Folge über einige negative, anstrengende und emotionale Aspekte meines kitafreien Weges und zeige mich mit allem was gerade ist. Nach 11 Folgen zu Wissensthemen, Strategien und Möglichkeiten den kitafreien Weg mit Klarheit, Überzeugung und Vernetzung zu gehen, geht es jetzt darum, auch die Transformation und Prozesse sichtbar zu machen, die auf diesem Weg auf uns warten. Diese Neuausrichtung erfordert all meinen Mut als Person, als Coach und als Begleiterin für Eltern. Mich mit meinen Unzulänglichkeiten und Schwierigkeiten zu zeigen macht angreifbar und verletzlich. Aber ich möchte tiefer gehen mit meiner Arbeit. Möchte Menschen berühren, authentisch sein und das moderne Elternsein, kitafrei, bindungs- und bedürfnisorientiert, in all seinen Facetten reflektieren und teilen. Möchte den anstrengenden und traurigen Teil nicht mehr verschweigen und gleichzeitig auch Mut machen: Du bist nicht allein! Und gleichzeitig feiere ich auch das Wunderschöne an der intensiven Zeit mit meinem Kind! Dies ist eine Einladung auf eine Reise tiefer Transformation, die oft nicht einfach ist, uns mit unseren Traumata, Unzulänglichkeiten und gesellschaftlichen Strukturen konfrontiert. Und uns gleichzeitig neue Wege, tieferen Kontakt zu uns Selbst sowie unseren Mitmenschen finden lässt und uns in die Heilung führt.

In dieser Folge erzähle ich von meinen liebsten Büchern und Internetquellen in den ersten drei kitafreien Jahren und was daraus mich besonders für unser kitafreies Leben gestärkt hat. Einige davon gibt es auch als Hörbücher. Jean Liedloff (2017). Auf der Suche nach dem verlorenen Glück. Gegen die Zerstörung unserer Glücksfähigkeit in der frühen Kindheit. München: C. H. Beck Paperback. https://amzn.eu/d/9OUF0pW Herbert Renz-Polster (2022). Kinder verstehen: Born to be wild: Wie die Evolution unsere Kinder prägt. München: Kösel. https://amzn.eu/d/a5XLnLe Michaeleen Doucleff (2021). Kindern mehr zutrauen. Erziehungsgeheimnisse indigener Kulturen. Stressfrei – gelassen – liebevoll. München: Kösel. https://amzn.eu/d/dJxeg1S Renz-Polster, H. & Hüther, G. (2022). Wie Kinder heute wachsen. Natur als Entwicklungsraum. Ein neuer Blick auf das kindliche Lernen, Fühlen und Denken. Weinheim Basel: Beltz. https://amzn.eu/d/5QVK4Gw Mikosch, S. (2018). Kindergartenfrei in der Praxis. Wie du als Mutter Selbstbetreuung und Selbstverwirklichung unter einen Hut bekommst. Leipzig: Togolo Verlag https://amzn.eu/d/9YlMCA4 Mikosch, S. (2019). Online Geld verdienen als Mama. Arbeiten von zu Hause aus – die beliebtesten Online Business Modelle und wie du damit startest.  https://amzn.eu/d/4ELROQg Mikosch, S. (2019). Mit Kindern im Wald durch die Jahreszeiten: Kreative Ideen zum Bauen, Basteln und Spielen für Waldspielgruppen und Familien. https://amzn.eu/d/0oV8ACh Davis, S. (2020). Montessori für Eltern. Wie Kleinkinder achtsam und selbstständig aufwachsen. Weinheim Basel: Beltz. https://amzn.eu/d/bN0ikfZ Stern André (2021). Die Rhythmen und Rituale unserer Kinder. Vom Reichtum, der von innen kommt. Weinheim Basel: Beltz. https://amzn.eu/d/7o2PiZk Gantenbein, D. (2022). Elternkunst. Herzverbunden mit deinem einzigartigen Kind. Herisau Schweiz: Ataraxis. https://amzn.eu/d/dsymwPu Götze, H. K. (2019). Die Sehnsucht kleiner Kinder. Liebe und Geborgenheit in der Erziehung. Eine Ermutigung für Eltern. Graz: Ares. https://amzn.eu/d/fJM7V4Z Rass, E. (2017). Bindung und Sicherheit im Lebenslauf. Psychodynamische Entwicklungspsychologie. Stuttgart: Klett-Cotta. https://amzn.eu/d/fr2DKQ9 Stotz, & Weber, K. (2023). Die Superkraft der liebevollen Führung. Kindern Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken. Weinheim Basel: Beltz. https://amzn.eu/d/5bYTK2X Ratay, D. (2024). Kindergesundheit beginnt zu Hause: Wie Eltern das Fundament für eine glückliche und gesunde Kindheit legen. GU Kindergesundheit. https://amzn.eu/d/7cZ2sAX Neufeld, G. & Maté, G. (2022). Unsere Kinder brauchen uns. Wie Eltern sich ihre Rolle zurückerobern. Kandern: Unimedica im Narayana Verlag. https://amzn.eu/d/0wGTxAE Podcast Kathy Weber Herzenssache. Familie Verstehen. Gewaltfreie Kommunikation für Eltern. https://open.spotify.com/show/3axnit0JY0G2CKMTGrqML4?si=b83b70cc87f14fdf Mehr Quellen findet ihr auf meiner Webseite unter https://liebetraegt.com/quellen

