Perfektionismus Self-Check: Machst du dir den Alltag selbst zu schwer?!

Machst du dir den Alltag selbst zu schwer, weil du eine sehr hohe Anspruchshaltung an dich selbst und Andere hast – ohne dir dessen bewusst zu sein? Dieses Phänomen nennt sich auch „Perfektionismus“! Doch viele Karrieremamas nehmen sich selbst gar nicht als perfektionistisch wahr, weil es für sie nicht „ich will es perfekt haben“, sondern „das ist doch das Mindeste“ ist. Finde mithilfe dieser Episode für dich heraus, ob du auch in die Perfektionismus-Falle tappst – und was du tun kannst, falls dem so ist.