Wie schlafen Babys + was können Eltern tun, um ihnen zu helfen, besser in den Schlaf zu finden? Was bedeutet Durchschlafen bei Babys? Müssen Babys das Schlafen erst lernen? Warum ist es, evolutionär gesehen, sinnvoll, dass Babys fragmentiert schlafen? Was ist ein Schlaftraining + wie erkennt man eine gute Schlafberatung bzw. Schlafcoach? Ist Einschlafstillen + Breastsleeping O.K.? Welche Rolle spielt die Schlafhygiene der Eltern + liegt das Problem wirklich immer beim Kind? Mit der Autorin, Psychologin + Schlafberaterin Katharina Meier-Batrakow spreche ich über elterliche Erwartungen an den Babyschlaf + Kinderschlaf, über Bindungskleber, Schlafbrücken + Einschlafhilfen. Wir erklären, warum es wichtig ist, die Schlaftypen, wie Eulen, Lerchen + Chamäleons zu berücksichtigen + warum es keine einheitliche Empfehlung für guten Babyschlaf geben kann. Außerdem geht es um Nähe + Bindung als Grundbedürfnisse der Babys, die befriedigt werden sollten + um Schlafstörungen, bei denen es sinnvoll ist, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.