In dieser Folge setze ich mich tiefer mit der Frage auseinander, inwiefern Kinder unter 3 Jahren andere Kinder für ein gesundes Aufwachsen brauchen und schaue dazu sowohl auf das menschliche Aufwachsen in indigenen Kulturen als auch auf die wichtigsten Bedürfnisse von Kindern unter 3 Jahren. Leider leben wir in den westlichen Gesellschaften oftmals nicht in starken sozialen Gemeinschaften mit Menschen unterschiedlichsten Alters, die uns helfen und mit denen unsere Kinder von Anfang an in Kontakt sind. In dieser Folge wird deutlich, dass die Strukturen und der Rahmen einer Kita für Kinder unter drei Jahren, dies in keiner Weise ausgleichen können und das Grundbedürfnis nach Bindung für Kinder unter drei Jahren eine deutlich wichtigere Rolle spielt, als mit anderen Kindern zu spielen. Schaut gerne auch in meinem Kursangebot vorbei: https://liebetraegt.com/kitafrei-leben-kurs Und beim kostenfreien Online Kongress "Was Eltern und Kinder stärkt", der vom 21.04.-30.04.2024 hier auf You Tube ausgestrahlt wird: https://liebetraegt.com/was-eltern-und-kinder-staerkt

Im zweiten Teil der Folge Vernetzung, Gemeinschaft und Freiräume – gehe ich auf die Möglichkeiten, als kitafreie Familie Gemeinschaft zu kreieren und zu stärken ein sowie nochmal explizit auf Möglichkeiten, sich als Eltern Freiräume zu ermöglichen. Eine besondere Inspiration in Bezug auf den Wert von guten Beziehungen ist für mich der folgende TED Talk von Robert Waldinger: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness: https://youtu.be/8KkKuTCFvzI?si=-JEq3uBZ6Pz-FE58 Meinen aktuellen Kurs zur Begleitung von Eltern am Anfang des kitafreien Weges "Elternempowerment und Balance ohne Kita" findest Du hier: https://liebetraegt.com/kitafrei-leben-kurs. Und den kostenfreien Online Kongress zum Thema "Was Eltern und Kinder stärkt" findest Du hier: https://liebetraegt.com/was-eltern-und-kinder-staerkt

Die Folge "Vernetzung, Gemeinschaft und Freiräume – Teil 1" beschäftigt sich mit den Möglichkeiten, sich als kitafreie Familie zu vernetzen und Gemeinschaft zu kreieren. Also sich ein eigenes Dorf aufzubauen. Dabei spreche ich über meine eigenen Erfahrungen und was sich für meine Familie bewährt hat. Eine besondere Inspiration war für mich die Webseite https://www.muetterimpulse.de von Sophie Mikosch. Meinen aktuellen Kurs zur Begleitung von Eltern am Anfang des kitafreien Weges "Elternempowerment und Balance ohne Kita" findest Du hier: https://liebetraegt.com/kitafrei-leben-kurs. Und den kostenfreien Online Kongress zum Thema "Was Eltern und Kinder stärkt" findest Du hier: https://liebetraegt.com/was-eltern-und-kinder-staerkt

Im zweiten Teil zum Thema ganzheitliches Zeitmanagement geht es um die Erarbeitung von Werten und Zielen als Eltern für die Familie sowie um Strategien zur Bedürfniserfüllung, die mit Kindern umgesetzt werden können. Auch das Thema Nein sagen und Grenzen setzen sowie dessen Zusammenhang mit der Angst vor Ablehnung und der Angst vor dem dahinter liegenden Schmerz werden vertieft. Links: Kurse zur gewaltfreien Kommunikation bei Janne Ellenberger: https://www.gluecklicherleben.org/gewaltfreie-kommunikation.html (17.01.2024) Kathy Weber Podcast "Familie Verstehen": https://open.spotify.com/show/3axnit0JY0G2CKMTGrqML4?si=651cdc368bb2415f (17.01.2024) Britta Kimpel Podcast: https://open.spotify.com/show/15R6ZMGHPbauYC6W0Gmgco?si=a6247c78cdbc432e (17.01.2024)

Heute dreht sich alles um Zeitmanagement für kitafreie Familien und ich habe einen bunten Blumenstrauß in zwei Folgen mitgebracht. Im heutigen, ersten Teil, gehe ich zuerst auf wesentliche Prinzipien und Voraussetzungen für ein effektives Zeitmanagement ein und Du erhältst Strategien und Tools. Inhalte dieser Folge sind: Ziele als zentrale VoraussetzungStressabbau und -prävention sind essentiell (Nervensystem regulieren) Multitasking erzeugt Stress und raubt Zeit und Produktivität Zeit ist nicht gleich Zeit (Zeit ist relativ) unsere Aktivitäten können uns Zeit schenken oder stehlen Unsere Emotionen sind wesentlich zum Handeln! Ohne Emotionen geht nix Nicht zu viel vornehmen und die ganze Zeit verplanen unsere innere Geschichte über unsere Zeit es ist eine Entscheidung immer genug Zeit zu habenStrategien und Techniken brauchen Voraussetzungen wie Ziele, Prioritäten, Fokus  Strategien für effektives Zeitmanagement bei Karriereguru auf You Tube "10 Techniken für ein besseres Zeitmanagement": https://youtu.be/ybspTTfyw8M?si=gQ3zUnJVXzDHn_Ig (13.01.2024)

Heute zu Silvester von 2023 auf 2024 dreht sich alles um Vision und wie uns eine Vision als kitafreie Eltern zu Energie, Kraft, Fokus und innerem Reichtum verhelfen kann.  Dazu habe ich sechs Tools mitgebracht: 1. KaWa Methode 2. Vorbilder 3. Visualisierungsübung 4. VisionBoard und VisionBook 5. Lebe Deine Vision jetzt 6. Dankbarkeit für das was da ist Nach der Vorstellung der Tools und Praktiken machen wir gemeinsam die Visualisierungsübung. Mit Vision ins Neue Jahr Vera Birkenbihl zu Vision: „Manifestieren Wie Sie eine VISION entwickeln und MAGISCH erreichen / Vera F. Birkenbihl Service #11“ auf dem Kanal von Andreas K. Giermaier „Lernen der Zukunft“: https://youtu.be/bWJnYGGHSMU?si=TFdWb3h1ppkXdEEW (31.12.2023)

In dieser Folge habe ich die Erfahrungen der letzten zweieinhalb Jahre auf dem kitafreien Weg mit meiner Tochter zusammengefasst, die ich rückblickend anders gemacht hätte. Dabei spreche ich auch über Wissen und Tools, die mir heute das Leben leichter machen und über die wesentlichen Highlights, die ich wieder so machen würde.  Themen der heutigen Folge sind: es sich selbst wert sein, sich zu verwöhnen und schöne Dinge zu kaufen oder zu machenElternzeit von Anfang an auf 2 Jahre beantragenWochenbettdoula oder MütterhilfeWissenschaftswissen, um Kitasuche zu ersparenbereits im ersten Babyjahr mit kitafreien Familien vernetzenWunschgroßeltern/Leihoma schon früh suchenWaldgruppen nicht selbst „anleiten“, wenn eigenes Kind dabei isteigene Emotionen und Bedürfnisse kennenlernen und sehenbedürfnisorientierte Sprache und Einfühlung lernenBuch und Podcast von Kathy Webereigene Anteile bei Konflikten und Schwierigkeiten sehenunterdrückte Wut kann zu starker Erschöpfung führenMüdigkeit und Trägheit abschaffen durch Zuckerfrei, Sport, Gefühle fühlen, Regulation Nervensystem und Visionwöchentlicher Kindertreff mit der gleichen Gruppewöchentliches Mütterteamkitafrei Telegramgruppe aufbauenBeratung und Coaching in Anspruch nehmenCamping-Reisen, Freilernertreffen, Schulfrei-Festival Links: Kathy Weber Podcast „Familie Verstehen. Das ABC der gewaltfreien Kommunikation“ https://open.spotify.com/show/3axnit0JY0G2CKMTGrqML4?si=cec59615d0534887 Stotz, M. & Weber, K. (2023). Die Superkraft der liebevollen Führung. Kindern Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken. Weinheim: Beltz. Imlau, N. (2022). Meine Grenze ist Dein Halt. Kindern liebevoll Stopp sagen. Weinheim: Beltz. BLOG von Hanna: Vagabundenliebe – unabhängig und frei mit Kindern.  https://www.vagabundenliebe.de/freilerner-treffen-weltweit/ (23.12.2023)

In dieser Folge geht es um Selbstfürsorge als Basis von Leichtigkeit und Freude für Eltern, die viel Zeit mit ihren Kindern verbringen. Die Folge unterteilt sich wie folgt: Warum ist Selbstfürsorge für einen liebevollen Umgang mit sich und den Kinder essentiell?Die Energie-Ebene des KörpersDie Energie-Ebene der EmotionenDie Energie-Ebene der BeziehungenDie Energie-Ebene der SelbstverantwortungDie Energie-Ebene der VisionUmsetzung für Kraft Tanken mit Kindern Umsetzung Faktor ZeitUmsetzung Balance Säulen der ZufriedenheitZusammenfassung Links: Mehr zu Gefühle fühlen: Webseite von Stefanie Heinlein https://www.emotional-release.de/depression-und-burnout/ (07.12.2023) Gewaltfreie Kommunikation und bedürfnisorientierte Sprache mit Kindern: Familie Verstehen – Das ABC der Gewaltfreien Kommunikation. Podcast von Kathy Weber https://open.spotify.com/show/3axnit0JY0G2CKMTGrqML4?si=e198c6f3220a41c8 (07.12.2023) Literatur: Zur Aktivierung verschiedener Hirnareale unter Stress und bei Entspannung: Storch, M. & Kuhl, J. (2017). Die Kraft aus dem Selbst. Sieben PsychoGyms für das Unbewusste. Bern Schweiz: Hogrefe.

In dieser Folge zur Finanzierung des kitafreien Weges geht es um Möglichkeiten durch staatliche Zuschüsse, Bürgergeld und aufstockende Leistungen wie Kinderzuschlag und WohngeldInwiefern kann ein Gehalt ausreichen?Es ist mehr als okay Vollzeit Mama oder Papa zu seinZusätzliches Einkommen generierenEin Leben mit gutem Einkommen und viel Zeit für die Familie  Die Essenz der Folge: Bei geringem Einkommen gibt es Möglichkeiten durch staatliche Zuschüsse, Bürgergeld oder aufstockende Leistungen wie Kinderzuschlag und Wohngeld über die Runden zu kommen.Werte und Prioritäten helfen sparsamer zu lebenEine gute Kommunikation der Eltern zur Aufteilung und eigenen Bedürfnissen ist essentiellEs ist ein großer Dienst Vollzeit Mama oder Papa zu sein, der Anerkennung verdient!Es gibt unzählige Möglichkeiten zusätzliches Einkommen mit kleinem Stundenansatz zu generieren und viele kostenfreie Tutorials dazu im InternetEin Leben mit gutem Einkommen und viel Zeit für die Familie ist keine Utopie! Immer mehr Familien leben es vor! Voraussetzung ist die Verbindung zu sich selbst und den eigenen Herzenswünschen sowie etwas Mut, den Weg der eigenen Berufung oder der Berufung als Familie zu gehen. Erst kommt das Sein, dann das Machen und das Haben!  Links und Quellen: Betreuungsgeld in Bayern und Sachsen: https://www.kita.de/wissen/betreuungsgeld/#3_Der_Anspruch_auf_Betreuungsgeld_in_den_Bundeslaendern_Bayern_und_Sachsen(abgerufen am 26.11.2023) Kinderzuschlag: https://www.arbeitsagentur.de/familie-und-kinder/kinderzuschlag-verstehen (26.11.2023) Merkblatt Kinderzuschlag:https://www.arbeitsagentur.de/datei/kiz2-merkblattkinderzuschlag_ba034485.pdf (26.11.2023) Wohngeld: https://www.wohngeld.org/anspruch/#Wohngeld_Voraussetzungen_Wer_hat_Anspruch (27.11.2023) Wohngeldrechner: https://www.wohngeld.org/wohngeldrechner/ (27.11.2023) Sozialrechtliche Weiterbildungen/Seminare: https://sozialrecht-justament.de (26.11.2023) Sophie Mikosch „Kindergartenfrei in der Praxis. Wie Du als Mutter Selbstbetreuung und Selbstverwirklichung unter einen Hut bekommst“ (2018. Tologo Verlag) Sophie Mikosch „Online Geld verdienen als Mama“ (2019) Podcast von Britta Kimpel: https://open.spotify.com/show/15R6ZMGHPbauYC6W0Gmgco?si=a2badf4538054bce (27.11.2023) Podcast von Chris Kattoll (Familie in Freiheit): https://open.spotify.com/show/0ivEA4uClhSY2wnJ0BNLMp?si=888dfaa08d004070 (27.11.2023) Soulflow Bussiness Kongress (Familie in Freiheit) https://soulflowbusinesskongress.de/#Kongresspaket (27.11.2023) Isle of Mind Business Coaching und Blog: https://isleofmind.academy/blog/ (27.11.2023)

Diese Folge widmet sich verschiedenen Gründen für ein kitafreies Leben. Sein Warum genau zu kennen und auch ganz klar zu wissen, was man nicht will, gibt Orientierung, Sicherheit und kann durch herausfordernde Situationen tragen. 5 Beispiele für positive Gründe sind hier: - Bedeutung frühkindlicher Bindung - Werte - Liebe und Freude - Verantwortung - Wachstum mit Kindern 5 Beispiele für negative Gründe sind: - Einschränkungen für Gesundheit und Entwicklung - Kita Situation - Gleichaltrigenorientierung - Funktionieren auf Kosten des Kindes - Chancen vergeben Literatur-, Quellen- und Studienverweise: Das Handout mit allen genannten Studien und Expertenaussagen findet sich hier: https://liebetraegt.com/quellen Hanne K. Götzes „Die Sehnsucht kleiner Kinder. Liebe und Geborgenheit in der Erziehung – Eine Ermutigung für Eltern“ (2019. Ares Verlag: Graz) NICHD Studie (2006) U.S. Department of Health and Human Services – National Institute of Child and Human Development (Hg.) (2006). The NICHT Study of Early Child Care and Youth Development. Findings for Children up to Age 4 ½ Years. Rockville 2006. https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/publications/pubs/documents/seccyd_06.pdf (abgerufen am 19.10.2023) Dr.med. Rainer Böhm Kinder- und Jugendarzt, Schwerpunkt Neuropädiatrie, Psychosomatische Grundversorgung Leitender Arzt des Sozialpädiatrischen Zentrums Bielefeld-Bethelhttps://www.diekinderpraxis.de/2019/04/11/die-dunkle-seite-der-kindheit/ (abgerufen am 19.10.2023) NUBBEK-Studie (2013) Tietze, W.; Becker-Stoll, F.; Bensel, J.; Eckhardt, A.; Haug-Schnabel, G.; Kalicki, B.; Keller, H.; Leyendecker, B. (Hrsg.) (2013). Nationale Untersuchung zur Bildung, Betreuung und Erziehung in der frühen Kindheit. Verlag: Das Netz: Weimar, Berlin. Liefert insbesondere Ergebnisse zur Betreuungsqualität in deutschen Kitas.  https://www.google.de/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwiRycHp8oGCAxW7QvEDHXVYBHEQFnoECEYQAQ&url=https%3A%2F%2Fwww.dr-neuss.de%2Fapp%2Fdownload%2F5791246382%2FNUBBEK%2BBroschuere.pdf&usg=AOvVaw3c-M862HZiZn3P9sk5mBPs&opi=89978449 (abgerufen am 19.10.2023). Prof. Dr. Eva Rass Prof. Dr. Eva Rass ist unter anderem Allan Schore Expertin, Honorarprofessorin der Hochschule Mannheim und analytische Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin mit eigener Praxis. „Bindung und Sicherheit im Lebenslauf. Psychodynamische Entwicklungspsychologie“ (2017, Klett-Cotta) Video vom 06.11.2018 auf You Tube von www.gluecksknirpse.de mit Prof. Rass im Interview, arbeitet die Problemlage bezüglich frühkindlicher Bindung und Krippenbetreuung sowie die Folgen der frühen Fremdbetreuung für das weitere Leben heraus: https://youtu.be/4W_-Y9ePtxQ?si=6_CPliDiy-jVbqhd („Mit 1 Jahr in die Kita? Die Risiken der frühkindlichen Fremdbetreuung. Prof. Dr. Eva Rass“ auf dem You Tube Kanal: Glücksknirpse – Kindergesundheit und Familienglück, abgerufen am 19.10.2023) Serge Sulz  Prof. Dr. med. Dr. phil. Dipl.-Psych. Serge K.D. Sulz ist unter anderem Psychologischer Psychotherapeut, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie und Honorarprofessor für Verhaltensmedizin und Grundlagen der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie Video auf You Tube vom 17.06.2021 mit einem Vortrag von Serge Sulz zur Stressbelastung von Kindern in der Krippe: https://youtu.be/37w2ZAYlPb8?si=OhB_kksIWBFCIbES („Serge Sulz. Kinderkrippe als toxischer Dauerstress. Wie Kita das kindliche Gehirn schädigen kann“. Auf dem You Tube Kanal: Serge Sulz, abgerufen am 19.10.2023) TED Talk Robert Waldinger: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness https://youtu.be/8KkKuTCFvzI?si=l6tza7vg0a0CbleR

In dieser ersten Folge stelle ich den Liebe Trägt Podcast für Eltern, die ihre Kinder kitafrei und bedürfnisorientiert begleiten, vor. Die Folge dient auch dazu, dass Du Dir ein Bild von mir und meiner Intention für den Podcast machen kannst, nämlich Eltern zu ermutigen und dabei zu begleiten, den Weg ohne Fremdbetreuung in den ersten Lebensjahren zu gehen. Dabei wird es sowohl um praktische Hilfen und Erfahrungen zur Organisation und Alltagsgestaltung des kitafreien Weges gehen, wie auch um Coaching Tools für Herzverbindung, mehr Leichtigkeit, Fokus und Klarheit. Und auch die Lebensbereiche finde Dein Warum?!, Selbstfürsorge, Partnerschaft, bedürfnisorientierte Begleitung und Führung der Kinder, Vernetzung, Freiräume kreieren, Bewusstseinsarbeit und dem Herzen folgen werden vertieft. Mehr Informationen rund um ein kitafreies Leben findest Du auf meiner Webseite https://liebetraegt.com. Hier die Verlinkung zu dem Interview mit Prof. Dr. Eva Rass auf You Tube von Glücksknirpse - Kindergesundheit und Familienglück: https://youtu.be/4W_-Y9ePtxQ?si=36UdtP_lytXcSKM1 (abgerufen am 23.11.2023)